健康課教案匯總十篇

序論：好文章的創作是一個不斷探索和完善的過程，我們為您推薦十篇健康課教案范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

我是什么樣的人

教育目標：

教師：了解學生評價自我的能力，教給學生評價自我的方法。

學生：了解自己是什么樣的人，學會認識自己的方法。

一、

導入

教師：同學們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什么樣的人？我們通過這節課的學習，讓大家了解自己，認識自我。

二、授新課

教師：世上沒有十全十美的人每個人身上都有優點和缺點，不能過高評價自己，要勇于正視自己的缺點和不足；也不能過低評價自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優點和長處。只有了解自己，才能正確評價自己。

三、

課堂活動

（一）議一議

教師在黑板上一個問題：

你打算怎樣認識自己？

教師：請同學們分組討論這個問題，然后各組選派一位同學在全班發言。

目的是讓學生了解自己，正確認識自己。

（二）談一談

教師在黑板上寫出四個問題：

你喜歡別人夸自己長得漂亮嗎？

你在同學面前炫耀過自己的能力嗎？

你是否不自己長得不漂亮而自卑？

你喜歡自己的性格嗎？

教師：請一位同學念一遍，然后想一分鐘，最后請四位同學們自由發言。

目的是讓同學們對自己做出正確的評價。

（三）請你選擇

教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：

當同學給你做出正確的評價時，你應該怎么辦？

1.立刻行動起來，改正自己的缺點。

2.反正是老毛病，不改也過得去。

3.我的優點比缺點多，自己很知足了。

請將你的選擇填在（

）里。

當同學給你提出不完全正確的評價時，你怎么辦？

1.把不滿的話憋在心里。

2.想方設法為自己的缺點辨解。

3.與同學進行心靈交流，坦誠相待。

請你將你的選擇填在（

）中。

教師：請一位同學念一遍，然后請兩位同學到黑板前，把你的選擇填在括號內。

目的是教育學生要有自知之明，正確對待同學的評價。

（四）采花游戲

教師：請兩位同學到講臺來，講臺一左一右有兩個“花園”，請將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。目的是了解學生想成為什么樣的人。

四、實踐指導

（一）演講比賽

教師將演講題目寫在黑板上：認識我自己，并向同學宣讀演講要求。

目的是了解學生對本節課知識的掌握和運用情況。

（二）老師教你認識自己

教師在教室前的屏幕上呈現“背景知識”中提到認識自己的六種方法。

1.照鏡子

2.反省自己

3.參加課外活動

4.聽取別人的評價

5.敢于同他人競爭

6.從心理咨詢和書本中認識自己

教師：老師念一遍，請一位同學念一遍，然后全班齊讀一遍。

目的是讓學生掌握認識自己的方法。

五、教師總結

篇（2）

1、認知目標：通過學習，學生知道高尚的道德和豐富的知識是增進健康、延長壽命的必要條件。

2、能力目標：通過學習，學生能在理解的基礎上熟練地說出和恰當地解釋課文中的兩句話——“大德必得其壽”、“知者不惑”；同時，能做到日行一善（天天做好事）、日增一智（天天添知識）。

3、情感目標：通過學習，學生能樹立培德、增智、健體三位一體的觀念，并化為行動，付諸實踐。、

二、教學重點、難點：

重點：通過“修其德”和“運其智”二訣的學習，闡釋德與智對體的保健奇效。

難點：明確養生必須以高尚的道德為前提，以豐富的知識為指導。

三、教學方法：

先學后教。

四、教學過程：

（一）導入新課。

隨著物質生活的改善，越來越多的人希望自己能夠活得健康一點，長壽一點，這也就是養生。但是，很多人都處于一種矛盾之中，一方面希望自己能夠有一個健康的身體，而另一方面卻在不斷地損害自己的身體。那么，我們該如何去做才能活得更健康、更長壽呢？在這點上，我們的先輩古人給我們留下了一筆無價之寶——“中華養生”。下面我們就一起來學習中華養生中的“修其德”和“運其智”兩條古訓，并希望同學們通過學習之后，能夠自覺地把這些知識運用到實踐之中。

（二）出示思考題，指導學生自學。

請同學們根據思考題進行自學，并找出答案。

思考題：

1．“大德必得其壽”出自何書？何人最先提出？意思是什么？

2．“養德養生無二術也”出自何書？何人最先提出？意思是什么？

3．解釋“智者不惑”。

4．如何理解“修德可以養生”？

5．如何理解“運智可以養生”？

6．如何發揮強身延年的主觀能動性？

（三）學生自學。

（四）檢查自學效果，師生討論。

思考題答案：

1．出自子思所作的《中庸》，最早由孔子提出，全文是“大德必得其位，必得其祿，必得其名，必得其壽。”大德：崇高的道德，此指道德高尚的人。其壽：指自然壽命，古稱“天年”，分為上、中、下“三壽”——下壽八十，中壽百歲，上壽百二十。

2．出自《醫先》，由王文祿（明代醫學家、養生學家）提出。養德；培養道德。養生：保養身心。無二術：沒有不同之處，是一致的。

3．出自《論語》。智者：原為“知者”，有智慧的人，聰明的人。不惑；沒有疑惑，不受迷惑。

4．修德，指努力培養（提高）自己的品德修養。

德，是做人的基礎，更是做長壽人的基礎，早在春秋時孔子就指出了“大德必得其壽”，在明代，醫學家和養生學家王文祿專門從養生角度指出了“養德養生無二術也”，可見品德的健全和身心的健康是一致的，也就是“修德可以養生”或者說“修德可以增壽”。

5．運智，指運用知識，即把在學習和實踐中獲得的知識加以運用。

“運智養生”即把在學習和實踐中獲得的知識運用于養生。用生理養生知識養生，過正常而規則的物質生活；用心理養生知識養生，過從容而樂觀的精神生活；用哲理養生知識養生，過唯物而辯證的理性生活。

6．在養生過程中要積極發揮強身延年的主觀能動性，即病可預防，老可延緩，死可推遲。例如：積極預防，以防生病；過正常而規則的物質生活，減少機體的損害；積極參加體育鍛煉，增強體質；保持良好的心態，過樂觀的生活……

篇（3）

兒童心理學表明，四年級的孩子正處于向青少年過渡的兒童期的后期階段，孩子的學習能力和情感能力快速發展，是培養學習能力和情感能力的重要時期。四年級還是養成良好的學習習慣和改變不良習慣的最后關鍵時機。在四年級以后，除非進行特殊的訓練，孩子的學習習慣將很難改變。四年級孩子的意志發展開始從他律向自律過渡，開始具有自覺克服困難的意志，所以四年級是培養孩子學習恒心的關鍵期。是培養孩子學習能力的關鍵期，這一時期孩子的記憶力、理解能力、思維能力和表達能力快速發展，是培養孩子寫作和閱讀能力的關鍵時期，孩子的邏輯和抽象思維能力開始增強，對學習能力的培養將會起到事半功倍的作用。

活動目的：

1、運用講故事的方式與新興多媒體教學手段相結合，學生懂得“在學習上想要有所收獲，就一定要勤奮，若懶惰將一事無成。”

2、通過對老師講述的內容展開學生間的交流、討論，加強學生對在學習中具備勤奮的必要性的心理體驗與認知，從而幫助他們下定決心，告別懶惰的心理，變得勤奮求知。

活動重點：?告別懶惰的心理，了解勤奮的必要性，培養勤奮學習習慣的重要性。

活動難點：????讓學生能勇敢、大膽地講出自己平時在學習方面偷懶的行為，并作反思從而下定決心，告別懶惰心理，學會勤奮學習。?教學準備：課件、視頻。

教學過程：

一、導入主題?1、播放音樂《勞動最光榮》，學生聽著音樂拍手或輕聲跟唱，說一說歌曲中誰是勤勞的人？

2、揭題：告別懶惰??學會勤奮?我們在學習中，要像喜鵲和小蜜蜂一樣勤勞，不能懶惰，學會勤奮。古人說“天才出自勤奮”。無論是誰，無論你有多好的條件，要先取得好成績，必須學會勤奮，常言說“天道酬勤、勤能補拙”說的就是這個道理。

二、通過案例，學習如何學會勤奮。

案例一、如何偷懶呢？有的同學在遇到問題時，會想喝什么口服液能讓人變聰明，什么東西一學就會呢？或者有沒有機器人能代替我們學習、勞動，讓大家不花力氣和功夫就收獲果實呢？

討論：為什么他們有這種想法呢？?提問：懶惰的危害是什么？

小結：凡是有這些問題的學生有的是想不努力，不花力氣、不下功夫就收獲果實：有的是對自己沒有什么要求和目標，不想積極爭取進步。而有這兩種想法的學生一般都非常懶惰，做事不主動，缺乏克服困難、戰勝挫折的勇氣和毅力，做事常常半途而廢。因此，他們很少能擁有好的學習成績及成功的經歷。

案例二、觀看視頻《王羲之吃墨》，說一說這個故事給我們什么啟示？???提問：

通過他們不同的學習態度，產生不同的人生結局，進一步讓學生明白，在學習中懶惰帶來的后果，勤奮給我們帶來的喜悅。

四、暢所欲言

1、想一想，說一說

古今中外還有哪些成功的名人是靠著勤奮取得大成就的？看看誰說得多。

2、學一學??夸一夸

師生夸獎班級里勤奮學習的孩子，學習身邊的榜樣。

通過向榜樣學習這一環節，讓學生在心里明白，一個人去的成功不是偶然，而是靠平時勤奮、堅持不懈地努力，才能去的今天得成功）?五、激情宣誓

篇（4）

為了有效實現視頻案例在心理健康教育課中的價值，教師必須對之慎重選擇。

1.視頻案例的選擇原則

在心理健康教育課中所選取的視頻案例，既要滿足播放的軟硬件支持、清晰度等要求，又要達到心理案例的常規標準。為此，選擇視頻案例因遵循以下原則：(1)典型性，即所選擇的案例應具有突出的代表性，能反映心理事件與所適用的心理原理的對應關系。(2)真實性，即所選的案例必須真實，才能令人信服，引起學生的共鳴。當然，在制作視頻案例時，應對當事人的姓名、年齡、面貌等做適當處理，以便保護當事人的隱私。(3)問題性，即案例要帶有一定程度的矛盾和沖突，包含需要解決的問題。(4)時效性，指選擇的案例能夠反映時代特色，是學生最關心的熱點問題。

2.心理視頻案例的選擇

(1)利用已有的視頻材料。教師可以從公開發行的電影電視、網絡節目中挑選合適的案例材料，這些視頻幾乎都是基于真實的案例制成的，具有現實性、客觀性。例如，中央電視臺的《心理訪談》是一檔現場個案訪談欄目，討論了許多關于親子關系、青春期困惑、人際交往方面的問題，有當事人的自我陳述，有討論，有專家的分析和點評，是非常合適的視頻案例材料。教師可以在課堂上有選擇性地使用。

(2)用情景劇的方式自制案例。心理輔導的文本案例較多，教師可以利用這一資源優勢，組織學生編寫腳本，以學生自編、自導、自演心理小品或小話劇為主，通過情景重現和角色模擬將這一案例中的心理問題或者沖突場景呈現出來。現在數碼相機、數碼攝像機、電腦等設備在生活中日漸普及，視頻制作、編輯軟件越來越“傻瓜”，教師和學生們的多媒體制作技能也越來越高，這些軟硬條件的具備為師生自導、自演、自拍、自制心理視頻案例提供了方便。

二、視頻案例在心理健康教育課中的實施

視頻案例的運用分三個階段進行：課前準備、課堂操作、課后延伸。

(1)課前準備。分為教師和學生兩個方面。教師應根據課程標準、教學要求和教學內容，結合學生實際，根據上述原則選好視頻案例。每個學生也要進行充分的課前準備：第一，對即將學習的內容作全面而重點的預習；第二，針對預習內容思考學習的知識點是什么、這些心理知識能解決現實生活中的哪些問題、本人如果在現實中遇到這些現實問題應如何運用這些心理知識加以分析和解決。

(2)課堂操作。視頻案例可以用于導入或講授新課，甚至是課后拓展延伸。無論是哪種教學設計的運用，教師都要就本視頻案例的內容要求學生談談自己的體會，進行師生互動。互動的內容主要是：第一，對案例有何看法？第二，視頻中的主持人或嘉賓或當事人是如何認識、分析和解決問題的？第三，從視頻播放中能學到的最有用的東西是什么？互動的形式可多種多樣，從實踐來看，筆者主要采用如下形式：第一，“沙龍型”，圍繞案例的主題展開討論，對案例進行分析和綜合、歸納和演繹，弄清其前因后果和來龍去脈，最后總結應如何運用所學分析和解決案例難題的規律性知識；第二，“記者招待會”型，由學生當“記者”向教師發問，再由教師解答，通過一問一答使學生了解案例的精神實質，在潛移默化中提高分析和解決問題的能力；第三，“法庭辯論”型，把學生分為正、反兩方，由教師或者一部分學生當“專家”，通過雙方辯論，把雙方所持的觀點暴露出來，教師作好記錄，最后由教師作總結性評判，并指出各自的優缺點，使學生提高思維能力；第四，“演講”型，由學生登臺演講，闡述自己所持的觀點及其理由，其他同學加以評判，通過比較別人的觀點與自己的觀點，從中提高認識、分析和解決問題的能力。最后教師應用幾分鐘時間作畫龍點睛式的總結。總之，教師的總結與評述主要是看學生討論的思路是否合理，分析方法是否科學，解決問題的途徑是否正確。

篇（5）

1.2.1中學體育教育沒有擺脫傳統的教育觀念。由于受到傳統教育觀念影響，中學學校體育沒有與時俱進，很多的體育教師沒能認識到自己生命的意義與教育生涯的價值，過多的強調教師主導作用的發揮，卻忽視學生的主體地位，教師在體育課堂習慣性用“軍事化”口令教學，學生缺乏體育學習參與意識，缺乏自主學習的時間和空間。

1.2.2“應試教育”大環境下，學校體育教育內容忽視“生活資源”。體育課程受到國家競技體育的影響，在“應試教育”的大環境下，學校體育內容過于重視體育知識的傳授、運動技術的操練，忽視體育課程內容與社會生活、學生實際生活的內在聯系，忽略了學生作為人的“生命存在”，造成體育課程內容與學生的實際生活出現脫節與滯后現象。

1.2.3學校體育應轉變機械傳授的教學方式。體育教學采用傳統的三段式，整個教學過程對體育課的三大部分限制過死，教師的講解、示范成為最主要的傳授方法。

1.2中學體育教學要滲透整合生命意識

在教育中需要完成對學生的運動教育、健康教育，使每個學生都成為身心健康發展的人。體育與健康標準強調學生應具有終身體育學習的能力，具備基本的科學和人文素養、創新精神和實踐能力。課程標準在選擇和編制體育課程內容時，突顯了時代性和生活實效性，只有融入學生生活的教育，才是真正有魅力的生命教育。

2.中學體育與健康課程中實施生命安全教育的整合模式路徑

2.1體育教學目標之中要適時滲透生命教育理念

體育課程應從個體的發展需求出發，促進學生身心全面和諧充分的發展。新課標強調，教學目標要根據知識和技能、過程和方法、情感態度和價值觀三個維度設計。構建生命教育的體育課程理念不但貫徹“健康第一”的指導思想，還需要樹立“全面育人”的課程理念。

2.2體育教學內容回歸學生的現實生活

學校體育教學內容應植根于學生的社會生活和現實世界，貼近學生生活，關注激活學生經驗，體育教師應該關心學生健康的發展，讓體育教學服務于學生，有益于改善學生的生存狀態和生活質量。為避免體育課程內容與學生的實際生活脫節與滯后，在具體選擇教材時，應考慮選擇娛樂、休閑并存，趣味性強且有意義的教材，有益于終身體育價值實現的教材；能夠提高學生體育文化素養的教材；現代社會生活中新興的運動項目等應綜合考慮。

2.3優化教學方法，提高生命質量

教學有法，教無定法。體育教學要根據目標，針對教師、學生、內容等具體狀況，設計教學模式、靈活運用基本結構、方法和手段。課堂上，教師應突顯主體教育觀，營造樂學氛圍、活躍的教學氣氛，采用多種評價方式，切實落實自主學習，合作學習，探究學習，體驗成功的喜悅。總之，教師在教學實踐中要盡可能的尋找適合學生主體，以促進生命教育為目的的教學方式方法。

篇（6）

1、中長跑

2、立定跳遠

重點

克服極點，提高中長跑的水平

難點

立定跳遠的基本動作要領以及用力方法

教

學

目

標

認知目標：明確動作要領；

技能目標: 初步掌握中長跑的基本技術，逐步做到動作輕松、自然；

情感目標：培養學生勇敢、頑強、團結協作的精神。

教學

過程  

教學內容

時  間

次  數

組織教法、學法

教師個人修改意見

準

 

 

 

備

 

 

 

部

 

 

、

分

1、體育委員整隊，報告人數；

2、師生相互問好；

3、老師宣布本課主要內容和任務；

4、一分鐘安全教育及見習生的安排；

 

 

 

5、學生慢跑5圈（學生活動）

 

 

 

6、徒手操（學生活動）

①頭部運動

②肩部運動

③擴胸運動

④體轉運動

⑤腹背運動 

⑥弓步壓腿

 

 

10分鐘

 

 

 

 

 

 

200m×5

 

 

 

 

4×8

4×8

4×8

4×8

4×8

 

4×8

1、隊列如圖示

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2、對教學中容易發生安全事故的地方進行教育。

 

3、女生在前，男生在后呈兩路縱隊田徑場的外圓慢跑。

 

 

4、隊列如圖示

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5、教法：由教師喊口令，帶領學生一起做

 

6、要求：動作幅度大，充分活動各關節

基

本

部

分

7、中長跑（學生活動）

訓練不足及體適能狀態較低的人，通常在運動開始后不久（特別是長跑運動），就會有兩腿發軟、全身乏力，呼吸困難等感覺。在運動生理學中，這種現象稱為“極點”或“撞墻”。“極點”的產生，主要是由于內臟器官的

15分鐘

 

 

 

 

 

 

 

7、教法：教師講解動作要領以及克服極點的方法。

 

教學

過程

教學內容

時  間

次  數

組織教法、學法

教師個人修改意見

基

 

 

 

本

 

 

 

部

 

 

 

分

 

 

 

 

 

惰性造成的。因為人體從相對安靜狀態到劇烈運動時，四肢肌肉能迅速適應，進入工作狀態，而內臟器官，如呼吸、循環系統等，都不能很快發揮其最高的機能水平，造成體內缺氧，大量的乳酸和二氧化碳積聚，使植物神經中樞和軀體性神經中樞之間的協調遭到暫時破壞，表現為“極點”的產生，這是一種正常的生理現象。它與訓練水平、運動前的準備活動有關，經常參加鍛煉的人，“極點”出現得晚，持續時間短，身體反應也較輕；反之，“極點”出現得早，且持續時間長，表現得也較重。發生以上的現象，是由身體從平常安靜的狀態進入運動狀態時，體內各器官及系統都需要一段時間作為適應。訓練水平低及運動前的準備活動不足，都會增加出現“極點”現象的機會。反過來說，運動前做足準備活動，及體適能狀況得到改善后，“極點”現象就會推遲或減輕，甚至不再出現。 

①男1000m計時跑（學生活動）

②女800m計時跑（學生活動）

③男800m加速跑（學生活動）

④女600m加速跑（學生活動）

8、立定跳遠（跳臺階）（學生活動）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

X1

X1

X2

X2

X15

8、要求：

①動作自然，步幅開闊，身體重心高，協調性好

②積極練習，仔細體會動作

                                                 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9、注意學生練習時的不安全行為

 

結

束

部

分

9、放松活動

10、集合小結

11、收拾器材宣布下課

 

10、組織：同徒手操

教法：教師喊口令與學生一起練習

要求：充分放松

教

 

學

 

后

 

記

預  計

負  荷

    

練習密度58 %；平均心率147 次/分

場

地

器

材

 

 

篇（7）

歸正案例教學法是心理健康教育活動課中的一種重要的教學方法，因教學案例所具有的情境性、開放性等特點，使得案例教學被廣泛應用于心理健康活動課的各個課堂環節中，熱身案例、導入案例、活動案例及拓展案例的使用，極大的豐富了心理健康活動課的課堂教學，提高了活動課的質量。在心理健康活動課中，問題設計的質量直接影響到教學案例使用的效果，然而，在課堂實踐中，教師對案例教學的問題設計卻陷入了諸多誤區，只有走出誤區，科學的設計問題，才能真正發揮教學案例的應有價值，才能促使心理健康活動課達到理想的教育效果。

一、心理健康活動課案例教學問題設計的常見誤區

問題是紐帶，是橋梁，更是方向。在心理健康活動課中，如果不能充分認識案例教學中問題設計的重要性，就極易在問題主題、問題內容、問題難度及問題旨意的設計上陷入種種誤區，進而影響對教學案例的使用，最終影響到心理健康活動課的效果。綜觀當前的心理健康活動課堂，案例教學問題設計的常見誤區有以下幾種。

(一)問題主題與教學案例牽強附會在問題設計時，問題的主題來源于教學案例，要與呈現的教學案例有緊密聯系。然而，在心理健康活動課中，有些教師把教學案例僅僅看作是吸引學生注意力的手段，看作是調動學生積極性的工具，沒有看到教學案例本身所蘊含的理論意義和實踐功能，使得問題設計的主題與教學案例相脫節，教師只是針對案例分析案例，偏離了課堂活動中問題的主題，出現問題與教學案例各自“單打獨斗”的局面。出現這一狀況的主要原因是有些教師沒有充分認識到教學案例在心理健康活動課中的重要性，沒有認清教學案例的功能，甚至有些教師扭曲了教學案例的功能，致使教學案例的使用走向了形式化，沒有實現教學案例與活動課中的問題設計的有效溝通。在心理健康活動課中，問題的主題只有來源于教學案例，充分發揮問題和教學案例的合力，才能在課堂上依托教學案例更有效的開展心理健康教育活動。

(二)問題內容與活動主題大相徑庭問題的提出是為了引發學生思考，引起學生心理共鳴，從而引出心理健康活動的主題，因此，問題的內容設計要緊扣活動主題，才能發揮問題的應有價值。有些教師對活動主題缺乏明確的認識，缺少精確的分析，沒有將活動主題細化和深化，導致在問題設計時所提出的問題內容和活動主題相差較遠，割裂了問題內容與活動主題之間的聯系。有些老師一味的為了問題而提問，完全無視活動主題的需要，在這種情況下，這些問題實際上已經成為了心理活動課中的低效問題或者是無效問題，將活動主題“束之高閣”的活動課是不可能在活動中實現本節課的活動目標的。比如，在“獨一無二的我”這節心理健康活動課上，活動的主題是“正確認識自己”，在導入環節，有位教師呈現案例后提出的問題卻是“你想成為一個什么樣的人?”很顯然，這個問題的內容與活動主題是不匹配的，通過這個問題是無法引出活動主題的，即使勉強引出活動主題，也極易讓學生迷失在這個不恰當的問題中，找不到活動的目標和方向，最終這節活動課也就無法起到應有的促進學生自我認識發展的作用。

(三)問題難度與學生實際迥然有異心理健康活動課的主體是學生，問題的設計要充分考慮學生的心理年齡特征。有些教師對學情缺乏深入的分析，沒有認真的分析學情，不了解學生的認知水平和思維發展特點，向學生提出的問題，要么過易，要么過難，問題難度與學生心理發展實際不匹配，導致問題無法有效發揮作用。問題如果太簡單，則無法調動學生的積極性，學生也就無法深度參與課堂，進而使心理健康活動課的開展失去了必要性;問題如果太難，則使學生糾結于問題的答案求解中，無法順暢的開展課堂活動，進而使心理活動課的開展失去了有效性。問題的難易程度只有與學生心理年齡特征相匹配，才能發揮問題的應有作用。就整個小學階段而言，小學低年級、中年級和高年級的學生各有其心理發展的特點。以小學低年級學生的思維發展為例，此階段學生的思維發展主要是以具體形象思維為主，如果教師在設計教學案例之后的問題時忽視其思維發展特點，超越了其心理發展的年齡階段，會直接影響到教學案例的使用，進而影響到心理健康活動課的效果。

(四)問題旨意與活動目標南轅北轍在一節高效的心理健康活動課中，大到整體的活動設計，小到課堂上一個具體問題的提出，都需要教師精心準備、深思熟慮甚至是精雕細琢，這其中都是教師的教學智慧的凝結。在心理健康活動課中，教師緊隨教學案例提出的問題，如果僅僅是為了提問而設計問題，僅僅是為了體現師生互動而提問，這也只是發揮了問題的最低層次的功能，而丟掉了問題的更高層次的旨意，從而出現問題旨意偏離活動目標，甚至與活動目標南轅北轍的情況。問題的旨意要與活動目標相一致，才能通過問題推動活動的開展，才能借由問題更好的發揮教學案例的作用，最終實現心理健康活動課的目標。

二、心理健康活動課案例教學問題設計的實踐歸正

在心理健康活動課中，問題是教學案例的活化劑，是活動過程的助推器，是活動目標的催化劑。問題設計既是一門技術更是一門藝術。針對在案例教學問題設計中的諸多誤區，教師要進一步加強對問題設計的重要性的認識，對問題進行科學的設計，將問題和教學案例有機結合，從而推動心理健康活動課的有效開展，使心理健康活動課真正散發出濃郁的“心理味”。

(一)精選視角，理清問題與教學案例的內在關系問題來源于教學案例，同時又服務于教學案例的使用。拋開教學案例去設計問題，則忽視了教學案例的實踐價值，也降低了問題的可操作性;而拋開問題設計呈現教學案例，則喪失了教學案例的針對性，因為教學案例與緊隨其后的問題應該是一個有機的整體。在設計問題時，問題視角的選擇直接影響到問題主題的生成，教師應從教學案例自身的內容出發，結合心理活動課的目標，選取指向心理健康活動目標的視角，依據案例提出問題，實現案例與問題的相伴相生和相輔相成。學生聽到問題后，即能明白問題與教學案例的關系，學生能依托案例理解問題、借助案例思考問題、圍繞案例回答問題。例如，在“事半功倍巧復習”這一課中，在導入環節，某教師呈現了一個“某同學平時學習中因為能夠做到及時復習而學習成績一直名列前茅”的教學案例，緊隨案例之后向學生提出的問題是“該同學在學習中使用的復習方法有效嗎?他具體是怎么做的?你在平時又是怎樣復習的呢?”通過這樣的問題引發學生的情感共鳴，調動學生探究的興趣，從而更有效的引出活動課題。很顯然，教師并不是單單依據教學案例本身來提出這個問題的，這個問題的提出是以活動目標的達成為出發點的，通過這樣的問題，更好的發揮教學案例的作用，使教學案例和問題相輔相成，共同服務于活動目標。

篇（8）

下面就談談我對美術課設置前置性作業的重要性的看法：

一、學生通過前置性作業的完成讓學生有了思想上和知識上的準備　。

（1）思想上的準備：　學生如果認真完成了前置性作業，自主學習的能力就會有所提高，如一些美術欣賞與評述課　，通過前置性作業的完成，學生們就會有備而來，帶著輕松愉悅的心情走進課堂，對課上分析的藝術家和藝術作品不會有陌生感，上課能夠更加集中精力投入學習，增加自信。

（2）知識上的準備：學生如果認認真真完成了前置性作業，就能夠掃除課堂學習的知識障礙，提高聽課效果，還能夠復習、鞏固已學的知識，而把不懂的地方，還有藝術表現形式中的一些自己疑惑的地方記錄下來，在課堂上和同學、老師交流。這樣一來，老師就能根據學生的需要有針對性的來教學。

二、美術前置性作業的設置，有利于提高聽課水平。　由于完成前置性作業時掃除了新課中的障礙，課堂上學生能按照自己想學的內容學，在很大程度上會調動其積極性，聽課時就會感到輕松，就能夠把精力放在理解和思考問題上。學生學得高興，教師教得輕松，這樣自然就會提高美術課的效率。

三、前置性作業的設置，可以培養學生的自主學習能力。新課程改革要求注重培養學生的自主學習能力，前置性作業的完成過程就能有效地培養學生的自學能力。因為前置性作業是學生在自學新知識的前提下，自己獨立動手、動腦，完成前置性作業的內容。這種學習方法如能長期堅持，可以減少對老師的依賴，增強其獨立性，還能夠改變學習的被動局面，加強對知識的理解能力，獲得課堂學習的主動權。堅持這種方法能不斷提高自己的自學能力，對其他課程也會起到一定的作用，它將受益終生。完成前置性作業時，往往會遇到一些重要的知識點。如藝術作品的獨特效果是怎么產生的？作品是什么材料制作的等等！學生就會通過各種方式、查閱各種資料，如運用各種報刊書籍或是上網進行查閱，總結所要學習的重要內容。學生通過查閱大量的資料，不僅能夠解決疑難，還豐富了課外知識，另外，可以使學生對美術產生濃厚的興趣，可以說是一舉而多得。

四、前置性作業的設置是生本課堂成功的關鍵要素。

“生本教育”是以學生為本的教育，它提出的教學原則是：先做后學，先會后學，先學后教，教少學多，不教而教，以學定教。假如在教學前，學生對所學內容一無所知，就做不到以上幾點。　“工欲善其事，必先利其器”這句話在民間已為人們所熟知。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。做好了生本課堂中的前置性學習，就如工匠有了精良的工具，才能把事情做好一樣。

另外，巧用前置性作業，也可以激發學生主動學習美術的興趣。美術課的學科特點：課堂上老師講的時間少，學生操作、活動的時間多。如何在這有限的時間內激發起學生主動學習的內驅力呢？前置性作業能較有效的、積極的提高學生的這種主動性。學生可以在收集材料、動手操作、提前思考的過程中，接觸到很多書本上沒有的，但又比較有趣、創新的材料。這類材料能吸引學生們興趣，提高學生學習的勁頭。特別是一些創意畫、手工類的資料，不必要讓學生去做一遍，可以讓學生收集相關資料，思考自己覺得資料中有價值的或感興趣的部分，學生在深入思考、探究的過程中，有了些許的想法后，自然會想學、想交流、想做，這就達到了激發主動學習的目的。所以在設計前置性作業的時候，可以多從學生的角度進行考慮、設計，讓學生收集他們有興趣的的資料，讓學生的大腦、雙手自愿的動起來。

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20世紀70年代以來，以美國為代表的西方國家大力培養健康教育專業人才，目前已形成了國家形式的健康教育課程認證和職業標準［1］，而我國長期以來缺乏受過系統專業培訓的學校健康教育師資。2014年經教育部批準，上海第一個為中小學校培養健康教育教師（早期稱為衛生保健教師）的本科專業在上海杉達學院衛生教育系開始招生，至今已招收3屆4年制本科學生217名。本文擬在理論研究和教育實踐的基礎上，以中小學校健康教育人才需求和崗位任務調研為依據，以核心職業能力分析為基礎，構建學校健康教育人才培養的專業課程設計方案。

1學校健康教育人才需求分析

11學校健康教育人才數量嚴重不足

我國《學校衛生工作條例》要求各中小學校應按照學生人數600∶1的標準配備學校衛生保健人員。2013年一項針對上海市學校衛生保健人員配備情況的調查顯示，僅有26％～55％的學校能達到這一要求，而且現有學校衛生保健人員中有近半數由學科教師兼任，并無專業教育背景［2－3］。2011年馬迎華等［4］對我國學校衛生專業人員的現狀調查也發現，全國大多數學校都達不到600∶1的比例要求。中小學衛生保健人員匱乏是制約我國學校健康工作順利發展的瓶頸問題。

12學校在職健康教育人才質量堪憂

目前我國中小學校健康工作的實施主體（學校衛生保健人員）素質不高，年齡老化，面臨青黃不接、后繼無人的現狀。2012年上海市對1478所中小學校的普查結果顯示，現有1844名學校衛生保健人員中，有醫療衛生專業背景的僅占503％；本科學歷的占304％，專科學歷的占425％，專科以下達171％；31～40歲的占335％，41～50歲的占304％［5］。2002年我國出臺《基礎教育課程改革綱要（試行）》，將體育課程名改為“體育與健康”后，體育教師兼任了部分學校健康教育的職責，但因專業特長的限制并不能全面負責起學校的健康教育工作［6］。現有學校健康教育人才的專業素養和受教育背景難以支撐學校健康促進工程對專業人才的能力要求。

13學校健康教育工作現狀令人擔憂

以2013年上海市學生體質健康監測中心對17個區縣1557所中小學校一年級至高中三年級學生體質測查結果為例：學生體質健康綜合指標高中學段低于初中學段；力量、耐力素質指標隨學段上升而呈下降趨勢；超重及肥胖檢出率達到20％以上；視力不良率隨著年齡增長而加速上升［7］。1995年上海就啟動了“中國／WHO健康促進示范學校”項目，開始試行在學校推進健康促進計劃。經過多年的建設，與發達國家相比仍存在著巨大差距。鑒于以上情況，上海市教委、衛生計生委等五部委聯合提出培養4年制本科層次的學校衛生保健教師，并將學校衛生保健教師定義為“具有一定醫學相關教育背景，取得教師資格，在學校從事衛生教育教學和提供日常學校衛生保健服務的專業人員”［8］。國際范圍內通常將發揮上述職能的人員稱為學校健康教育教師，本著接近國際通用名稱的原則，本文以“健康教育”取代文件中的“衛生保健”一詞。

2學校健康教育人才崗位核心能力界定

根據國家《學校衛生工作條例》、《中小學健康教育指導綱要》及上海市《關于進一步加強本市學校衛生保健工作的意見》中提出的學校健康教育及衛生保健工作的基本任務和工作領域，結合對上海市區縣教育局和中小學校校長的走訪，擬定中小學健康教育教師崗位任務，以崗位任務為基礎分析勝任崗位要求所應具備的核心能力。

21核心能力框架

學校健康教育專門人才的工作任務是多層面的，其核心能力界定為：①基礎性能力，即開展學校健康教育、提供學校健康服務、管理學校健康環境的能力；②發展性能力，即考慮發展性任務對能力的要求，如設計健康教育課程、組織實施學校健康促進項目等；③支持性能力，學校健康教育是一種社會性活動，其主體人員應具有相應的信息利用、人際協調和組織管理能力。上述三大能力要求互相依賴、互為條件。基礎性能力是學校健康教育崗位基本職責所需的基本能力，表現為專業素養；發展性能力是較高層次的職業能力要求，表現為發展潛力；支持性能力作為一種支撐條件，是形成基礎性能力和發展性能力的重要基礎，同時在基礎性和發展性能力形成過程中，支持性能力也將獲得持續發展。三大能力要求及其相互關系見圖1。

22人才培養目標

鑒于以上對學校健康教育人才崗位核心能力的界定，本專業培養目標可描述為“培養具有良好思想道德品質、扎實健康教育及其相關學科知識和較強的實踐能力，能夠從事學校健康教育、健康服務、健康環境管理工作的復合型、應用型人才”。

3以核心能力為基礎的專業課程設計方案

31課程模塊設計

在上述三大核心能力框架下，運用以職業能力分析為基礎的課程設計思路，構建本專業的核心課程模塊。其中，基礎性能力課程模塊中，健康服務類課程主要有人體解剖生理學、疾病學基礎、兒童生長發育、兒童營養、健康評估、兒童青少年衛生與保健、預防醫學、兒童青少年意外傷害與突發急癥的處理等；健康教育類課程主要有教育學基礎、心理學基礎、發展心理學、兒童認知與學習、現代教育技術應用基礎、健康教育教學設計與評價、健康教育教材教法、健康教育研究等；健康環境管理類主要課程有學校衛生學、食品衛生與安全等；醫院和醫療機構見實習14學分，中小學校見實習13學分。支持性能力課程模塊中，主要課程有衛生統計學、健康教育文獻檢索與利用、社會心理學、班級組織與管理等，在課程教學的同時開展健康教育專題活動及專業相關的社會實踐活動，發展學生綜合利用信息和資源、有效組織健康教育相關活動的能力。發展性能力課程模塊中，以健康促進理論與實踐為必修課，以健康教育課程設計方案和畢業論文為實踐抓手，促進學生發展規劃、設計學校健康教育課程和組織實施健康促進項目的能力。

32構建課程方案的原則

321醫教結合原則

即醫學（含公共衛生學）與教育學結合，這是構建學校健康教育專業課程體系的首要原則。其中“醫”為內容根本，“教”為方法手段。我們認為在課程順序上宜先有基本內容，再進行方法、手段的學習和訓練。健康服務類課程（醫學類）開設時間宜稍早于健康教育類課程，在學生掌握了一定的健康服務知識、技能的基礎上再學習健康教育方式與途徑，使教育教學方法的訓練與教育內容有機結合，讓學生在實戰中體驗專業價值。

322能力漸進原則

能力的培養和訓練是一個漸進過程，因此課程體系中設計了有層次遞進的能力訓練系統。早期的課程教學中通過案例討論、情景模擬，訓練學生分析和解決學校健康問題的能力；中后期結合相關課程、社會實踐、見實習、志愿者服務等，開展健康教育專題活動，使學生獲得在實際場景中自主開展健康服務和健康教育相關活動的能力。這種有層次、有序列的課程和實踐教學設計，可幫助學生逐步從感性認識、簡單項目嘗試、綜合任務訓練的系列過程中獲得綜合運用知識和技能解決實際問題的職業能力。

323分類設計原則

從學生角度出發，按照知識與能力發展的不同領域，將所有理論與實踐課程分為3類：知識與技能類課程、綜合訓練類課程、發展潛力類課程。橫向設計上，3類課程宜齊頭并進，相互依存，共同貫穿于整個專業學習過程中，充分發揮學習遷移在學生能力發展中的作用；縱向設計上，每一類課程內部宜從簡單到綜合，從一般到專業，從模擬到實戰，逐步深入，表現出層次性和階梯性，以更好地契合學生認知和能力發展的規律。

324綜合評價原則

即課程教學及人才質量的評價標準應包含多重要素。知識與技能、職業能力、發展潛力、服務社區等均應作為重要的評價要素。學校教育歷來與家庭、社會密切相關，學校健康教育人才不僅應能夠利用和整合資源服務于學校健康，也應能以學校健康教育的資源與成果回饋社區。2016年7月，教育部等九部委聯合發出《關于進一步推進社區教育發展的意見》［9］，今后學校健康教育與社區健康教育的融合是必然趨勢，人才培養方案設計應具前瞻性眼光。

33落實課程方案的挑戰

本科層次學校健康教育在我國尚屬首開專業，沒有現成的教學計劃和大綱可參考。3類課程內容分別來自于臨床醫學領域、師范教育領域、公共衛生領域，如何選擇適合本專業需求的教學內容和教學深度，如何整合課程內容是教學方案設計中的核心問題。本課程方案設計充分考慮了“能力為本”的理念，努力以多層次、多角度的能力訓練課程和項目設計幫助學生發展以勝任力和發展潛力為目標的能力水平，但實際運行中可能受到現實條件的限制。例如，綜合能力訓練課程中的“健康教育專題”，理想的教學狀態應該是依托學校健康促進研究團隊或疾病控制與預防工作團隊，在實際的健康教育和健康促進項目中完成教學活動。要實現這一教學狀態，我們面臨著巨大的挑戰，一是尋求合適的研究團隊合作或發展專業教師的研究實力，二是考慮如何在研究項目中嵌入教學活動，達到理想的教學效果。

本研究在充分考慮中國現階段國情的基礎上，以上海區域性人才需求為基礎，借鑒發達國家在健康教育人才培養領域的經驗，構建了以“醫教結合”為特色的人才培養方案，并獲得了上海市應用型本科試點專業項目和上海市教委專項資金的支持，以期在“十三五”期間建成示范性學校衛生保健專業人才培養基地。

作者:侯曉靜 馮震 樓建華 王志紅 單位:上海杉達學院衛生教育系 上海杉達學院護理系

參考文獻

［1］盧永，李英華，程玉蘭．美國健康教育職業標準的發展與應用［J］．中國健康教育，2011，27（11）：865－867．

［2］史慧靜．從工業化國家和中國臺灣地區實踐看我國學校衛生保健人員隊伍建設［J］．中國學校衛生，2015，36（12）：1764－1767．

［3］史慧靜，譚暉，李廣，等．上海市中小學校衛生保健人員隊伍現狀和專業培養需求［J］．中國學校衛生，2015，36（12）：1771－1774．

［4］馬迎華，胡芳，呂曉靜．中小學學校衛生專業人員配備標準分析［J］．中國學校衛生，2011，32（7）：771－773．

［5］上海市教委．關于加強中小學衛生教師隊伍培養的可行性報告［R］．上海：上海市教委，2012．

［6］張一英．學校健康教育在教育體系中的地位［J］．中國學校衛生，2012，33（2）：217－218．

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中圖分類號：G64 文獻標識碼：A 文章編號：1006-0278（2013）05-189-01

大學生心理健康教育課程的目的是促進學生心理健康，提高學生心理素質。教師在心理健康教育課堂采用了多種教學方法，例如案例教學、活動訓練、自我探索等，其中案例教學法是心理健康教育課堂最常用的方法，改變了傳統的教師授課的單一模式，使教學過程變得形象、生動，大大提高了心理健康教育課程的教學質量。它不僅激發學生的學習興趣，還可以幫助學生真正解決他們遇到的實際困惑和問題。因此，從心理學專業的角度出發，正確、適當地選擇案例是一個很重要的備課環節。

案例是指對一個實際情境的描述，包括有一個或多個疑難問題，同時也包含有解決這些問題的方法。心理學研究表明，人的心理品質的形成更多無意識的、內隱習慣的形成過程，在這個過程中直覺、定勢和刻板印象等內隱經驗扮演著不可忽視的作用。內隱知識主要是通過接觸真實情景下的實際案例來獲得。心理案例的內容都是現實生活中發生的，與心理有關的典型事例。

心理健康教育課程開設的目的是為了開發學生的心理潛能，預防各種心理疾患的發生和解決學生各種心理困惑。因此心理案例的選擇必須遵循以下四項基本原則：

1.積極性和正面性。開設大學生心理健康教育課程是為了促進學生心理健康，培養學生的心理能力、提高學生心理素，從而有效地開發學生的心理潛能。心理案例的選擇必須與大學生心理健康教育中的常見問題有關，以便幫助學生在解決問題的過程中獲得啟迪，并培養其自主分析和解決問題的能力。案例選擇的應盡量從正面來入手，比如人際交往的成功案例、正確處理戀愛問題的典型、正確處理情緒的事例等。像馬加爵殺害室友、復旦研究生投毒室友等反面案例可以在保持真實性的前提下，稍做改造，使之更適合當前的教學情景。

2.典型性和代表性。心理健康教育課的目標是要教給學生關于身心發展的常識、關于自我調節的技巧和方法。在課程體系方面要注重課程結構的完整性和系統性，讓學生掌握一定的心理健康理論知識，幫助學生將案例學習中學會的技能廣泛遷移到其他環境。因此心理案例要圍繞教學任務進行，符合特定的教學目標，具有一定的典型性和代表性，將抽象的心理學理論具體化、形象化、生動化，讓學生對案例有一種“似曾相似”的感覺，讓學生能與案例中的角色產生“知情意”上的共鳴，在“行”上受到啟發、覺醒或認同。這樣學生才能通過這個案例學會在同樣或類似情景中如何應對沖突，解決問題，達到舉一反三、觸類旁通的效果。

3.真實性和豐富性。俗話說：事實勝于雄辯。真實的案例才能令人信服，引起學生的共鳴。“真實”和“豐富”包括人物的背景、性格特點、事件的前因后果，都要完整如實地介紹，不能憑空想象。同時這些真實案例要源于我們普通人的生活，采用學生相對熟悉的情景、人物和事件。在實際的教學中我們發現：勵志大師陳安之、尼克胡哲等杰出人物的優秀事跡并不能引起學生的共鳴，也不能出動學生。因為他們覺得這些人和事距離我們太遙遠，無法完成課堂任務，達到教學效果。因此心理案例的選擇應從學生關注的熱點和學生的興趣出發。

4.針對性和時效性。隨著社會的發展，學生心理健康教育所面臨的問題也在悄悄發生變化。在選擇心理案例時，要考慮學生的年齡特征、身心狀況和生活狀態以及所處的時代背景和文化背景，選擇他們最關心的熱點問題和與他們生活密切相關的案例。比如每年的“兩會”學生是不關注的，因為國家的政策、房價、物價、保障房等問題他們不關心，所以也不關注。

現實生活中發生的事情不一定就能完全滿足我們的教學需要，這個時候就需要老師們在備課的時候下功夫。在不改變實際情況的基礎上對其進行微調和潤色。

1.用情景劇的方式表現案例。這是將案例變成一個典型的故事的方法，通過情景重現和角色模擬將一個問題或者沖突場景呈現出來，細致入微地展現人物和事件的細節。情景劇式的案例除了能避開隱私問題之外，還能夠表現人際交往和沖突中的種種細節，但畢竟是由演員表演，真實性和情緒感染力稍有欠缺。

2.利用已有的視頻材料。教師可以從公開發行的影視節目中挑選合適的案例材料。例如，中央電視臺的《心理訪談》，這是一檔現場個案訪談欄目，討論了許多關于親子關系、青春期困惑、人際交往方面的問題，有當事人的自我陳述，有討論，有專家的分析和點評，是非常合適的視頻案例材料。教師可以在課堂上有選擇性地使用這類已有的案例材料。

參考文獻：

[1]李小融.高職學生心理健康[M].高等教育出版社，2010.