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2012年我科住院的36例患者在治療的同時，加強了糖尿病患者的護理，取得了滿意的效果，現報告如下：
1 臨床資料
選取我科2012年住院的糖尿病患者36例，健康教育普及率100%。
2 護理
2.1糖尿病的知識宣教 糖尿病是一組由遺傳和環境因素相互作用引起的臨床綜合征。因胰島素分泌絕對或相對不足，導致血糖升高，出現糖尿，繼而引起脂肪、蛋白質、水及電解質等代謝異常。典型的臨床表現為多尿、煩渴、多飲、多食、消瘦及乏力等癥狀。常好發某些感染和血管、神經病變等多種并發癥，病情嚴重或應激時可發生酮癥酸中毒。
2.2心理護理 糖尿病為終身性疾病，易使患者產生焦慮、抑郁等心理反應，對治療缺乏信心，治療的依從性較差。對患者的焦慮和抑郁等消極情緒，應予以理解和關心，并且告知患者盡管糖尿病在醫學上還不能根治，但通過科學的用藥，合理的飲食，適當的運動，良好的情緒都可以控制病情，就能和正常人一樣的生活和長壽[1]。
2.3飲食護理
2.3.1飲食控制是糖尿病治療的基本措施，所有糖尿病患者無論使用降糖藥物與否，首先必須控制飲食。糖尿病飲食的計算方法 每日所需的飲食量，按患者的年齡、身長查得標準體重或者按身高（㎝）-常數（男105，女100）=體重（㎏）的公式粗略估計。飲食量的分配要與胰島素的治療相配合，最好飲食按6餐分配，早、中、晚為主餐，早與午餐、午與晚餐之間和睡前加3次小餐，這樣可更好控制血糖，并避免低血糖的發生。
2.3.2膳食調配注意事項 飲食中限制糖、水果、蜂蜜、巧克力、果汁類甜食和酒類：少食膽固醇含量高的動物內臟、全脂牛奶、蛋黃等；脂肪應以植物油為主，限制動物脂肪的攝入；食鹽不要超過6g/d，合并高血壓者應少于3g/d。提倡食用纖維素含量多的食物：尤其對易產生饑餓感者，食物中增加粗雜糧、豆類和新鮮蔬菜的量，不僅能補充各種維生素及微量元素，又可延緩腸道葡萄糖的吸收，降低餐后血糖、增加飽腹感，有利于減輕體重。糖尿病患者能否堅持飲食控制，直接影響治療效果。應使患者理解其重要性，愿意執行。
2.4運動指導 適當療法是糖尿病三大基本療法（飲食控制、運動療法、藥物治療）之一。運動能促進糖代謝及提高胰島素在周圍組織中的敏感性，可根據不同條件，循序漸進并長期堅持。運動的方式可結合患者的愛好，如體操、打拳、慢跑、打球等，老年人以散步為宜，不應超過身體的耐受能力。
2.5藥物治療的觀察 當飲食和適當運動不能有效控制血糖時，應給予藥物治療，目前最常用的藥物就是胰島素。要指導患者準確使用胰島素，熟練各種胰島素的名稱、劑量及作用特點，按照醫囑，按時按量注射。不可過少過多注射，過少不起作用，過多容易引起低血糖反應：出現肌肉顫抖，心慌、出汗、軟弱無力、昏迷等癥狀。出現低血糖反應盡快補充糖分，如神志清楚者可以立即吃一些高糖飲食；如果病情重、神志不清者可在醫生指導下給予靜脈推注50%葡萄糖或者靜脈滴注10%葡萄糖液，并觀察病情，檢測血糖直到血糖正常。
2.6出院指導 糖尿病患者出院后，對患者和家屬的健康指導是很有必要的。指導患者按醫囑服用降糖藥物，不得少服、多服、漏服。還應教會患者和家屬正確注射胰島素，發生低血糖反應的癥狀及緊急處理。隨身攜帶治療卡，必要時隨身攜帶糖果，以備出現低血糖時食用。還要保持情緒穩定，生活有規律，不熬夜，不生氣，適當運動以不感覺勞累為度[2-3]。
3 小結
實施糖尿病健康教育，不僅可以很好地控制血糖，極大地調動患者的主觀能動性，而且能有效提高患者的自控能力，增加對糖尿病的認識，提高患者掌握糖尿病知識的程度和治療的依從性，減少或延緩并發癥的發生和發展，減少疾病的醫療費用，減輕家庭及社會負擔。
參考文獻：
1資料與方法
1.1一般資料
選擇2007年10月至2008年10月住院的糖尿病患者110例，其中男62例，女48例，年齡最小50歲，最大82歲，平均67.2歲，文化程度：初中37例，高中39例，大學34例。職業：干部45例，工人38例，農民27例。并發癥29例，其中糖尿病足8例，糖尿病視網膜病變7例，糖尿病腎病14例。將其隨機分為教育組與對照組各55刨，兩組患者藥物治療方案相同，年齡、性別、學歷、職業、病情比較差異無顯著性意義（P>0.05），有可比性。
1.2方法
對照組教育組：入院后通過交談、問卷調查，評估患者存在的問題，根據掌握的糖尿病患者的不同問題，制定個性化的健康教育措施，建立糖尿病患者健康教育檔案，包括病史、體格檢查、實驗室檢查、以及飲食計劃及運動方案。采用住院教育及出院后追蹤健康教育，住院期間采用床邊講解、示范、發放宣傳資料，對于文化程度低及年齡在70歲以上或聽力障礙者，采用圖片、電視教學、示范、患者經驗交流等易于接受的方式，而對照組不做系統干預。1年后，教育組患者通過實驗室檢查、及問卷調查，對末次了解的情況做對比分析，為保證統一的標準，所有健康教育處方的發放、口頭教育及出院后隨訪等均由專人完成。
2健康教育
2.1糖尿病知識的教育
講解糖尿病的發生、發展、預后，使其認識糖尿病是一種終身性疾病，了解糖尿病目前的治療手段，糖尿病控制的要求，各種急慢性并發癥的誘因及臨床表現，預防和自救的方法等。
2.2心理指導
應對患者及家屬耐心宣教，使之認識到糖尿病是一種終身性疾病，目前不能根治，治療需持之以恒，生活應有規律，戒煙和烈性酒，講究個人衛生，預防各種感染，傳授有關糖尿病知識，回答疑問，以此消除其對疾病的憂慮，理解和關心患者，使其心情舒暢，克服悲觀沮喪情緒，多參加社會交往，以積極的態度配合治療，增強戰勝疾病的信心，促進康復。
2.3飲食指導
主要向患者介紹飲食治療的目的、意義及具體措施，并督促落實，教會患者根據自己的體重、身高、性別、運動量等個體情況，計算飲食量，保證合理營養，根據每日所需熱量安排每餐食譜，自覺遵守治療飲食的需要，制定低糖、高蛋白、高纖維素、低脂肪飲食，三餐熱量分配可根據飲食習慣，選1/5，2/5，2/5，或1/3，1/3，1/3，但要求基本固定，每日定時定量進餐，每周測量體重一次，維持標準體重（標準體重（kg）=身高（cm）-105）。食量過大者可增加粗糧成分，病情控制好的患者可適當進食水果，如200~250g橘子或蘋果可代替25g主食，根據血糖制定糖尿病飲食。
2.4運動指導
依照患者情況選擇運動種類：如醫療步行、慢跑、騎自行車、打太極拳、球類等，最好采用有氧運動，必須循序漸進，持之以恒。最好在餐后1h，根據患者的年齡、健康狀況及興趣，選擇運動項目，老年人最好選擇打太極拳、散步等運動量較低的活動，體重較重或合并膝關節炎者，最好選擇游泳。既可消耗熱能也不會增加膝部負擔。運動強度以心率做為參考指標，年齡較大體質較差者最高心率為（220-年齡）x50%。運動頻率：每周至少3次，運動時間30-40min/次。
2.5用藥指導
對于藥物治療的患者，向其講解藥物的劑量、用法及用藥后可能出現的不良反應，并介紹降糖藥飯前、飯后服用的不同類型，用藥要準確，特別是聯合用藥要謹慎，胰島素治療在飯前30min，必須按時進餐，抽取胰島素劑量要準確，不論是口服降糖藥還是注射胰島素，均應定時監測血糖，根據血糖情況由醫生調整藥物劑量，同時防止患者亂用土方、偏方，以免影響治療。
2.6統計方法
全部數據輸入計算機，運用SPSSl1.0統計軟件對兩組觀察指標做兩樣本率比較或兩樣本構成比比較，差異性檢驗用x2檢驗。
3結果
兩組患者對糖尿病知識了解情況一年后，通過問卷調查（10個問題，答對8個或8個以上為熟悉，3一7個為部分了解，0一3個為不了解）。發現兩組患者對糖尿病知識了解均較好，但教育組比對照組對糖尿病知識了解更多（x2=34.68，P
中圖分類號：G717 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（2012）15-0188-02
高職院校大學生年齡大多在17-20歲之間，生理已基本趨于成熟，但還不夠完善，缺乏社會生活經驗，思想還比較幼稚，對事物的分析、判斷還沒有達到完全了解的程度，心理承愛能力不強，對生活中出現的新問題和新情況不能從容面對，所以就表現出迷茫心理、自卑心理、抑郁心理、焦慮心理、不安心理、怨恨或逆反等心理情緒。這樣勢必對他們的學習和個性發展產生深刻的影響。所以，我們必須把學生心理素質教育放在首位，對學生進行良好的心理素質訓練，這樣不僅可以在現階段提高他們的心理承受能力，消除他們的不良心態和心理障礙，幫助他們撫平心理創傷，以樂觀、自信，積極向上的心態努力地學習、生活和工作，而且還可以幫助他們終生確立正確的人生觀、價值觀，使他們的心理健康持續發展，成為國家高素質的建設人才。
一、高職院校大學生心理問題現狀
目前我國高職院校大學生心理特征主要表現如下。首先，心理健康狀況差，出現諸多心理障礙如強迫、焦慮、偏執、抑郁、敵意、恐懼、人際敏感和軀體化等；其次，大多數學生有情緒困擾，如抑郁癥、焦慮癥、恐懼癥等情緒障礙的神經癥在大學生心理疾病中所占比例較高；另外，心理障礙使得退學、休學的比例升高。
高職生除了具備以上這些特點外，因為進入了高職院校，學生的心理還表現出以下特點：
1.對大學的學習方式表現出不適應。高中時的學習主要是在外部壓力的嚴格控制下，為考重點大學而學習，他們如今來到大學，為未來的長遠目標學習不適應，缺乏把整體目標分解為具體目標的能力。他們剛剛擺脫了高考的煩惱，又陷入了目標迷失帶來的心理困惑。在學習方式上，高職院校講究自覺性和靈活性，對那些已經適應了高中老師強加的學習方式，對大學的學習較難適應，有些學生甚至不知從哪學起，甚至產生了“混”文憑的想法。
2.對社會環境表現出不適應。青年大學生自我意識增長快，希望能得到社會與他人的尊重，然而他們的社會成熟度相對來說發展較慢，在生活中經常會遇到各種各樣的挫折與人際關系的矛盾，使得有些學生不能很好地適應社會環境，最終導致對環境適應不良與社交障礙，常常為此苦悶、自卑以至影響了身心健康。
3.就業需要突出。高職院校主要是培養企業需要的技能型應用人才，主要是要增強崗位的適應性，也就是說，就是為了能順利就業。所以，在許多學生的發展目標中，就業是首要的。然而由于社會的迅速發展，就業競爭的相對激烈，大學生個人價值觀還未穩定，他們面對“我要干什么”“我能干什么”“我怎樣才能就業”等問題存在著許多困惑，出現一種面對就業挑戰的焦慮感。
4.成就事業的信心不強。在高職院校學生中，有部分學生由于在高中的學習成績不好，因此對自己失去了信心，對學習無興趣；有部分學生對提高職業素養的意義理解不透徹，簡單地認為自己以后出去工作就是做一名工人，只要混個及格混個文憑就行了；還有部分同學對技能型應用型人才的價值內容認識不深刻，認定自己以后就那么回事，一個專科生沒有什么大出息，所以不想去努力奮斗……總而言之，許許多多的因素，有些學生失去積極進取精神，對自我價值沒有定好位。特別是信息時代和知識經濟時代的到來，對我們高職大學生提出了更高的要求，使學生感到自身的壓力越來越大，導致很多學生出現在緊張和不安、壓抑的心理狀態中，對學習缺乏自信心和進取心。
二、開展心理健康教育的原則
1.情感為重原則
情感是開啟心靈之鎖的鑰匙。高職大學生之所以出現各種心理問題，很大的原因在于矛盾的情感得不到交流、溝通、疏導，壓抑的情緒得不到宣泄，受傷的心靈得不到撫慰。教育是一種感動人心靈的工作，針對高職學生特點，我們只有深入學生的心靈深處，用積極、健康的情感去感動學生，把無私的愛傾注到學生的心靈深處，公平、公正地對待每一位學生，才能換來學生真誠的信任和接受，才能收到理想的教育效果。特別是在進行心理輔導的同時，要不斷關注學生的變化，看到他們有了進步要及時給予鼓勵和表彰。要了解學生的變化特征,并在一定程度上適應他們的變化,關注他們的情感需要，并盡量滿足他們正常的情感需要。
2.實效性原則
在實施心理素質教育時，必須堅持一切從實際出發，針對學生的各種實際情況制訂措施，全心全意為學生身心健康發展服務。切忌走過場，搞形式主義，那樣只能招致學生的反感，使心理素質教育達不到應有的成效甚至適得其反。因此，心理素質教育必須堅持教育手段的科學化，要從高職學生心理發展特點和身心發展規律著手，切實有效地實施和開展。教育管理者在進行心理素質教育時，應本著對學生高度負責的態度，必須要具有令人信服的科學依據、真誠親切的教育態度、生動活潑的教學形式，另外必須要有耐心，而且要能正確回答學生提出的各種各樣的問題，自以為是、主觀武斷的做法是不可取的。
3.針對性原則
心理素質教育既要面向全體，又要針對個別。每個學生因家庭環境，生活水平、生活經歷、性格特征、心理承受力等因素的不同，其心理問題也呈現出不同的狀態。所以，我們在面對全體學生實行公正、公平的集體教育的同時，還應該根據每個學生的不同心理素質和具體特征，心理問題產生的原因，實施個別教育。特別是要針對個別學生的心理問題，進行單獨談心聊天，單獨輔導。對極個別心理存在嚴重障礙的學生尤其應引起高度重視，要及時找出問題根源，疏通教育，保證其通過心理素質教育達到轉變思想、重塑個性的作用。通過針對性原則的心理教育，最終要使所有的學生都能在良好的心理狀態下發揮各自的才智，向著有利于自身、也有利于群體的方向發展。
三、開展心理健康教育的具體應對策略
1.開設專門的心理培訓課
學校可利用現有的教學資源開設心理培訓課程。讓所有的學生都能親臨課堂。心理老師、經驗豐富的輔導員、感情細膩和責任心強的教師都可擔任這門課程的任課教師。通過培訓，特別是通過校內專業的心理授課教師可以為學生隨時講解并解決學生的心理問題。另外，學校可以聘請校外心理專家或心理咨詢師不定期地為學生做心理素質教育報告，讓學生從理論上高度認識到心理健康的重要性，進而從專業的角度解決學生的各種心理問題。
2.建立重點學生檔案和跟蹤檔案
心理輔導培訓課程主要是以面向全體學生，解決學生中普遍存在的心理問題。然而對心理問題較為突出，心理問題、心理疾病不定期、經常性出現的學生，學校除用現有的專門的心理服務咨詢室服務外，必須建立重點學生心理檔案和跟蹤檔案，同時對這部分學生進行及時的疏導、治療與跟蹤觀察。
重點學生心理檔案和跟蹤檔案的建立，登記的內容要有個人和家庭基本情況資料，入學時和歷次體檢的身體和心理健康狀況及智力、性格、情緒表現以及平時的學業成績、個人表現、獎勵等資料，輔導員、家長、同學對其的了解及對其簡要的客觀分析和提供的學生人格分析記錄（日常言行、作文、周記）等等。學生心理檔案和跟蹤檔案的建立，有利于系統地搜集、整理、分析資料，有利于及早發現并解決高職大學生學習、生活中的心理問題。
3.成立網絡心理咨詢室
隨著網絡信息技術的飛速發展，學生個人電腦己十分普及，網絡已成為大學生了解社會，獲取知識與信息，與他人進行溝通交流的一種重要手段之一。建立網絡心理咨詢室，讓教師對學生在網上進行心理咨詢和即時心理輔導成為現實；網絡的虛擬性和隱蔽性，讓學生處在一個相對寬松的交流環境中，便于學生把自己的苦悶、壓抑和困惑傾訴出來，也方便學生就一些敏感的問題向老師求助。
4.利用各學科教學滲透心理健康教育
心理健康教育和各學科是相互依賴、相互制約的，是學校整體教育教學工作中的一部分，任何一名學科的教師都有責任擔當起學生心理素質教育的職責。首先要營造良好的課堂氣氛。在教學中，老師要給予學生關心和愛護，滿足學生的需要。要以平等的態度對待學生，以民主的方式進行教學。學生有錯時，老師要耐心細致，循循善誘，指出他的錯誤所在及老師的希望，讓學生內心真正接受，把教與學這個過程上升到十分和諧美好的境界，使學生身心愉悅，從而營造良好的課堂氣氛。其次要堅持成功教育。幫助學生認識自我，讓每個學生通過自己的努力獲得成功，并在自我肯定中樹立自尊和自信，以飽滿的精神狀態投入到學習中。另外要堅持正確的學生教育觀，少點名批評和指責，多用表揚、鼓勵，使學生獲得不同程度的成功體驗。再一個就是要挖掘學生身上的閃光點，激勵學生發展興趣、發展特長；注重提高學生的興趣愛好；教師教學必須以學生的興趣為起點，也以激發學生更大的學習興趣為目的。心理學研究表明：興趣是學習的最好的營養劑和原動力，任何其他學習動機只有伴隨以興趣才能持久。教師要在教學內容、教學手段及教學方法的選擇應用上多下工夫，增強教學的趣味性，激發學生的學習動機。
參考文獻：
健康教育是社會整體教育的一部分，具有自身的價值和特殊規律，這種規律的特殊性具體表現在人的心理、體魄和美育過程中，在社會主體變化發展的今天，可以說健康教育的重要性、特殊性、良好的心理素質和健康體魄是完成各項事業、創造人間奇跡的基礎。
健康教育要從幼兒抓起，從根本上提高整個民族的自身理性精神和鑒別能力，這是一條基本規律，身心是互相聯系的，正確認識健康教育的重要意義，把握知識傳授，智力開發和健康保健的統一，為塑造社會所需要的各類人才打下堅實的基礎，是時代賦予保健工作者的重要使命和職責。
一、關于心理健康教育評價指標的簡述
大學生心理健康評價指標是目前高校中對大學生進行心理健康狀況評價的內容載體。通過制定合理的評價指標，將各個指標對應相應的分數，從而為總體的心理健康狀況提供一個基本的參照，繼而制定不同的分數檔，根據學生分數的匯總來參看大學生健康心理狀況的分布率在總人數中的比例，及時發現有問題的學生，幫助他們進行疏導，從而及時有效的解決學生在心理上的問題。
從湖南中醫藥大學學校的“關于印發《湖南中醫藥大學校院二級目標管理績效考核辦法（試行）》的通知”，從通知中我們可以發現湖南中醫藥大學在心理健康教育評價上的指標設計是較為合理的。（可參見附件）學校將心理健康教育這一評價放在“本科生培養”這一二級指標中，心理健康教育這一指標一共占有8分分值。而這八分的分值所占比重是4.7%，所占的比重也是比較大的。8分分值的具體分布分別為“輔導員持有國家級心理咨詢師證書（1分）；建立學生心理動態信息庫，檔案記錄規范，跟蹤良好（1.5分）；班級心理委員、寢室信息員隊伍建設有效（1.5分）；危機干預及時，心理危機排查、周（月）報制度執行良好（2分）；學院心理健康教育活動開展積極有效（2分）。”
二、心理健康教育評價指標的特色
（一）心理健康教育機制的模式具有層次網絡性
層次網絡結構擬由心理健康教育中心、心理檔案室、院系心理健康教研室，導員助理和學生干部和學生社團六個部分組成。
心理健康中心是主要管理后面幾個部分，心理檔案室主要是保存學生的心理檔案，建立檔案就是對學生進行摸底，全面了解學生狀況，提前做好應對準備工作。
心理教研室是準備講座、組織活動等，對各院心理工作進行安排。在心理健康月進行活動的部署。而學校對于輔導員做了硬性的規定，必須要有心理咨詢師證。
在大學這個新環境里，許多的生活方式以及學習方式都不同于高中和之前。大學的老師往往都是授課之后就離開，變動性比較大。所以輔導員在與學生的溝通交流是至關重要的，而輔導員又承擔著整個院系學生的管理，輔導員助理又在輔導員和學生的溝通交流中起著橋梁和紐帶的至關作用。
學生干部：能夠最直接的了解學生的心理狀況。
學生社團：主要是心理學協會，心理學協會負責承辦和宣傳各種心理活動，將心理咨詢的形式更加的豐富化。
（二）心理健康教育指標評價的全面性
1.對教師的評價
輔導員必須要持有國家級心理咨詢師證書。輔導員與普通代課教師不一樣，在頻繁的與學生接觸過程中，需要有一定的專業基礎，從而才能發現問題所在，同時由于學生一般對輔導員較為親近，相對于其他不熟悉的教師來說更愿意和輔導員溝通交流，輔導員具有國家級心理咨詢證書，就可以幫助學生解決一些日常的心理問題，如果不能解決也可以及時有效的發現問題所在，幫助學生尋求專業的幫助。
2.對檔案材料的評價
在學生剛入學的時候該校就會對新生進行心理測試。然后根據學期階段建立心理檔案，并對心理可疑學生及時進行調查以及跟蹤記錄。建立學生心理動態信息庫，檔案記錄規范，跟蹤良好。建立有效的檔案庫，有助于觀察學生長期以來的心理狀況。眾所周知，心理疾病并不是一蹴而就的，而是有一個長期的時間過程。當學生出現心理問題時，可以通過翻查學生之前的檔案記錄，進行分析，這樣可以更好的找出學生出現心理問題的原意，及時幫助學生疏導、開解。在這一過程中檔案的重要性就凸顯出來，所以這就要求在定期的檔案記錄中要規范、科學的記錄，定期對學生心理狀況進行評析。
3.對組織管理的評價
班級心理委員、寢室信息員隊伍建設有效。
危機干預及時，心理危機排查、周（月）報制度執行良好，這項指標實際上就是要求學院定期進行學生心理健康匯總。
學院心理健康教育活動開展積極有效。
（三）評價過程動態化
本科生的心理過程是變化著的，所以我們的評價也是動態變化著的。該校不僅僅是只做一些理論上的宣傳，也不是單一的只會機械性的建立學生的心理檔案，也不會單單只為學生心理問卷式的心理調查和測試。學校關注到了學生的心理動態變化。學校設立了心理咨詢室，對于學生是免費開放的，很多學生積極的參與心理咨詢，各院系設立心理朋輩輔導員，積極跟班上同學溝通做朋友，及時了解學生的心理動態變化。這樣才能真正發現問題，及時有效的解決問題。
三、推廣的意義
隨著經濟和社會的發展，心理健康教育也成為各高校甚至基礎教育的重中之重。湖南中醫藥大學的心理健康教育評價體系具有切實的可操作性，也具有一定的理論性。而且全國各個高校對于人才的培養都是相通的，這對于高校的心理健康教育之快的建設具有重要的借鑒意義。現在的大學生更面臨著學業壓力、就業壓力，有的甚至面對著生活費等眾多問題，越來越多的心理困擾對大學生造成了影響。而傳統社會觀念中對心理學又不太重視，很多人甚至不知道自己已經出現了心理問題。面對這種嚴峻的形式，高校中建立有效的心理健康教育評價體系是很有必要的，通過建立科學的評價指標以及學生日常生活中表現來核定學生的心理健康相對來說是比較合理的，有助于及時發現問題，并解決問題，從而為高校中頻繁的刑事案件杜絕隱患。同時對學生個人來說，對于他們的健康成長也是行之有效的。
參考文獻：
[1]關于印發《湖南中醫藥大學校院二級目標管理績效考核辦法（試行）》的通知.校發〔2013〕11號
[2]王元剛、劉俊.大學生心理健康評價指標體系的構建[N].安慶師范學院學報，2008（5）
部分大學生入學后，出現對新的學習生活方式的不適應，出現對新的人際關系不協調等一些系列的“不適應”問題，少部分學生甚至出現心理問題，個別新生甚至因為不適應大學生活而退學，直接影響到他們的生活學習的質量和心理健康。新生入學教育是他們的第一堂課，除了了解學校、專業外；更重要的是讓他們認知大學的學習方式，掌握人際交往、生活方式，使他們盡快地熟悉、適應大學生活，完成從高中生到大學生的角色轉變。這就要求，傳統的入學教育已經不再適應新形勢的需求，需要將新生的心理健康納入到入學教育中。面對入學教育時間短、面廣、“不適應”心理問題突出的特點，團體心理健康輔導成為入學教育開展新生心理健康教育的必然選擇。
一、大學新生入校后出現 “不適應” 的心理情況
通過對新生入學的了解和觀察，新生主要表現在如下幾個方面的不適應：
1、生活不適應。由于環境陌生，遠離父母，獨立生活開始，由于自理能力差、自我中心主義、人際交往障礙等問題，在沒有得到正確的引導下，新生容易產生孤獨感，挫折感等不健康的心理和行為。
2、心理不適應。由于高中生角色向大學生角色轉換的不及時，高考的落差和同學間的差異，導致部分大學新生出現失落感、失寵感、自卑感，出現焦慮、責任等心理不適的情況。
3、學習的不適應。由于大學學習與高中學習的差異性較大，教學方法和模式與高中不同，對專業的認識偏差和喜好不同，現實與自己的理想狀態有較大出入等，出現了學習興趣不高，厭學、懼學等學習不適應的心理障礙。
二、團體心理健康輔導的內涵
新生 “不適應” 的心理問題對入學教育提出了新的問題。如何在入學后較短時間內開展心理健康教育是入學教育的一項新難題。要解決這一難題，如何發揮好團體心理健康輔導在入學教育中具有重要意義。
團體心理健康輔導是一種在團體情景下，在教師的引導下，通過共同商討、活動、訓練、引導，解決成員共同的發展或共有的心理問題 ，促進學生的自我思考，幫助學生完善各種心理品質的教學活動。
三、團體心理健康輔導在入學教育中的重要性
團體心理輔導強調“知、情、意”，注重讓學生情感共鳴，積極體驗，以發展性心理輔導為重點，能有效地解決新生出現的“不適應”的心理問題，促進學生的心理健康發展，達到預防的目的，使其快樂的成長，是入學教育中開展心理健康教育必不可少的環節。
1、團體心理健康輔導是入學教育的新要求
由于新生入學后出現的不適應具有相同性，誘因也具有相似性，團體性是這一群體問題的一個重要特點。團體心理健康輔導通過針對新生的群體性特征，以班級、專業或者相同問題的新生通過設立特定的活動場景，讓新生在活動中體驗和感悟，形成正確的認識和判斷，從而實現引導，使其積極主動的適應大學學習生活。所以，團體心理健康輔導是入學教育的新要求，是解決新生“不適應”心理問題的主要形式。
2、團體心理輔導使入學教育寓教于樂，易于學生喜歡和接受
團體心理健康輔導以學生為主體，通過寓教于樂的活動形式，讓學生在快樂輕松的活動過程中體驗和感悟，通過分享、典型案例講解、教師的引導等，讓學生在情感體驗中獲得對大學生活學習正確的認知，從而快速的適應大學，健康成才。
3、團體心理輔導節約了入學教育時間，效果良好
針對新生出現對大學生活的不適應具有普片性，如何短時內做好引導，是一個關鍵問題。在短時間內通過一對一的輔導教育實現入學教育是不太現實的。針對新生在學校里扮演“求助者”和“助人者”雙重身份，相互影響。通過開展團體心理健康輔導，有針對性開展專題團體輔導，發揮學生的雙重身份作用，讓學生在團體輔導中有理論，有實踐，有體驗，有分享，獲得多重的反饋，從而在短時間內產生心理與行為的改變，達到解決大學生活“不適應”的心理問題。
4、團體心理輔導使入學教育的體驗性增強
團體心理輔導是針對某一問題，設計情景和活動，讓學生在活動中體驗和感知問題和解決的輔導，讓新生認識和了解在學校期間可能遇到心理方面的困惑和不適應。將傳統的入學教育課堂講授轉變為不場地受約束的體驗式的教學，讓學生通過活動，積極參與，達到情感共鳴，實現對入校后可能出現的問題和不適應有所認識和了解，掌握其自我調節的辦法，從而達到快速的適應大學生生活。
5、團體心理輔導使入學教育的預防性突顯
新生入學后，對校園生活、人際關系、飲食起居等一些列新的生活學習開始了認識和適應。在認識和適應過程中，由于新生自我經歷和性格等因素，部分學生可能會出現認知偏差和行為問題，導致大學生活學習不適應。通過在高校新生入學教育中開展團體心理健康輔導活動，通過團體活動設計，針對可能會出現的認知偏差和行為問題，讓學生在活動中感悟和體驗，通過教師引導，讓學生自我認識和形成正確的認知，并重點在于新生出現心理問題的預防，從而讓新生的“不適應”自我解決在萌芽狀態。同時，通過團體心理健康輔導，可以對已經出現不能適應大學學習生活，出現心理問題和心理障礙的同學及時發現和矯治，并對后期的心理咨詢做好準備。
綜上所述，團體心理輔導在高校新生入學教育中扮演著不可取代的重要地位，它有效地解決了大學生較為普遍的“不適應”現象，有效地對新生的心理健康的問題進行矯治、預防和發展，并重點在于預防和發展，有利于幫助新生適應大學生活學習，幫助新生自主地應付由挫折、沖突、壓力、焦慮等帶來的心理困擾，防止心理問題的產生，讓他們健康的適應大學學習生活。
參考文獻：
[1]張煒煒.大學入學教育淺談[J].科技信息，2010年29期.
【中圖分類號】G630 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2013）25-00-01
中職學生的心理健康教育對學生一生的發展至關重要，課堂是心理健康教育的直接來源，讓學生熱愛生活、創造生活并且以最好的心理狀態投身到學習中去是心理健康教育的目的。學生自身的心理發展是一個主動積極建構的過程，是與個人的既有經臉、情感態度、身心需求相關的過程。學校的心理健康教育要回歸真實的生活，即在課堂中尊重學生建構他們的自主性、能動性，培養學生自信心以及良好的心理素質，為學生的未來奠定良好的基礎。作為一名中職英語教師，要把心理健康教育滲透在日常英語教學中，讓他們在獲得英語知識的同時發展個人能力，形成良好品質，塑造性格。
一、心理健康教育在英語學習中的重要性
中職英語強調從學生的學習興趣、生活經驗和認知水平出發，倡導體驗、實踐、參與、合作與交流的學習方式和任務型的教學途徑，發展學生的綜合運用能力，使語言的學習過程成為學生形成積極的情感態度、提高跨文化意識和形成自主學習能力的過程。班主任的首要任務之一是幫助學生形成健康的人生觀，為終身學習和發展奠定良好的基礎。積極的情感態度如興趣，動機，自信和意志能增進學習能量，從而提高學習效率，是學習的發動機，反之如果帶著消極的情感態度學習，則降低學習能量。英語教學過程中，教師要努力促使學生實現良好的情感體驗。通過情感體驗，激發學習動機，以便學生更好地學習英語。中職生心理素質教育的根本任務是按青少年心理發展規律盡可能充分發展并提高學生的心理潛能，進而促進學生的全面素質的提高和個性的和諧發展，不能只關心學生文化知識的掌握而忽視他們健康心理素質的培養。
二、在日常的英語教學中滲透心理健康教育
1. 利用有效的教學方法比如任務型教學，使學生轉變成課堂活動的主動創造者。在英語教學中，教師更多的是作為一個指導者，幫助學生更好地解決在學習中認識到的問題。這樣可以促進學生創新精神和實踐能力的提高，激發了學生的發散性思維。要與學生建立一種平等、合作的師生關系，尊重每一位學生、用情感來激發學生對英語學習的熱愛。對學生熱情而有耐心，經常鼓勵學生。經常用“Good job" “Have a try" “Never mind"這樣的課堂用語來鼓勵他們，使學生有成就感，既能促進學生積極有效地學習，又能培養了學生的自信心。成功時一個贊許的目光，失敗時一個鼓勵的眼神，這種對學生的信任是一種希望，它能增強學生的自信心和積極性，讓他們加倍地努力。輕松愉快的課堂氛圍既又提高了學生的心理素質，激發了對英語學習的興趣又提高了課堂學習效率，一舉兩得。
2. 在備課時就要發掘教材中能夠利用的素材，鼓勵學生積極主動地迎接挑戰，提高心理素質。比如：在英語基礎模塊第六單元Season，讓學生講述自己的親身經歷來引出環境保護話題，從而引導他們要從小事做起從自身做起，注意校園衛生，培養公德心樹立環保意識。并且用英語記住一些環境保護的標語，比如“No smoking” “Don't litter”等等。在英語基礎模塊第八單元Brave It Out 中增加分組討論環節，在剖析課文的同時讓學生自己發言講講心得體會，總結出：在走向夢想的征途中，命運之神總是眷顧那些堅持到最后的人，樹立要在奮斗中堅持意志品質。
3. 在課上及課下主動與學生溝通，了解他們的學習及心理狀態。作為一名英語老師，要隨時了解學生的生活狀態，建立良好的融洽的師生關系。教師的關心對學生的學習動機，學習時的心境，參與教學活動的愿望，對學生的性格發展，都有很大影響。要從個性化的角度去審視學生，幫助他們解決英語學習中的困難。挖掘學生的非智力因素以及他們學習英語的最大潛能。英語對于很多男生來說是相對困難的一門學科，很多同學是被動學習，在課下花時間找學生進行交流，了解他們的困難在哪里，從思想上做工作，并且根據個人的特點制定學習計劃，教授學生正確的學習方法，并且幫助他們完成學習計劃，面對老師的耐心講解和幫助關心，很多被動學習的同學從態度上就發生了變化，變為主動學習，并對自己有了學習英語的信心。可見，深入細致地去了解學生，真心實意地去關心學生，我們的付出就會得到回報。
4.結合課外閱讀培養學生的道德情操和心理認知能力。教學管理中需要通過業余時間做一些課外閱讀材料來擴充知識，其中大部分都是積極向上，有一定思想深度的文章，這就需要老師深挖素材，從中充分整理心理教育素材，并適當拓展，聯系生活實際，對學生進行心理素質培養。英語中很多閱讀理解或完形填空都講述了一些成功人士、殘疾人身殘志不殘的例子，努力奮斗實現自己人生價值的生動例子，能使學生明白真正健康的人生含義，可提高學生自己的心理素質，激勵學生形成迎難而上，積極樂觀的人生態度。
總之，在英語教學中進行心理健康教育的是我們每位教師的職責和任務，對學生心理健康的關注和教育，要利用學科內容的特點和優勢把心理健康教育滲透在課堂教學之中。如果付諸實踐，就會發現課堂教學氣氛融洽，學生學習英語積極性提高。英語教學中要培養他們的創新精神和努力奮斗的學習態度，用良好的心理素質來迎接挑戰，追求夢想。
參考文獻
2003年6月至2005年6月共收治265例。其中男185例，女90例。年齡23～74歲，治愈135例(脊柱側彎矯正，直腿抬高試驗80°，腰部活動正常)，好轉114例（癥狀、體征減輕，直腿抬高試驗65°～70°），無效16例（癥狀、體征無緩解，行手術治療）。平均住院17 d。
2 治療
采取中西醫結合治療，治療手段包括脫水、擴血管、抗炎、針灸、理療、腰椎多維牽引、中藥熏洗、推拿等。
3 健康教育的內容
3．1 心理疏導 患者對疾病、治療缺乏信心及認識，對牽引針灸存在恐懼心理。及時了解其心理狀態,主動做好解釋工作，介紹疾病知識，解除顧慮，取得合作。
3．2 休息
3．2．1 急性期應絕對臥床休息1周。臥硬板床時間至少半月以上。
3．2．2 護士指導軸線翻身，減少脊柱的重力壓迫，避免腰椎側彎。仰臥時，腰下墊一疊起呈方塊的棉被，高度為3～5 cm，使軀體呈一弓形，身體放松，以保持腰部的生理曲度。
3．2．3 因對疾病認識不足，常不聽勸阻擅自下床活動而致病情反復、加重，治療效果不顯著，延長了住院時間，對此我們應不厭其煩進行宣教，說明臥床休息也是一項重要的治療手段，不容忽視。
3．2．4 訓練床上大小便，不能接受者可以扶拐或由他人攙扶下地去廁所，絕對不能在床上坐起大便。因為這時腰部過度前屈，椎間盤更易后突，故應平臥大小便。
3．2．5 保暖 四季變化腰部對冷特別敏感，注意保暖、防寒、防潮。尤其是夏季使用空調電扇，避免直接吹風，一定蓋上衣被。
3．3 飲食 高熱量、高蛋白、高維生素飲食。臥床期間多食新鮮水果蔬菜，并攝入纖維素，促進腸蠕動，保持大便通暢。便秘能使腹壓加大癥狀加重。
3．4 治療的相關宣教 因治療手段多樣，護士主動講解各種治療的作用，注意事項， 配合醫生完成每項治療，達到最佳治療效果。
3．4．1 使用擴管、活血祛淤藥物，有利于水腫吸收，控制滴速不易過快，40～50滴/min。
3．4．2 使用激素沖擊療法、抗炎、抗過敏，改善循環。甘露醇迅速大量脫水，減輕神經根壓迫。
3．4．3 中醫針灸、推拿、中藥辨證內服，中藥熏洗等，疏通經絡、活血化淤、強筋壯骨。
3．4．4 腰部使用三維牽引，能使椎間隙及椎間孔增大，減輕對神經根的擠壓，減輕疼痛，以利椎間盤回納。牽引過程中，牽引力由小到大，逐漸增加，牽引完畢逐漸放松牽引力，不可突然放松。
3．4．5 超短波能加快深部組織的血液循環，減輕局部炎癥，溫度不能過高，以免燙傷。
3．5 功能鍛煉 臥床1周后，在腰圍保護基礎上進行床上活動。
3．5．1 直腿抬高鍛煉
3．5．2 腰背肌功能鍛煉 直腿抬高鍛煉達到60°，即可進行。第一步五點支撐法：取仰臥位以頭部、雙肘、雙足跟撐起全身，背部盡力騰空后伸。第二步三點支撐法：雙臂置于胸前，頭及雙足撐起全身騰空后伸。第三步拱橋支撐法：雙手，雙足撐在床上，全身騰空呈拱橋狀。第四步飛燕點水支撐法：取俯臥位，上肢后伸，頭與背盡量后仰，下肢伸直后伸，全身翹起。以上鍛煉2～3次/d，時間不超過15 min，循序漸進，持之以恒，以不疲倦為主。
3．6 出院指導
3．6．1 3個月內避免重體力勞動，以免椎神經根受壓，向上提重物時，先分開腿至肩寬，再屈膝提重物，保持脊柱伸直。
3．6．2 站、坐、臥時切不可左右側曲，腰部動作不可用力過猛，防止椎間盤再突出而復發。
3．6．3 堅持6個月以上的功能鍛煉。
長期以來對患者的健康教育工作一直是護理工作中的薄弱環節，宣教意識淡薄。隨著社會的進步發展，人們健康保健意識的增強，做好健康教育已勢在必行。我們通過工作中遇到的許多實例，來加強護士對健康教育重要性和必要性的認識，使護士們明確在健康教育中所承擔的角色，所處的地位，承擔的任務和應發輝的作用。在提高認識的基礎上組織學習、討論、制定出各種疾病詳細全面的宣教內容，要求每位護士做到患者從入院到出院整個住院期間的不通時期，根據患者的情況及需求進行一系列的宣傳教育，將宣教視為護理工作中的重要組成部門。
2 明確患者教育的目的與作用
患者教育的目的是為了讓患者達到知、信、行。知，讓患者知道所患疾病的一般知識，檢查治療的目的及護理要點。信，護士要豐富的知識幫助，指導患者，讓患者感到護士可信，并形成一種實行的信念。知識一旦變成信念，就只配著人的行動。行，利用護士的影響力指導患者，患者將護士交給的知識付諸于行動。患者教育的作用可以減低患者的焦慮狀態，患者住院都有陌生緊張的心理，特別是需要手術的患者，護士應根據患者治療的不同階段進行教育，講明各種檢查治療用藥的謎底。注意事項及配合方法，讓患者做到心中有數，積極配合治療及護理。患者在住院期間許多護理活動是需要護士與患者共同完成的，因此護理活動中護士與患者應形成指導、參與、合作這種新型的護患關系，而不是單純的幫助患者去做，調動患者主觀能動性，積極參與自我護理活動，很多患者患病后缺乏對疾病的認識，一旦病情稍好轉就認為痊愈了，就不注意休息，不接受治療，造成病情復發，甚至引起其它并發癥。因此護士要針對疾病的特點，講明按時接受治療的重要性及各種注意事項，以避免疾病復發和并發癥的發生。
3 向患者講解健康心理指導內容
心理疾病可以轉化為軀體疾病和精神方面的病，向患者講解健康心理內容，可以糾正不良的個性。根據1989年聯合國世界衛生組織提出的健康定義，指出心理健康與社會適應能力的重要性。心理健康標準有以下五個方面：環境適應能力強；社會交往能力強；具有一定的忍耐力；具有一定的自控能力[3]；具有一定的健康能力。心理健康與否，主要表現在一個人的性格、情緒、世界觀、生活態度、人際關系以及所處的社會環境等方面。具有堅強、穩定、外相心理特征的人，不易患精神方面及其它方面的疾病，而敏感、脆弱、內向心理特征的人易患精神方面及其他方面的疾病，這對疾病的恢復、患者對治療、護理能否積極配合以及能否發動他們的主觀能動性都是不利的。
4 合理采用健康教育的內容及形式
護士首先要了解患者生理、心理、社會文化等方面情況，評估患者健康知識、問題。對其健康知識不足，進行有的放 的教育與指導。教育方法可采用語言教育、宣傳科普知識、示范教育等，以求達到患者對自己疾病的有關知識有所了解。語言教育是最直接、最簡潔、效果最好的方法之一，語言教育較少受文化的影響，對文化層次低的患者，更適合語言教育。因此，護士要掌握交流技巧，隨機進行教育，宣傳材料科根據不同疾病特點編寫、繪制一些宣傳卡、手冊、板報等，使患者隨時接受教育，護士還可以向患者做演示，如手術后功能鍛煉的方法，有效地咳嗽方法，以及某些特殊的鍛煉等，并演示正確的姿勢，要求患者訓練2～3次/d和訓練過程中出現不適感的處理與預防。
綜上所述，健康教育貫穿在整體護理活動之中。教育方法可根據患者不同情況，采取不同形式，在實施健康中要強化患者進行教育的意識，提高護士理論水平，對患者的教育做到系統化、科學化、專業化，達到教育的目的。
參考文獻：
中等職業學校的青年學生,富有朝氣,既思想活躍而內心敏感。按照國家教育部的規定,只有在校學習一年以上的中等職業學校的學生才能開展工學結合實習。此時思想和行為相對成熟,心態上趨于穩定和具有一定的情緒控制能力。因此,中職學校在學生一開始入學,就應該開展職業教育觀念的入門培訓,在工學結合實習前的一個學期,更應該強化工學結合生社會角色的職業心理念的培養,讓學生對由“學生”轉換為“員工”這一職業角色有充分的思想和心理準備。對職業工作有一個清晰的認識,樹立正確的職業心態,具備基本的職業素質。只有這樣,工學結合生才能夠以一個良好的心理健康狀況完成實習。
心理健康的標準有:一是生理需要方面的滿足和身體健康;二是心智正常,悅納自我和自控情緒的良好能力;三是有合諧的人際關系和妥善處理人際關系的能力;四是具有良好的社會和環境適應能力。
一、案例梗概
玫瑰(化名),女,2009級計算機及應用專業學生,2010年6月中旬前往校企合作的廣東省惠州市某電子公司進行工學結合實習。
二、案情經過
6月17日,上午面試,160名學生唯獨玫瑰一人未完成體檢,學姐幫忙復印身份證遭懷疑,于是,未用晚餐,只在宿舍轉悠,班干部規勸直至半夜兩三點方才鋪床安寢。
6月18日,上午玫瑰培訓途中備感壓力太大離場,只說“適應不了,要回去”;帶她去宿舍未見到老師,被懷疑有欺騙之嫌,中餐由老師和同學相陪,不愿吃晚餐。她當晚不洗澡。當晚老師與她父親長時間電話互通情況,一致同意讓她回校。問到車費她也是時說有又時說無。但又放話說,“要反悔不回去”。
6月19日,上午五點多玫瑰起來洗頭。怕別人拿她的東西,但仍由學姐和好同學幫忙收拾完畢。前往車站欲走又止,是因為顧忌被騙,由女同學連拉帶拽挾著她到車站,可用“綁架”形容護送。候車室內她想搶老師幫買的車票;與她關系最好的女同學善意謊稱幫她拿出廠牌夾縫里的錢,才肯交廠牌。將近上午十點送上車時,她兩手牢牢抓住兩邊不銹鋼護攔,兩名女生掰開她的右手,她的左手仍死死鉤住護攔直至彎曲變形;送上車時她左腳鉤住車門,直到撥通她父親電話讓父女交談后,她方上車但仍不愿坐下;再讓她父親長時間勸慰,才安定坐下;大家擔心她情緒失常可能會跳離車,并讓一名學姐一起坐車護送回去。
6月20日凌晨5點23分老師和她父親渾身濕透地在風雨交加中上車接到她;當她父親呼喊女兒時,她沒有反應,目中無光,神情恍惚而不相信自己已安全與父親團聚、返校回家。
三、案情調查、解析
6月18日其班主任反映:她不太愛說話,人老實。她父親說:“她平時在家很老實很聽話,話少且與父母溝通交流也很少。”班主任和她父親都不相信她兩天的心理突變。大家容易犯的觀念誤區是“老實、不愛說話的”就是老師心目中的“好學生”,家長眼中的“好孩子”,而無從認真細致去了解學生的心理狀態及內心所想,忽視了學生長期壓制的心理情緒,以至于得不到及時釋放。
同班同學反映玫瑰在校的情況和不良習慣:由于她人也老實內向,不愿和同學接觸,班主任哪怕下宿舍也很少和她說話;宿舍內務基本由班干代幫;只要上衛生間都要一個小時左右;洗澡經常從晚自習九點下課后洗至晚休十點半熄燈甚至還未出來;做事動作緩慢且很不經意。由此可以發現,班主任要善于從與學生的交流、談心中發現和掌握學生的不良習慣及其心理動態,有針對性地培養學生的自信心,讓更多的同學去給其幫助、鼓勵,培養學生一種積極向上的心態,改善不良的習慣和不衛生的行為,讓學生多參加集體活動并回歸和諧的集體生活。
試看玫瑰兩天心理歷程突變的情形:有事沒事時時拿手機亂按;看人目光游移,緊張時出現呆滯現象;說答通常只有三個字,“隨便了”、“可以了”、“不用了”;生活習慣和生理時間錯亂;缺乏日常生活自理能力;有極強的猜疑心和怕被欺騙心態;與同學不合群,周圍產生壓力和不信任感;自身備感生活和工作的壓力而缺乏承受能力;父母要求的期望太大,自身無法調和;感受理想的目標工作和現實工作差距懸殊,無法適應和調節。從她心理歷程的驚變中不難發現,她出現了不健康或亞健康的心理問題或狀態:孤獨感、抑郁、焦慮、強迫癥、壓力、偏執。這些心理癥狀不是幾天突變的結果,而是長期得不到家長、班主任和老師的直接重視,未得到父母及時關愛、班主任的及時關心和同學齊心合力的幫助,未能及時發現問題而果斷開展思想工作和進行心理健康輔導,是多種并發癥壓制迸發的結果。其實,青春期的學生都或多或少產生類似的心理健康問題,只是很多學生能及時地進行自我控制和調節好情緒和心態。
面對學生出現的心理健康問題,最重要的處理方法是教會學生自我調整,讓學生放松自己,樹立自信心和善待挫折;讓學生充分有安全感和了解自己,學會自控情緒,不斷重復練習自我克制意念和行為;讓學生樹立順其自然的心態,學會正視自己和自我評價。只有從日常生活、學習、工作方面的細節抓起,思想上重視,注重良好人格和性格的培養,營造良好合諧的生活環境和人際關系,所謂的心理問題處理得當,并加以全面預防,將會向健康轉化。
雖然這只是一個案例的挖掘探析,但確切是一個目前中職學校工學結合生在實習前后都可能發生或轉化的心理健康狀態的表現和縮影,更是對中職學生心理健康問題剖析的延伸和拓展。假使學校和老師不善于積極發現,企業和社會不能形成一個良好重視,而忽視了心理健康的教育,當心理健康問題達到并發癥或惡性循環的狀況后,其影響的后果和產生的安全隱患將會升級到難以預測和控制的局面。所以,遵循中職學校工學結合生不同時期的心理特點和心態狀況,有計劃、有目標和有的放矢地展開科學的心理健康教育,將會開創一個健康、合諧、積極向上的新局面。
參考文獻:
[1]人民教育出版社,課程教材研究所,職業教育課程教材研究開發中心.心理健康[M].北京:人民教育出版社,2009.
