足球雙側(cè)性遷移教學(xué)研究

序論：好文章的創(chuàng)作是一個不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]一篇足球雙側(cè)性遷移教學(xué)研究范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。

１．雙側(cè)性遷移教學(xué)法的內(nèi)涵

１．１傳統(tǒng)運動教學(xué)法的弊端

在傳統(tǒng)的運動教學(xué)模式中，培訓(xùn)教師通常是把學(xué)生運動的技術(shù)和運動技巧的學(xué)習(xí)作為重點，而忽略了對學(xué)生思維能力、認知能力、創(chuàng)新創(chuàng)作能力的培養(yǎng)，也沒有重視對學(xué)生內(nèi)心情感、價值取向、體育精神的培養(yǎng)和教育。在教學(xué)過程中，教師枯燥的講解，單調(diào)的訓(xùn)練導(dǎo)致思維活躍、充滿青春活力的大學(xué)生感到厭煩無聊，身心俱疲。特別是許多足球教師為了完成指定教學(xué)任務(wù)，早出成績，在教學(xué)中堅持使用傳統(tǒng)的教學(xué)方式，反復(fù)講解，不斷訓(xùn)練，嚴肅有余，欠缺變通。在課堂教學(xué)中，教師以自我為中心，主導(dǎo)課堂，讓學(xué)生機械地學(xué)習(xí)、模仿，練習(xí)，沒有充分發(fā)揮學(xué)生的主體性、尊重學(xué)生的個性發(fā)展，久而久之，學(xué)生就會對田徑課失去了興趣。

１．２雙側(cè)性遷移教學(xué)法的相關(guān)概念

１．２．１遷移理論

遷移原是教育心理學(xué)上的一個專用名詞，是指一種認知（學(xué)習(xí)）對另一種認知（學(xué)習(xí)）的影響。具體而言，是指在某一種學(xué)科，場合或者情境中獲得的學(xué)習(xí)方式方法等認知對在另一種學(xué)科、場合或情境中獲得的相關(guān)認知的影響。遷移理論的主要觀點有三個：一是學(xué)習(xí)過程自始至終都貫穿著遷移；二是影響學(xué)習(xí)遷移的主要因素有：學(xué)習(xí)者認知結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性、清晰性、包攝性、概括性以及辨別性的高低；三是遷移包括正遷移和負遷移。即前后兩種學(xué)習(xí)活動是互相影響的，如果影響是正面的、積極的、促進的就叫正遷移，如果是負面的、阻礙的、消極的就叫負遷移。從遷移理論我們得出這樣的結(jié)論，在教育教學(xué)的過程中，我們要盡可能地促進正遷移，而防止負遷移。

１．２．２雙側(cè)性遷移

從遷移的概念和相關(guān)的影響可以看出，遷移的理念不僅存在于書本知識的學(xué)習(xí)中，而且在動作技能的學(xué)習(xí)過程中也同樣存在著遷移，比如一側(cè)肢體的動作向另一側(cè)遷移的現(xiàn)象，我們稱之為技能學(xué)習(xí)的雙側(cè)性遷移。心理學(xué)家Ａｍｍｏｓ（１９５８）將雙側(cè)性遷移定義為：個體利用一側(cè)肢體（優(yōu)勢側(cè)肢體）學(xué)習(xí)某一特定運動技能之后，其對側(cè)肢體（弱勢側(cè)肢體）所表現(xiàn)出來的學(xué)習(xí)或執(zhí)行同一特定運動技能的能力。簡單點說，就是當我們學(xué)會用身體的一側(cè)做某個動作時，就會很容易學(xué)會用另一側(cè)做同樣的動作，即：身體的一側(cè)向另一側(cè)進行動作技能的遷移。

１．２．３雙側(cè)性遷移教學(xué)法

雙側(cè)性遷移教學(xué)就是把雙側(cè)性遷移理論運用于體育動作和技能的學(xué)習(xí)中去，這種方法把培養(yǎng)學(xué)生的認知能力作為教學(xué)的重點，讓學(xué)生在理解和掌握運動技能的基礎(chǔ)上對技能進行左、右側(cè)的相互遷移，以鞏固所學(xué)技能，提高運動成績。在這種教學(xué)方法中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師只是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，其作用在于為學(xué)生創(chuàng)設(shè)出一種最好的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生明確該課的教學(xué)內(nèi)容、重點和難點、主要的技術(shù)動作要領(lǐng)，引導(dǎo)學(xué)生積極思考，參與到教學(xué)活動中來，給學(xué)生安排適當?shù)倪\動強度和運動量，以幫助學(xué)生掌握動作技術(shù)。

２．雙側(cè)性遷移教學(xué)的作用

傳統(tǒng)的運動教學(xué)方式不過與對動作的反復(fù)講解，不斷訓(xùn)練。在課堂教學(xué)中，教師也是以自我為中心，主導(dǎo)課堂，讓學(xué)生機械地學(xué)習(xí)、模仿，練習(xí)，沒有充分發(fā)揮學(xué)生的主體性。與傳統(tǒng)的運動教學(xué)方式相比，雙側(cè)性遷移教學(xué)有很多優(yōu)勢，具體表現(xiàn)如下：

２．１雙側(cè)性遷移教學(xué)有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。球類運動既需要掌握一定的動作技巧，更需要學(xué)生長期的刻苦訓(xùn)練，對于思維活躍、追求新潮、喜歡娛樂的當代大學(xué)生來說，不僅沒有興趣甚至有些厭倦、畏懼的心理，而采用雙側(cè)性遷移教學(xué)則能增加課堂的趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

２．２傳統(tǒng)體育教學(xué)常利用人體右側(cè)肢體的靈活性，把右側(cè)肢體作為學(xué)習(xí)動作技術(shù)的主要活動肢體進行訓(xùn)練，并沒有重視左側(cè)肌體的鍛煉，導(dǎo)致學(xué)生右側(cè)肌體十分發(fā)達，左側(cè)肌體功能衰退，身體兩側(cè)肌體整體不協(xié)調(diào)。而雙側(cè)性遷移教學(xué)有利于提高學(xué)生身體的整體協(xié)調(diào)性。由于人們長期習(xí)慣于使用身體的右側(cè)肢體，因而常常會感到身體的右側(cè)比同部位的左側(cè)更加有力靈活，這當然很不利于人體的協(xié)調(diào)發(fā)展，大腦的思維進化。采用雙側(cè)性遷移教學(xué)模式，先讓學(xué)生用右側(cè)優(yōu)勢肢體學(xué)習(xí)動作，再把右側(cè)肌體學(xué)到的動作技術(shù)遷移到身體的左側(cè)，再通過左側(cè)肌體的學(xué)習(xí)鞏固，遷移到身體的右側(cè)。這樣，身體兩側(cè)的肌體都會得到鍛煉，就會增加整個身體的協(xié)調(diào)性。

２．３促進右腦發(fā)展。雙側(cè)性遷移教學(xué)的應(yīng)用不僅可以提高運動成績，同樣可以提高學(xué)習(xí)成績。根據(jù)以往科學(xué)家們對人體大腦發(fā)育及工作方式的研究，大腦對身體的管理和控制是交叉的。大腦的右半球管理左側(cè)肌體的運動和感覺，左半球管理右側(cè)肌體的運動和感覺，而在體育運動中，人的聽覺、視覺、本體感覺、平衡覺等感覺器官都是在大腦右半球的指揮下工作的，雙側(cè)性遷移教學(xué)給左側(cè)肌體更多的鍛煉機會，同時使左大腦得到了鍛煉，所以說這種教學(xué)方法可以開發(fā)學(xué)生的左右腦。

２．４減緩疲勞，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。球類運動，尤其是足球類運動是一項非常辛苦的運動，這也是許多大學(xué)生不愿意選擇這門課程的原因。那么，雙側(cè)性遷移對減緩疲勞會有作用么？科學(xué)家指出，與大腦對身體的管理和控制是交叉的類似人類大腦對身體活動的神經(jīng)支配也是交叉的，所以，如果長時間使用一側(cè)身體運動，那么支配該側(cè)運動的神經(jīng)系統(tǒng)就會產(chǎn)生疲勞，從而大腦的興奮度就會降低，在學(xué)生身上表現(xiàn)即為練習(xí)的積極性和主動性降低，在技術(shù)動作上準確度降低，沒有了剛開始的興奮和激情，課堂質(zhì)量自然會下降。如果采用雙側(cè)性遷移進行教學(xué)，那么支配兩側(cè)的神經(jīng)系統(tǒng)就能交又著進行休息，這樣就可以減緩學(xué)生的疲勞，使學(xué)生快速恢復(fù)體力。經(jīng)過充分休息的學(xué)生整節(jié)課都處于一種興奮的狀態(tài)，始終保持旺盛的精力和飽滿的熱情，學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量自然就高。

３．雙側(cè)性遷移教學(xué)在高校足球教學(xué)中的應(yīng)用

３．１研究對象

我們選取了某大學(xué)足球選修課程７０名學(xué)生（每個班３５名學(xué)生）作為研究對象，再根據(jù)他們的成績、身體綜合素質(zhì)分為實驗組和對照組，這兩個組在男女生人數(shù)的比例、球類競賽成績以及其他科目的綜合評定上都基本相等。

３．２研究方法

３．２．１問卷調(diào)查法

在教學(xué)實驗前后我們通過實驗對比法對實驗組和對照的學(xué)生對體育課的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣、參與程度、課堂表現(xiàn)等方面進行自我評價，我們要求每位同學(xué)都填寫，問卷回收率是１００％。

３．２．２實驗對比法

兩個班級選取的教學(xué)內(nèi)容都是足球教學(xué)，在教學(xué)進度、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)場地等方面都相同，體育教師由同一名教師擔任。對照組采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，實驗組采用雙側(cè)性遷移教學(xué)進行。實驗期限為一個學(xué)期。

３．２．３訪談法

為了彌補調(diào)查問卷法問題固定、方式死板的不足，我們還對兩個班級的６名學(xué)生和參與這項實驗的體育老師進行了訪談，以獲得更加豐富的第一手資料。訪談的內(nèi)容主要是針對學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)、對雙側(cè)性遷移教學(xué)法的看法、意見等開放性的問題。

３．３教學(xué)過程

雙側(cè)性遷移法的教學(xué)過程共分三步：第一步以右側(cè)身體練習(xí)為主，當學(xué)生大致掌握了動作技術(shù)后，就可進人第二步了；第二步以身體左側(cè)的練習(xí)為主，這也是最富有挑戰(zhàn)性、最有趣的環(huán)節(jié)，因為我們已經(jīng)習(xí)慣了身體右側(cè)的活動，突然間用左邊身體會感到別扭、不習(xí)慣，但通過一段時間的練習(xí)后就會習(xí)慣了；第三步再恢復(fù)到以右側(cè)練習(xí)為主。這時身體右側(cè)的練習(xí)相對于第一步來說有質(zhì)的飛躍。

３．４研究結(jié)果分析

經(jīng)過一個學(xué)期的實驗，本文得到如下圖的結(jié)果。本次的實驗對比從三個方面出發(fā)：教師評價、學(xué)生自我評價以及期末成績。其中教師的評價是對實驗組和對照組的課堂表現(xiàn)的評價，學(xué)生自我評價包含對本學(xué)期體育課程的興趣、態(tài)度、參與熱情、課堂表現(xiàn)的這幾個方面的自我評價；期末成績包括足球類運動的基本技能考試，和團隊協(xié)作的考試。從實驗結(jié)果可以看出，在實驗組和對照組實驗前學(xué)生各方面基本相同的情況下，通過雙側(cè)性遷移理論的教學(xué)影響，試驗后兩組同學(xué)的表現(xiàn)差別明顯。

４．結(jié)束語

通過實驗，證實了雙側(cè)性遷移教與傳統(tǒng)教學(xué)相比有很大的優(yōu)勢，它能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，端正學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，使得課堂氣氛活躍融洽，并最終提高學(xué)生在足球訓(xùn)練方面的成績。另外，雙側(cè)性遷移教學(xué)能夠提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)性，促進大腦兩半球的均衡發(fā)展，對其他課程的以及學(xué)生整體的素質(zhì)提高都有所幫助。但是，通過對雙側(cè)性遷移的介紹可知，遷移既有正遷移也有負遷移，教師要及時糾正學(xué)生動作上的錯誤，以盡量增加正遷移，減少負遷移。

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作者:黃孟 李斌鑫 單位:浙江農(nóng)業(yè)商貿(mào)職業(yè)學(xué)院 金華職業(yè)技術(shù)學(xué)院