時間:2022-05-12 16:49:42
序論:好文章的創作是一個不斷探索和完善的過程,我們為您推薦十篇隊列隊形教案范例,希望它們能助您一臂之力,提升您的閱讀品質,帶來更深刻的閱讀感受。
關鍵詞:體育課 隊列訓練
隊列隊形變換是教師通過口令調動隊伍來完成的,它貫穿一節課的始終。故科學、熟練地變換隊列隊形,是體育課順利進行的重要條件之一。而且能節約調動隊伍的時間,增加教學密度,集中學生的注意力,從而提高教學質量。
一、隊列隊形的變換體現出一位教師的專業素養
教師的專業素養、對課堂的駕馭能力,在隊伍的調動、隊形的安排中充分地表現出來。一位有專業素養的教師一定能合理地安排隊形進行講解、示范。熟練地變換隊列分組練習,且口令清楚、規范,學生也訓練有素,這樣無疑給課的整體風貌添色、使課的規格上一臺階。相反,教師不能合理、熟練地隊列隊形變化,則可造成學生集體難住淡薄,行動多樣,紀律松散。去年筆者觀摩一堂球類課,教師在做一個示范時,為了讓大家都能看得清楚,就下口令:“看不見的同學到前面來”,結果學生擠成一堆。他不得不再下口令:“不要擠在一起,保持點間隔。”這里我們感覺到學生的注意力已經分散了,有的同學開始講話。同樣還有一堂課,教師站于2列橫隊中間進行途中跑技術的示范、講解。應該說隊形合理,講解、示范也很到位,但他從2列橫隊變成6路縱隊進行跑的練習時,花去較多的時間。等到練習跑時,學生對示范講解的印象已經不深,跑的學習效果差,原因就是教師專業素養不過硬。
二、如何進行合理的隊列隊形變換
首先,教師要認清隊列隊形變換的重要性,將它視為教師的必備基本功。在課的準備部分有意安排一些隊列隊形練習,這樣既充實了教學內容,又吸引學生注意力,又積累了隊列隊形變換的方法,為具體操作時打下基礎。
其次,在編寫教案過程中,一定要考慮到課的每個部分、每個練習的最合理隊形,并根據課的密度要求,設計出各種隊形之間的變換和變換的方法。從而達到思路清晰,胸有成竹。最后,教師在接任1個班體育課的最先2節課里,必須讓學生練習掌握幾種符合教學內容特點的隊列隊形變換方法,初步形成雙方的默契。體現出教學風格,才能使以后的課順暢進行,節省時間,提高效率。
下面是隊列隊形變換的范例:
(一)1列橫隊變為2列相對站立的橫隊
口令:“成2列相對橫隊――走”。
要領:先1至2報數,單數向左前走5步接著向后轉與雙數對齊。運用時機:教師需站在2列橫隊之間進行講解示范時;需要2人對練時。
(二)2列橫隊變成4列橫隊
口令:“成4列橫隊――走”。
概念:先1至2報數。然后下口令:“成四列橫隊――走”。聽到動令后1數不動、2數向右方邁腿一大步與1數對齊(如全體右轉90度成4路縱隊)。
運用時機:2列橫隊集合后要變成4列做操時,或分4組練習時等。
(三)一列橫隊變為開口梯形隊形
口令:“以左右四位為斜邊成梯形隊形――走”(根據橫隊的長短,也可定為五六等)。
要領:聽清口令后,左右第4位向前走一步,第3位同學向前走2步,第2位同學向前走3步,頭尾同學向前走4步(如定為5位,那么第5位向前一步開始,其他依次遞增一步)。
運用時機,常見于示范,講解時采用。
(四)一列橫隊變為開口方形隊形
口令:“以左右四位同學為短邊成開口方形隊形――走”。
要領:基本同3,不同的是向隊中央45度方向前邁較大的步子。
運用時機:示范、講解時。
(五)2列橫隊變為6路縱隊
口令:“成6路縱隊――走”。
要領:二隊1至3報數,然后下令:“向右轉”,再下令:“成六路縱隊――走”。
學生1數不動,在邊2,3數向左前走至與1平行,右邊2.3數向右前方走至與1數平行(如想成橫隊主“向左轉”)。
運用時機:人數較多的徒手操等練習時;想分成6組或6人一組,提高密度練習時。
(六)4列橫隊變為菱形
口令:“成菱形隊形――走”。
要領:聽到動令后,第一列不動,第2-4列向左轉,并向前走超過前列同學一個間距后向右轉回。
運用時機:武術、體操等項目、示范做時采用。
(七)1列橫隊變成圓形
體操是教育部指定的高校體育教育專業主干課程,在體育教育專業課程中占有重要地位。而體操專修課是在普修課基礎上拓寬、加深體操運動理論知識、培養教學、訓練和科研能力,提高運動技術水平的一門提高課程。而高校體育院系體操專修課是培養體操師資力量的主要途徑。因此,對高校體育院系體操專修課教學現狀進行研究,進一步深化我校體育系體操專修課教學改革,具有積極的現實意義。大學體操必修課中目前所實施的基本體操教學實習模式對學生基本體操能力的培養及提高有較好的作用。研究顯示,學生目前在基本體操教學能力掌握較弱的方面主要有以下方面:學生在教案編寫、隊列隊形、各類操、游戲等內容的教學能力掌握方面不夠均衡,各類操的教學能力掌握方面相對較差,其次是游戲,隊列。
一、研究對象與方法
(一)研究對象
學院體操普修課學生
(二)研究方法
文獻資料法、問卷調查法、數理統計法、錄像分析法
二、研究結果與分析
根據中小學體育課最基本的教學內容而制定的實習教學內容,大學基本體操教學實習模式包括:基本體操知識掌握情況、隊列隊形、徒手體操及輕器械體操和體育游戲四個方面。目前學生們入學時體操水平普遍較低,因此如何提高體操教學質量,使之能在較短時間內完成體操教學大綱中規定的教學任務,是擺在每位體操教師面前的迫切任務,因此本文將圍繞體操實習模式的內容進行研究:
(一)學生在隊列隊形教學實習過程中易犯錯誤分析
反排現象是指在隊伍成一列橫隊時將大排頭排在隊伍的左側,或隊伍成一路縱隊時將大排頭排在隊伍的后面,是一種錯誤的隊列隊形排列方式。出現這一錯誤主要是因為實習學生缺乏隊列隊形常識和調隊技巧。導致這一錯誤的主要原因為缺乏隊列隊形練習常識。集合隊形變行進間隊形及還原不合理主要表現為在行進間隊列隊形練習中,學生沒有用到合理簡便的方法調動隊伍。口令錯誤主要表現在實習學生所要調動的隊形與所下達的口令不一致,口令時機對于組織調隊有著重要的影響,口令下達太早,會使隊伍還未在指定地點就做出隊形變化,口令下達太晚會使隊伍錯過最佳隊形變化時機,其原因為平時缺乏對于口令下達方法的訓練,老師應多安排學生進行口令下達的訓練,并傳授口令下達方面的技巧。
針對學生在調隊中出現的問題,一是要向學生教授關于調隊的相關知識、常識,并結合實地模擬演示使學生了解調隊的正確方法,通過讓學生練習指揮,同時讓其他同學發現指出錯誤,在反復練習與糾錯之中,強化學生對正確指揮隊伍方法的技能。二是在課外,學生要加強對于指揮口令的練習,通過兩人一個小組,相互指揮與練習,并通過老師安排考核,鞏固教學效果。
(二)學生在徒手操及輕器械體操教學實習過程中易犯錯誤的調查分析
在教操過程中,具有過硬的示范能力是當好體育教師的先決條件,體育教師應具備完整動作和分解動作示范能力,正誤對比示范能力,這樣才能更好地服務于教學[3]。徒手操、輕器械體操教學過程中學生出現問題較多且復雜,大部分同學都是第一次實習,對于教操步驟的掌握還不是很熟悉,造成動作不熟練,不能發現同學的錯誤動作并加以糾正。針對沒有對學生提出動作要求這一問題,一是要加強學生對于正確動作的理解,二是要提高學生對于可能出現的錯誤的預見性,三是要使學生重視這一環節。糾錯是老師要求學生在教操過程中必須要做出的一個環節,也是重點培養的教學能力,對此一是加強實習生觀察發現學生錯誤動作的能力,多觀察正確動作,能夠指出錯誤動作,二是使學生對動作理解要深刻,對于錯誤動作的原因不僅夠準確分析,同時能夠提出改正方法,三是老師要對學生提出嚴格要求,幫助學生克服“差不多就行了”的敷衍了事的心態。
(三)學生在體操活動性游戲中易犯錯誤的調查分析
講解游戲規則、做法不清楚,其表現主要有規則細節講解不到位、講解語速過快。規則、做法安排不嚴密、沒有獎懲,場地安排不合理,游戲隊形混亂等問題的主要原因為實習學生缺乏經驗,裁判安排不合理導致這一問題的原因有,實習學生缺乏經驗,應變能力不足。
針對裁判安排不合理的方法為,老師帶領學生多總結經驗,提高學生應變能力,如在做雙人配合接力類游戲時,當每隊都多出一人時,可讓最后兩人各自繞過目標物,完成游戲,當有一隊少一人時,實習生可以充當隊員參與其中完成游戲,而不是讓剩下的3?名同學都去充當裁判。針對紀律松散情況,實習生可以增加規則,如游戲過程中,凡是隊形散亂的隊伍會被判為負,這樣可以有效避免游戲隊形散亂。針對沒有獎懲,場地安排不合理,練習次數少等問題,一是通過課前嚴密備課,二是可以在課前找幾名同學將游戲完整的做一遍,達到熟悉游戲組織步驟,查找漏洞,彌補游戲設計不足的地方,從而在課堂中較好地組織游戲,達到良好的效果。
三、結論與建議
(一)結論
1.學生在實習過程中,隨著實習的進行,學生實習中的出錯率逐漸下降,但在最后期,出錯率下降幅度減小。2.基本體操教學實習過程中,教師之間存在著一些不同的差異。3.學生調查顯示,影響學生教學實習效果的主要原因是心理緊張、備課不夠仔細、對教學中的知識了解不夠等。
(二)建議
1.加強學生組織調隊能力、示范講解能力、創新能力,如編操、設計游戲方面的能力等方面的培養。2.增加對于學生基本體操知識的傳授、使學生更為全面、深入的了解基本體操的相關內容和教學方法。
中圖分類號:G642.0 文獻標志碼:A 文章編號:1674-9324(2013)22-0192-03
隨著社會的發展,創新能力越來越成為一個國家國際地位和競爭力最重要的決定因素,在教育界大學生的創新意識和能力成為高等教育生命力與競爭力的重要體現。針對目前體操教學與當代體育教育創新型人才的社會需求契合度不足的現狀,面對當前創新型人才的社會需求,本學院從更新教學理念入手,經過對近幾年教學實驗的梳理,在教學的不同階段以教學內容為載體,啟發、鍛煉和培養學生的創新能力。為體操教學改革進行實證嘗試和積累,為其他體育院校乃至學校體育教育改革實踐提供新思路。
一、研究對象與方法
1.研究對象。以體操課隊列隊形、徒手體操、輕器械體操、技巧和平衡木成套動作等教學內容的創編和組織、課內教學實習創編和組織為研究對象。
2.研究方法。①文獻資料法。通過中國知網和圖書館查閱近10年相關論文47篇、書籍3部;查閱國家教育部近10年關于教育改革的相關公告,為研究收集理論依據和參考,并結合研究形成觀點。②訪談法。對教育學、學校體育學研究有關專家進行訪談,對教學內容的選擇和動作細節的修繕進行探討;對施教對象進行訪談,對學習的收獲和滿意度進行研討。③實驗法。以沈陽體育學院體育教育專業2010級9班19名女學生為研究實驗對象,研究時間跨度兩個學期,課堂實驗時間共計32學時,占總學時的25%,時間分配方式為在每次課中抽取20分鐘實施研究計劃;研究實驗時間還涉及課外的學生創新學習的更多時間,不包括在32學時之內。④觀察法。對本研究的過程、結果等客觀公正地觀察,并進行記錄,以便全面而深刻地把握研究全過程。
二、結果與分析
1.創新能力培養實驗的策劃。①更新教和學的理念。教學最重要的是處理好“教”與“學”的和諧統一。應建立“以學生為中心”的教學理念,轉變“唯技術論”為主導思想的教學理念。教師的“傳道”,重點在于教授學生解決問題的途徑;“授業”是給學生提供最正確的知識;“解惑”是幫助學生分析問題,找到解決問題的正確方法。學生的學習應處理好“學”和“習”的關系。“學”是根據教學內容提供的資源獲取專業知識,學習要改變從前單純、被動地接受狀態,而要積極自主參與活動,改“要我學”為“我要學”;“習”是根據教師提供的平臺,進行習得,鍛煉自己的實踐能力,靈活機動地運用知識,改“我學會”為“我會學”。②確定創新能力培養教學目標。在教學初期,通過更新學生的學習意識、創新性地教學活動、為學生提供成功范例,培養學生的創新思維能力;在教學中段,通過課內、外研討和演練,培養學生創新學習能力,使學生養成主動學習、自主學習的習慣;在教學后期,引導學生運用所學過的知識,通過創造性地設計和體驗鍛煉和提高實踐能力。③選定創新能力培養教學內容。根據研究目的,結合教學的進度,考慮各個教學階段的銜接,確定隊列隊形、徒手體操、輕器械體操、技巧、平衡木動作為對學生創新能力培養的內容。隊列隊形的教學主要考慮學校的需求,在學校的日常教學、各級各類單位團體的運動會、慶典表演等活動中,隊列隊形將起到很大的作用;徒手體操的教學主要面對學校體育、企事業單位的員工健身等需求,根據不同的人群設計不同風格、難度的徒手體操,成為大眾健身體操的表現形式;輕器械體操的教學注重開發適應社會潮流的時尚輕器械,教學中根據學校體育的需求、社區活動、廣場健身、趣味體育游藝活動等設計動作;技巧動作的教學中,發揮學生的能動性,將單個動作創編成套路;平衡木將單個動作創編成套路,同時為其從事專項的繼續學習和研究打好基礎。
2.創新能力培養實驗的實施。①開展教學活動。首先創新教學方法,教學過程中采用多種教學方式和手段,為學生提供知識點和成果范例,教學重點在于引導學生學習和掌握體操課程的基礎知識、技術和技能,根據課程提供的知識積累創新的素材;課堂教學采用啟發式和研究性教學,注重師生之間、生生之間的互動,培養和鍛煉創新思維能力。然后注重課內外結合,學生利用課下的時間鞏固課堂知識,為自己的創編收集材料,在積累和靈活運用素材時鍛煉創新學習能力,帶著問題和階段性成果回到課堂,再進行更具體的探討和研究。使教學走出框架的束縛,走向更廣闊的創新空間。②啟發學生創新。首先,教師引導體操專修學生帶領普修學生共同學習,建立承接式、互助式的教學模式。專修生深入普修課堂,成為普修生的學習顧問,成為教師的助手和骨干,配合教師帶領普修生開展創新性學習;然后,給學生設定創新主題,引導學生根據前期的知識積累,結合自身的優勢和特點,靈活運用所掌握的素材進行創編,在操作過程中鍛煉創新實踐能力,在設計具體的活動方案中鍛煉創新想象能力;最后,為學生搭建創新實踐平臺,開展比賽、表演等活動,或為學生提供社會實踐的機會,學生參與教師的科研課題,深入到中小學校、社區等社會活動中,學以致用,對自己的知識和能力進行檢驗,將理論與實踐進行聯系,對深入學習起到促進作用。③科學考核和評價。對不同的教學內容采取不同的考核方式進行考核驗收,考核包括平時表現、實踐操作、文字處理等多方面,對學生的學習效果進行綜合評價。技巧和平衡木的考試辦法為學生根據個人特點和考試規定,自行創編成套動作,以期末考試的形式進行評價,教師根據其動作的質量及成套編排的合理性、新穎性、連貫性,動作的熟練性、規范性進行評分;隊列隊形、徒手體操、輕器械體操這三方面內容以課內教學實習為表現形式,采用微格教學法,學生獨立設計20分鐘的教學,內容包括隊列隊形、徒手體操、輕器械體操中的任意兩項,學生自編成套動作,書寫教案,組織教學,根據學生的綜合表現進行評分。
3.創新能力培養實驗成效。①創編形成技巧和平衡木成套動作。根據教學內容,學生從所掌握的若干技巧和平衡木動作中自行選擇符合考試規則規定的動作,將單個的動作串聯成套路,創編的過程中自行安排連接動作,最終形成了靈活多樣、展現個性的成套動作。在創編過程中鍛煉了創新學習能力和創新實踐能力;在考試中發揮優勢,最大限度地爭取好成績。②創編成套徒手操和輕器械體操。學生在課內根據教師的教授掌握了徒手操和輕器械體操的基本動作方法,學習了部分成套動作,在課余的大量時間里,學生自動形成學習小組,探討創編,最終形成了互不重復的、風格各異的成套徒手操和輕器械體操。學生在創編動作、安排各節順序、繪制動作圖、書寫動作圖示的創作過程中,鍛煉了創新想象能力和創新實踐能力。③創編形成主題隊列隊形表演。在教師的主導下,學生參與和實踐創編和組織的全過程,將隊列的基本動作以表演的形式表現出來。本研究形成了配樂主題隊列隊形表演――《走向復興》。在確定表演主題、選擇動作和隊形、選擇編輯音樂、進行文字和繪圖記載、設計表演服飾、演練成套動作的每個環節中各有側重地對學生的創新學習能力、創新想象能力、創新思維能力、創新實踐能力都起到了鍛煉和提高的作用。④課內教學實習個性化。學生在教師的啟發、指導下,設計和策劃20分鐘的微格教學,將創編形成的徒手操、輕器械體操和隊列隊形表演整合成教學內容,策劃教學組織形式,設計教學步驟。構思和演練之后書寫教案。最后,將設計和創編計劃以課內教學實習的形式展現出來,每位學生的教學都有自己的亮點,學生們相互學習、相互借鑒,努力做到新穎和個性化。⑤學生提高認識和學習效果。學生在學習的過程中,對本研究的認識和理解逐步加深,從被動地、不情愿地跟從到愉悅地參與思考和行動。對體操課的意義和價值加深了理解,對知識的掌握越來越主動,收獲越來越大,消除了畏難情緒,增強了自信心,獲得了成就感,提升了滿意度。
三、結論
1.研究采用啟發式、研究型教學,通過引導學生進行課內、外實踐,對學生的創新學習能力、創新想象能力、創新思維能力、創新實踐能力進行了較全面的鍛煉和培養。
2.本研究進行了授課教師、體育專業體操專修學生和普修學生階梯式承接學習的模式探索,具有重復操作性,研究的成果具有普遍性和可重復性,可為體育院校術科課提供行動研究范例,可為學校體育教學提供共性借鑒。
3.本研究在先前發表的研究工作基礎上,在行動研究領域將理論與實踐更加緊密地聯系起來,側重實效性,將抽象的理論具體化。
參考文獻:
[1]辭海編輯委員會.辭海[K].上海:上海辭書出版社,1999.
【中圖分類號】G622 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810(2014)34-0142-01
作為一線體育教師,在平時的工作中,筆者很喜歡用體育繪圖表示體育動作,尤其喜歡在備課時運用體育簡筆畫繪圖,配上簡短的述語來說明運動技術動作。這種圖文并茂的形式,給人以很強直觀感受的同時,也增強了教案本身的藝術性和觀賞性,取得了意想不到的效果。在開展體育教學、訓練與科研時,資料記錄、收集、整理時,運用體育繪圖也是一種簡便有效的方法。
一 體育繪圖在體育教學設計撰寫中的作用
體育教師備課時,以簡潔、明快的線條,組成優美、生動的直觀圖示,提示運動時的用力方向和順序,代替冗長煩瑣的文字說明,即節省了備課時間,又提高了工作效率,還可以使教案圖文并茂、直觀清楚、美觀大方,也很一目了然地表示出不同動作的運動軌跡。
以編寫花樣跳繩教案為例,若用繪圖的形式配上簡短的文字來描述合作跳繩動作簡介,就省去了教案中大量復雜的文字說明,節約了時間,還給學生以直觀的感知,加深對動作的理解和認識。
二 體育繪圖在體育教學過程中的作用
體育繪圖符合體育教學、訓練與科研現代化的發展需要,進一步豐富和完善體育教學方法,也是促進體育教學,提高教學質量的有效手段。教學中出示體育圖解或現場繪圖直觀演示,配以動作說明、要領講解,使學生對所學動作一目了然,加深對動作的印象和對動作技術要領(重點與難點)的理解,促使學生盡快地掌握動作技能。
以隊列隊形課的教學為例,在并隊、裂隊、分隊、合隊、開口螺旋、閉口螺旋、繞“8”字等隊列隊形教學時,教學中教師的講解、示范配上直觀、形象而又生動的動作簡圖,提示隊伍調動時的方向和順序,使學生建立起隊形變換的初步表象,從而盡快地學會隊形的變換。
在進行集體項目游戲時,比如游戲隊形是圓形、弧形時,或組織往返跑、間隔跑時,用簡圖表明隊形、游戲方向,讓學生分組了解游戲的站位、方法和路徑,配上簡單的規則講解,學生活動起來就更有序、更有組織。
以韻律操模塊單元教學為例,在教授韻律操時,講解示范動作要領后,讓學生分組強化練習,并通過觀看教師繪制的活動簡圖來加深對動作的理解和認識。在體育課教學過程中,不失時機地采用快速、準確、優美的繪圖,能提高學生的注意力,激發學生對體育動作學習的濃厚興趣,更能促使學生盡快掌握技能動作,帶來高質量和高效率的教學。
三 體育繪圖在體育校本課程研發中的作用
學校體育校本課程是以學校為主體,開發符合學生需要、教師特點、學校特色和地域文化的特色課程。我利用學校體育現有的課程資源,發揮民族民間體育特色項目的優勢,選擇如花樣跳繩、柔韌創編、體育兒歌、球類游戲等作為校本課程內容,并在此基礎上運用體育繪圖自編體育校本課程單元教材進行教學。
在研發柔韌校本單元課程時,“身體變變變”單元創編時神奇的數字:7、2、4、9;變幻的字母:L、V、C;合作創意字母:A、H、W、M,用體育簡圖的形式表現出來更為直觀。考慮到學生的具體情況,我進行了不同學段的創編整理,將部分難度動作用簡圖繪制出來,以便長久的查閱和保存。
我將體育校本課程中不同類型的體育動作繪圖資料進行了系統的整理,形成學校獨有的特色,充分尊重和滿足了學生的個性差異性和多樣化需求,使學生的個性得到充分和全面的發展。
四 如何充分發揮體育繪圖的作用
二、專業基本功訓練
1.隊列隊形
隊列隊形的指揮和調動是體育教師的“門面功”,尤其是口令的下達必須做到規范、準確、及時。像稍息、立正、看齊、各種原地轉法、行進間轉法等幾乎每節課都用到的口令,必須反復練習,強化訓練,精益求精。
2.廣播操、武術健身操
廣播操和武術健身操是中小學校早操及大課間活動最基本的內容之一,具有廣泛的普及性。體育教育專業學生必須熟練掌握由教育部推行的全國中小學生系列廣播體操和武術健身操。如現行的廣播操《舞動青春》和武術健身操《英雄少年》。在訓練中一定要做到會喊口令、會做、會教,能熟練運用鏡面示范。
3.講解、示范的能力
講解、示范能力的培訓,主要應針對中學體育教學中出現最多的基本教材的實踐環節來進行,如蹲踞式起跑、蹲踞式跳遠、排球的傳球、墊球、籃球的運球、投籃等。這些內容在專業課的教學中都已經學過,但需要加強的是對這些動作要領必須做到會講解、會示范,懂得教學方法和步驟,這才是體育專業學生所必須具備的基本能力。
4.編寫教案(課時計劃)的能力
一是要有專門的教師進行輔導,幫助學生結合新課程理念,如何確定教學目標、教學重點和難點,把寫教案的格式和包括的內容介紹給學生,也可以把一些典型的教案制成多媒體課件或者利用櫥窗展示給學生,幫助學生進行案例分析,開闊學生的眼界;二是要給學生布置作業,強化訓練。要求每位學生實習前寫出2-3份合格的教案,這樣才能為教育實習做好充分的準備。
體育與健康,作為學校教育不可缺少的重要一環,不僅能增強學生的體質,發展學生的技能和體能,也能有助發展學生的智力,比如大部分球類比賽中的技戰術配合,田徑里面的長跑也涉及到戰術配合等等。體育運動中還有很多的集體項目,能夠培養學生的團隊合作精神,增強學生的組織紀律性,陶冶情操。最重要的一點就是鍛煉了學生的意志力,做任何事情,沒有堅強的意志品質,肯定是不行的。接下來就簡單談談品德教育怎樣融入到體育教學中。
一、品德教育要有耐心
以身體活動為基本特征是體育課的最顯著特點。而在學生群體里面,他們各自具備的技能素|、體能水平和意志力的強弱往往存在著較大的差異,在課堂教學中,畏難的情緒常常在學生中有所體現,具體表現如怕累怕苦、怕摔怕傷、膽小膽怯等,比如大家都比較熟悉的有一定難度的技巧、單雙杠、跳高、山羊、橫箱等這些項目,練習難度就更加突出了。我看到學生出現此類情況后,面對學生種種負面的心理,也想了一些辦法,進行了相關的教育,嘗試了很多次,并覺得效果較好。首先,在練習的開始階段尤其是新動作的嘗試學習階段,教師可以降低動作的難度,并且在語言和神態上要熱情、關心學生,科學合理的幫助學生完成技術動作,使學生改善畏怕的心理情緒,初步建立練習的自信心。然后通過循序漸進、不斷重復、糾錯的練習,使學生能慢慢克服困難,增強自信,在困難面前不退縮,通過自己想辦法或者與同伴的合作,一次又一次的嘗試。而后增加動作難度,改良、優化動作,并在練習過程中注重鼓勵學生,發展學生勇于挑戰、吃苦耐勞、持之以恒和勇于克服困難的優秀品質,最終使學生能體會到:“有志者,事竟成”這句話的意義。
二、課堂常規――隊列隊形練習
提到隊列隊形練習,別說學生了,就是老師,也有顧慮。學生固然是覺得枯燥無味,沒有意思,老師呢?當然是擔心學生沒有端正的學練態度,從而影響練習的效果。在這種情況下,我們要明確告訴自己,隊列隊形必須抓,而且要抓牢,抓好,嚴格執行。一個學校,看學生的隊列水平就能從側面反映出該學校體育教師和學生的精神面貌,從而進一步反映出該學校的各方面成績和檔次。因此我們都要清楚,而且要讓學生明白:隊列隊形是全體學生在統一的口令指揮下共同協調完成的,僅僅個人做得好是沒有意義的,這樣就引導了學生的思想品德境界必然上升到新的高度。從而,也培養了學生的組織紀律性、自我調控約束的能力和集體主義意識和榮辱觀,同時也提高了學生學練動作的準確無誤與協調合理的應變能力。
三、體育游戲設計恰到好處
我們平時在設計教案時,可以根據學生的技能達成目標來有針對性地設定體育游戲。比如在耐久跑的教學設計中,我們可以設計“圖案追逐跑”比賽,因耐久跑內容本身就很枯燥無味,學生只要知道本課內容是耐久跑,馬上就表現出畏難的情緒,但是通過比賽,可以很好地提高學生的興趣,調動學生主動參與的積極性,學生有了興趣和積極性,自然而然地就會在練習中表現得比較出色。這樣設計,不僅能發展學生的體能,完成課堂目標,還能提高學生的躲避能力、擺脫能力、意志力,更能發展學生的集體主義精神,做到:團結協作,共同承擔。再比如,在籃球教學中,可以設計“雙人夾球跑比賽”的游戲,這個比賽就是比兩個人的配合能力,不可心急,不可單干。這樣設計,把體育游戲融入體育教學和技能練習中,既達成了教師設計的教學目標,也培養了學生團結負責、樂觀進取的精神。
四、督促學生收拾器材
運動人體圖
運動人體圖是根據人體動態變化規律,運用高度概括和具有一定抽象的繪畫手法,表現人體運動形態和運動技術結構的一種簡圖。人體圖是體育繪圖的核心內容。
教學組織圖
教學組織圖是指在體育教學訓練課的組織過程中,根據教學內容、手段、對象、場地器材、隊伍調動等因素進行科學的安排,將課的程序和方法等在教案上繪制成圖。教學組織圖包括教學流程圖和體育游戲圖等。
隊列隊形圖
隊列隊形既是體育教學中的一個內容,又是團體操表演的基本內容。
戰術配合圖
戰術教學與練習是球類運動項目教學訓練的重要組成部分。在戰術演示中的隊員站位、跑位路線、運球及傳球路線等配合要求,用文字表述極為不便,然而用戰術示意圖就可非常直觀、清楚地反映出來。
場地器材圖
場地器材在體育教學訓練中的合理使用與安排,與提高教學質量關系密切。在體育繪圖的使用中,場地器材圖的應用很廣泛,包括運動人體圖都涉及場地與器材具體表現方法。
單線圖
單線圖除頭部用圓形表示外,軀干和四肢都用一條單線來表示。在體育繪圖中它是表現方法最簡單,而且是易學易畫的一種。它具有線條清晰和簡便易行的特點,但表現力較差,常用于技術動作的速記和編寫教案,應用范圍較窄。
雙線圖
雙線圖是將人體的軀干部分用兩條線來表示。它的突出特點是將軀干輪廓形態表現出來,能夠較全面地表現人體軀干不同方位的動作形態,同時,雙線圖近似繪畫中的速寫,人體形態比較逼真生動,具有較好的繪畫效果。但掌握雙線圖畫法的前提條件,是必須掌握人體軀干的空間輪廓(運動)形態,既要掌握軀干的運動曲線,又要表現軀干的外形輪廓。
塊面圖
塊面圖除人體四肢(包括腰)用單線條表示外,人體的頭、胸、髖由不同的幾何圖形表示。塊面圖有多種表現風格和形式,如稻草人圖、木塊圖和黑體圖等。它的特點是形體變化各異,具有一定的裝飾性,有較強的直觀感和立體感。在學習時要求掌握好體塊的立體透視規律,以保證塊面圖表現方法的一致性。
輪廓圖
輪廓圖是依據人體各部位的外形輪廓特點,運用相對簡單而概括性較強的輪廓線條來表示的。輪廓圖的特點是對人體的主要部位表現得比較細膩,輪廓清晰,故而人體動作準確,形象逼真,圖形直觀優美。但繪圖更為復雜,在掌握了一定的人體繪畫基礎后,方可較好地表現人體輪廓圖。
體育美術字
它是變體美術字的一部分,只是它的內容從屬于體育這個特定的范疇而已。它既保持著變體美術字的基本屬性,又具有體育的特性。它的內容、使用范圍都局限于體育這個領域。
裝飾美術字
裝飾美術字是用線條、圖案或色彩對漢字的筆畫或背景進行裝飾,以增強字體的變化和美觀。它以裝飾的手法取勝,極具吸引力,最富有詩情畫意,是變化體中應用范圍最廣泛的一種。同時在裝飾美術字中,又有多種多樣的手法,其中用得最多的是本體裝飾、背景裝飾、折帶裝飾、連接裝飾、重疊裝飾五種。
本體裝飾
本體裝飾是在字體的本身作一些線條和圖案來進行裝飾的方法。
背景裝飾
背景裝飾是根據字的含義,運用線條或圖案設計一些背景,起到一種襯托作用,使詞義更為突出、明顯的裝飾手法。
折帶裝飾
折帶裝飾是將字的各種筆畫變成一條很長的彩帶,在筆畫的轉折處用折帶的方式進行處理,有的還把筆畫之間連接起來,以產生一種飄逸感。
連接裝飾
把字與字之間或者是字中的某些筆畫連接起來,產生一種圖案的效果,以達到裝飾的目的的一種方法。
重疊裝飾
關鍵詞 公開課 優質課 常態
隨著新課程的不斷深入,為了提高教師的業務能力,各地開展的類似公開課、評優課、優質課等類型的展示課越來越多,筆者發現如今的展示課越來越趨于常態,能讓聽課教師看到執教教師的真實水平,結合自身實際發現問題并有效改進。
一、什么是公開課、優質課及常態課
(一)何為公開課
公開課是有組織、有目的、有計劃的一種面向特定人群作正式的公開的課程講授形式活動。每次活動,主題鮮明、任務明確,除了學生參加聽課外,一般還有領導及其他老師參加,是老師展示教學水平、交流教學經驗的一次有益的研究活動。
(二)何為優質課
優質課顧名思義是一堂優質的課,是集“最新的教育理念和方法”、集“最好的教育資源和技術”于一節課的課。體育優質課的目的是綜合評定參賽教師的基本功和課堂駕馭能力,它應該代表了最先進的教學思想,能給教師以反思與啟示,是常規體育課的提煉和精華。優質課評比的意義,不僅是推出幾節課,評幾個獎,更有意義的是利用這個評價機制,激勵教師努力鉆研自己的業務,大面積地提升教師的教學理念,提高教師的教學能力。
(三)何為常態課
常態課也稱常規課或家常課。常態課是指在課堂教學的自然狀態下,老師基于現實的教育資源,按照教學計劃,運用靈活的教學方法,為滿足學生對學習內容的需求而進行的日常教學。可以說常態課是一種最原生態、最樸實的課,也就是說體育教師在面對學生時絕大多數情況下上的都是常態課,因此提高常態課的質量是無比重要的。
二、如何讓展示課常態化
以往筆者聽過很多的公開課、觀摩課、優質課,其中當然也有很多精彩的課例,但也存在著一些問題,比如說優質課評比時教學內容沒有規定,教師可以選擇自己擅長的項目帶自己的學生來上課,課堂成了表演,學生成了木偶,任教師擺布,課不是為了學生而上,而是為了上給別人看,為了獲獎而上,這對學生來講是浪費時間,對聽課教師來講也沒有任何的借鑒作用。還有的課上運用的場地之大器材之多令人瞠目,更有甚者,還會出現一些助教和后勤人員。如此這些讓課成了一場“戲”,浙江師范大學王章明教授就戲稱現在的有些優質課為“時裝表演”,這些時裝是只能上臺的,而不能在平時的時候穿。這樣的課是無法起到引領教師的作用的。
(一)為了避免“表演”和“走秀”,兩次優質課評比的內容定為:1.根據不同年級學生組織隊列操練,內容自選,方法自定,時間不少于3分鐘。2.組織一則游戲,在指定的游戲中選擇,時間不超過5分鐘。3.組織規定教材學習,內容抽簽決定,學練時間不少于20分鐘。4.根據主要教材的內容,與其相匹配的身體素質練習內容自選,時間不少于5分鐘。
(二)具體操作辦法:1.上課前90分鐘參賽選手集中,抽簽決定上課順序。2.按照抽簽順序個人備課,參賽選手在本人上課時間前90分鐘,抽簽決定“主要教學內容”,編寫教案60分鐘,教案上交評委,上課前30分鐘作課前準備。3.上課班級由抽簽決定,提前10分鐘熟悉班級。上課時,隊列操練、游戲、主要教學內容和素質練習為規定動作,其他教學內容自行安排。4.場地器材由承辦學校負責準備。
(三)參賽場地市屬的在室外進行,市級賽在室內進行,比賽的內容以田徑為主,更接近常態課。
三、參賽教師在常態化優質課中的表現
(一)值得肯定的方面
1.兩次比賽的都是借班上課的方式。上課前教師只有十分鐘的時間與學生交流,參賽老師都充分發揮了情感的紐帶作用和驅動作用,通過生動的語言,建立了融洽的師生關系,較好地營造了和諧的教學氛圍。
2.本次教學內容皆為田徑的跑跳投內容,有一定的技術難度。體育教材的技術難度是教材的魅力所在,是教與學的重點,這樣的內容設置給參賽教師增強了一定的難度,教師只有通過對教材內容的加工、改造、設計有效的教學方法、手段,才能激發學生的學習興趣,學生也只有在攻克難度、掌握技能的學習過程中,才能獲得真正的成功與快樂的情感體驗,使心理品質與社會適應能力得到有效的培養。
3.從參賽教師上課的總體情況來說,儀表端正、精神狀態比較好,口令宏亮、隊列操練指揮得當、哨聲運用合理;游戲組織成功比率較高,并且有一定創新;講解基本做到簡明扼要,示范準確到位;主要教學內容的學習過程中,能充分利用現有的教學資源,注重學生的自主學習和合作學習,較正確地把握和理解教學內容,重點比較突出,難點基本解決。學生掌握技術動作的情況良好,學生學習興趣比較濃厚,效果十分理想。
(二)部分教師存在的問題
1.在隊列隊形練習中,部分上課老師的口令還需要磨練,預令與動令之間界線不清,指揮隊列操練時教師站位不到位,哨子該吹時不吹。隊列隊形是中小學必不可少的教學內容,隊列練習的指揮技能是一個體育老師必須掌握的基本技能。而且這個環節是在比賽的文件中也早已經規定的,可以說參賽教師是可以在自己的班級中進行操練然后不斷改進的,教師如果還是做的不到位,這和平時的基本功和習慣有很大的關系。
二、主要目標
1、集體備課怎樣開展:體育組按照個人初備-集體研討-修正教案-重點跟蹤-課后交流的程序進行。首先,備課組長確定好集體備課計劃表,主要包括備課內容、主備人、輔備人、主持人等。在后面的一周里由備課教師熟悉教材,自我初備,下次集體備課時集體交流,集體交流后形成集體備課教案,
(1)個人初備時,一定要學習研究課程標準、教材、抓住教學重點、難點、寫出備課提綱。(2)集體交流,由主備人圍繞討論提綱逐一拋出自己的理解、觀點、設計及有關理論依據,主持人組織大家就備課時的困惑或教學實踐的反思等選擇一到兩個話題,組織大家討論交流。(3)修正教案,在集體備課中,中心發言人說課,老師們共同探討、相互補充,使得教案內容更加充實、完善。(4)形成教案。集體交流之后,由主備人綜合集體的意見和智慧,在個人初備的基礎上形成教案。主備人在形成的教案應力求精致和完美,力求體現新的課改精神。(5)課后交流,備課組教師在集體備課情況下授課,要進行交流,對教學進行反思,肯定優點,指出不足,以揚長避短,促進今后教學的進一步開展。
2、開展好教研活動:
(1)根據課程改革精神,認真組織體育教師學習,全面了解領悟課改精神,實行新課程標準,組織上好體育課。
(2)積極的向學生宣傳學校體育活動的重要性,并有計劃有組織的開展學校課外體育活動,讓學生和教師在課外活動時間里都能動起來達到體育鍛煉的效果。使學生和老師都能處在有張有弛的學習與工作狀態中。
(3)組織研討學校運動隊的組建與訓練,促進校運動隊制度的完善與訓練的高效性。
(4)繼續加強小學校園舞的開展,抓好校廣播操的訓練質量。嚴抓進退場隊列隊形,加強全校師生對廣播操的認識態度。
(5)繼續抓好體育課堂常規教學工作。培養學生的運動興趣,增強學生對體育運動習慣對自身發展重要性的認識。
(6)組織教師開展優質課達標活動及聽課評課活動。
(7)充分做好各項運動隊工作,制定訓練計劃,抓好訓練,作好比賽前的訓練工作。
三、開展好業務學習和網上教研活動。
本學期體育組業務學習以“引領教師專業成長”為目標,在專業性學習、主題性學習、研討性學習三個方面著手學習。
體育專業性學習由譚延偉老師負責,主要學習體育專業方面理論和最新專業信息。
主題性學習由徐世偉老師負責,主要學習如何提高課余體育訓練水平,提高二課堂活動效果。
研討性學習由體育組教學能手譚延偉和鄧偉老師負責,主要學習如何提高體育教學質量等。
開展好網上教研活動,成立網上教研小組,定期登陸教師論壇平臺,提高遠程教育的應用。
四、具體工作安排
1、九月份完成訓練隊的選拔和組建工作(乒乓球隊和速滑隊),制定好各項體育計劃。
關鍵詞:利拉魯肽;格列美脲;二甲雙胍;2型糖尿病;臨床療效;安全性
糖尿病是臨床上較為常見的疾病之一,其中2 型糖尿病占90%以上[1],發病率高,嚴重破壞了患者的身體健康。臨床上使用的胰島素等降糖藥物能夠導致低血糖事件發生及體重增加等問題,嚴重影響了臨床治療效果[2]。近幾年,臨床上使用利拉魯肽聯合二甲雙胍治療2型糖尿病,不僅具有良好的臨床療效,而且降低了低血糖的發生率。本研究采用利拉魯肽與格列美脲聯合二甲雙胍治療2型糖尿病,探討其臨床療效和安全性。現報道如下。
1.資料與方法
1.1一般資料 隨機將120例2型糖尿病患者分為兩組,每組60例,所有患者均符合1999年WHO診斷標準,其中觀察組男26例,女34例,年齡36~78歲,平均年齡47.5±6.8歲,病程3~17年,平均病程(7.1±2.7);對照組男29例,女31例,年齡33~74歲,平均年齡46.8±6.5歲,病程4~16年,平均病程(7.3±2.5)。兩組在性別組成、年齡、病程、體重等一般資料差異無統計學意義,具有可比性。
1.2入選與排除標準 入選標準:(1)通過飲食、口服降糖藥等方法治療不理想者;(2)無嚴重心、肝、腎及其他嚴重并發癥者;(3)無急性代謝紊亂。排除標準:(1)有低血糖、感染等急性并發癥者;(2)I型糖尿病以及有嚴重腎功能損害等患者。
1.3治療方法 所有患者均停用早期服用的降糖藥物。對照組使用格列美脲聯合二甲雙胍:格列美脲(重慶康刻爾制藥公司,2mg /片); 二甲雙胍(江蘇正大天晴制藥公司,250 mg /片);導入期:口服二甲雙胍片,2 片/d,每周日增加2片,持續3w,待增至8片/d 后維持藥量,連續給藥3w; 治療期:口服格列美脲片,2片/d,并口服二甲雙胍片,1g /次,2次/d。觀察組使用利拉魯肽聯合二甲雙胍,利拉魯肽(諾和諾德制藥公司,3ml: 18 mg); 導入期: 參照對照組操作進行; 治療期:肌肉注射利拉魯肽注射液,1. 8 mg /d。連續治療10w,進行臨床療效評價。
1. 3 療效評價標準 (1)顯效: 臨床癥狀恢復正常; 控制空腹血糖及餐后2h血糖至理想范圍; (2)有效: 患者臨床癥狀明顯改善,但較到正常標準有一定差距; (3)無效: 患者臨床癥狀無顯著改善。治療有效率= ( 顯效+ 有效) /總病例數× 100%。
1.4數據使用SPSS 17.0進行統計,組間資料用t檢驗,計數資料用χ2檢驗,計量單位用(±s)表示,以P
2.結果
2.1兩組臨床療效對比研究 與治療前相比,兩組臨床癥狀均發生明顯改善,差異有統計學意義(P<0.05)。觀察組治療有效率為88.33%,對照組為73.33%,兩組比較差異有統計學意義(P<0.05)。見表1.
表1 兩組臨床療效對比研究
組別 例數 顯效 有效 無效 治療有效率
對照組 60 24(40%) 20(33.33%) 16(26.67%) 73.33%
觀察組 60 32(53.33%) 21(35.0%) 7(11.67%) 88.33%
2.2兩組治療后血糖、糖化血紅蛋白等指標及不良反應反應對比研究 與治療前相比,兩組血糖、糖化血紅蛋白等指標均發生明顯改善,差異有統計學意義(P<0.05),其中觀察組改善則更為明顯,兩組比較差異有統計學意義(P<0.05);觀察組不良反應發生率明顯優于對照組,差異有統計學意義(P<0.05)。見表2。
表2兩組治療后血糖、糖化血紅蛋白等指標及不良反應反應對比研究
組別 空腹血糖 餐后2h血糖 糖化血紅蛋白 空腹胰島素
不良反應(%)
體重指數增加 低血糖 收縮壓降低
對照組 6.8±0.3 8.4±0.6 10.5±3.3 7.3±0.6 0 5(8.33) 6(10)
觀察組 6.1±0.2 7.5±0.4 13.1±3.2 6.6±0.4 8(13.33)11(18.33) 9(15)
3.討論
胰島素抵抗和胰島素分泌缺陷是導致2型糖尿病發病的主要原因[3],胰島素抵抗直接關系著糖尿病的臨床治療效果。臨床上常用的降糖藥物雖然具有較好療效,然而其導致低血糖事件發生及體重增加等問題引起普遍關注[4-5]。利拉魯肽是新型的GLP-1受體激動劑,降血糖作用良好,聯合二甲雙胍,但并不增加二甲雙胍的用量[6]。格列美脲是第3代磺脲類抗糖尿病藥,能夠有效抑制肝葡萄糖合成、促進肌肉組織對外周葡萄糖的攝取及促進胰島素分泌的作用[7]。
本研究發現:與治療前相比,兩組臨床癥狀均發生明顯改善,差異有統計學意義(P<0.05)。觀察組治療有效率為88.33%,對照組為73.33%,兩組比較差異有統計學意義(P<0.05);兩組血糖、糖化血紅蛋白等指標均發生明顯改善,差異有統計學意義(P<0.05),其中觀察組改善則更為明顯,兩組比較差異有統計學意義(P<0.05);觀察組不良反應發生率明顯優于對照組,差異有統計學意義(P<0.05)。
綜上所述,利拉魯肽與二甲雙胍治療2型糖尿病臨床療效顯著,患者發生低血糖事件少,體重指數未發現有增加現象,安全性高,值得臨床上推廣應用。
參考文獻
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3. 汪敏,高方,薛耀明,等.格列美脲聯合二甲雙胍短期內強化治療對初診2 型糖尿病療效的觀察[J].南方醫科大學學報,2011,31( 3) : 564-566.
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