高校氣排球運(yùn)動探討

序論：好文章的創(chuàng)作是一個不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]一篇高校氣排球運(yùn)動探討范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。

1.前言

氣排球運(yùn)動作為當(dāng)前大眾喜愛的運(yùn)動項目，由于球體質(zhì)地較軟、球速較慢，可有效避免傳統(tǒng)硬質(zhì)排球帶來的疼痛感，同時，作為一項有氧運(yùn)動項目，可有效改善人體器官及組織功能，促進(jìn)血液循環(huán)和物質(zhì)代謝，豐富大學(xué)生的體育文化生活，有效培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力及社會適應(yīng)能力，同時有助于掌握終身鍛煉的技能，從而實現(xiàn)終身體育目標(biāo)。

2.氣排球運(yùn)動的特征分析

2.1易操作性。氣排球運(yùn)動對場地要求低，羽毛球場地、網(wǎng)球場地及籃球場地添加地面劃線、安裝球柱球網(wǎng)均可以開展氣排球活動；氣排球價格不高，且結(jié)實耐用，對外界設(shè)施破壞小；該項目對技術(shù)要求較低，容易掌握。

2.2多樣性。氣排球運(yùn)動的運(yùn)動量適宜，男女老少都可以參與其中，適合各年齡段的人進(jìn)行身體鍛煉。如按年齡可分為青年組、中年組何老年組；按性別可分為男隊、女隊及男女混合隊；按人數(shù)可分為4人制或者5人制等等，具有很大的自由度，適合多個群體參與到該項目中來。

2.3安全性。氣排球球體重量輕，質(zhì)地柔軟，撞擊力較小，學(xué)生在觸及球體時可有效避免手臂疼痛感，有效克服參與者對球類運(yùn)動的畏懼心理，降低了活動參與過程中的不安全性，確保學(xué)生在打球過程中身體不會受到傷害。

2.4娛樂性。氣排球運(yùn)動競賽規(guī)則相對寬松，參與者可充分發(fā)揮個人能力，具有很強(qiáng)的觀賞性，參與氣排球運(yùn)動能夠享受集體項目帶來的樂趣，有效緩解大學(xué)生在學(xué)習(xí)及生活中的壓力。

3.影響高校開設(shè)氣排球選項課的因素分析

3.1管理者。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可程度對于氣排球運(yùn)動在學(xué)校的順利開展至關(guān)重要，這也是氣排球運(yùn)動在高校獲得更好發(fā)展的前提，領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可體現(xiàn)在開展氣排球運(yùn)動的硬件條件上，主要是對氣排球教學(xué)場地設(shè)備的保障，教學(xué)場地設(shè)施得以滿足的基礎(chǔ)上，氣排球教學(xué)才可以得以順利開展。

3.2體育教師。體育教師作為氣排球教學(xué)的實施者和組織者，肩負(fù)向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)推薦氣排球運(yùn)動，幫助管理者盡可能了解該項目；同時要向?qū)W生傳授氣排球運(yùn)動技能及相關(guān)理論知識，激發(fā)其參與熱情。

3.3大學(xué)生。大學(xué)生作為氣排球運(yùn)動的參與者對于該項目在高校的普及與開展起著決定性作用，他們的態(tài)度是客觀而純粹的，認(rèn)可的項目會積極參與，，而不認(rèn)可的則會消極對待，因此，學(xué)生的態(tài)度直接影響氣排球運(yùn)動的開展?fàn)顩r。

4.高校開設(shè)氣排球選項課的優(yōu)化策略

4.1定期組織氣排球比賽。各高校需積極組織氣排球比賽，通過比賽，吸引更多的教師和學(xué)生主動參與氣排球運(yùn)動，激發(fā)氣排球參與熱情，營造良好的氣排球文化氛圍，讓更多的人參與到氣排球運(yùn)動中來。

4.2轉(zhuǎn)變觀念，提高認(rèn)識。充分發(fā)揮高校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師的重要作用，進(jìn)一步深化對氣排球運(yùn)動的認(rèn)識，充分認(rèn)識到氣排球運(yùn)動的健身價值和娛樂價值，對氣排球運(yùn)動的特點(diǎn)形成統(tǒng)一的認(rèn)識，并結(jié)合氣排球運(yùn)動的特點(diǎn)來創(chuàng)新氣排球教學(xué)模式。

4.3完善氣排球硬件設(shè)施建設(shè)。充分利用氣排球運(yùn)動對場地設(shè)備要求低的特點(diǎn)，立足于健康與娛樂的實際需求，完善高校氣排球場地及相關(guān)器材配置，科學(xué)養(yǎng)護(hù)和管理現(xiàn)有場地器材，提高場地的利用率，為大學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

4.4明確氣排球教學(xué)理念。高校體育教學(xué)中通過引進(jìn)氣排球項目，讓學(xué)習(xí)者和在接觸過程中清晰地了解氣排球的健身價值，促使每一位大學(xué)生體驗到鍛煉帶來的成就感，同時，高校開設(shè)氣排球課程，推進(jìn)高校體育教學(xué)改革與創(chuàng)新，進(jìn)一步豐富體育教學(xué)內(nèi)容。

4.5增強(qiáng)氣排球教師的綜合素質(zhì)。氣排球作為一項有助于實現(xiàn)大學(xué)生終身體育目標(biāo)的運(yùn)動，教師在傳授運(yùn)動技能的同時，幫助大學(xué)生深入了解氣排球運(yùn)動的健身價值及社會價值，若想達(dá)到這一目標(biāo)，對教師素質(zhì)提出較高要求，氣排球教師需要熟練掌握氣排球相關(guān)技戰(zhàn)術(shù)，同時要與時俱進(jìn)，積極外出培訓(xùn)再教育，主動與同行學(xué)習(xí)與交流，積極參加氣排球運(yùn)動理論研究，切實提高自身綜合素質(zhì)。

5結(jié)束語

氣排球作為我國獨(dú)立研究的新型健身項目，該運(yùn)動具有傳統(tǒng)硬質(zhì)排球的所有特點(diǎn)，可有效提高高校師生的身體素質(zhì)水平。氣排球運(yùn)動相對其他運(yùn)動項目，對場地器材的要求較低，容易上手，且技戰(zhàn)術(shù)簡單，安全性較高，有效避免不適感，符合不同群體的需求，特別對大學(xué)生而言，接受新鮮事物的能力較強(qiáng)，因此，該項目引入高校體育教學(xué)具有可行性，為了更好地開展氣排球教學(xué)，作為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)需提高認(rèn)識，充分意識到氣排球運(yùn)動的健身價值、娛樂價值和教育價值，加大對該項目的重視程度，特別在硬件設(shè)施建設(shè)方面投入資金，完善場地等教學(xué)設(shè)施建設(shè)，作為氣排球教師，應(yīng)該積極參加外出培訓(xùn)，豐富氣排球運(yùn)動的理論與技能，掌握多種教學(xué)方法和手段，激發(fā)大學(xué)生的氣排球參與興趣，著力培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育意識和能力，認(rèn)真貫徹“健康第一、以人為本”教學(xué)思想。

參考文獻(xiàn)：

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作者:董寧 單位:西安理工大學(xué)