中小學心理教育匯總十篇

序論：好文章的創作是一個不斷探索和完善的過程，我們為您推薦十篇中小學心理教育范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

在培訓內容的需求方面，30．6％的教師希望在教學研究方面接受培訓；34．1％的教師希望培訓內容是心理咨詢理論和技術；還有16．5％的教師在管理和評價方面有培訓需求；并且78．8％的教師也希望接受學生的心理與教育方面的培訓；27．1％的教師還希望接受教師心理健康教育的培訓。說明教師希望接受針對性強和教育教學中實用的知識和技能的培訓。在能力提高的需求方面，27．1％的教師希望培訓能提高心理課程開發能力；也有55．3％的教師希望培訓能提高教育教學能力；還有30．6％的教師希望培訓也能提高組織活動的能力；還有75．3％的教師期望能夠通過培訓來提高心理咨詢和輔導能力。說明教師更重視教育教學和心理咨詢能力的提高。

2．教師對培訓時間的需求

在培訓時間上，有38．8％的教師希望在每學期開學初進行培訓；11．8％的教師希望在每年的寒暑假接受培訓；45．9％的教師希望在正常上班時間接受培訓；3．5％的教師希望在開學初或者是正常上班時間接受培訓。可見，大多數教師不希望培訓占用自己的休息時間，希望在工作時間進行培訓。這說明教師的工作任務繁重導致的身心疲憊，更珍惜休息時間調整身心。這一方面可以理解，另一方面也使工學矛盾更為突出。

3．教師對培訓形式的需求

在培訓形式的需求方面，55．3％的教師希望以專家講座、報告的形式培訓；47．1％的教師還希望以與專家研討互動、交流對話的形式培訓；74．1％的教師希望通過觀摩名師課堂來學習；54．1％的教師以案例評析、參與式的方式培訓；7．1％的教師還希望以同行介紹經驗、教學展示和共同研討的形式培訓；37．6％的教師希望能夠在專家的指導下自學———反思；14．5％的教師希望以實地參觀考察的方式培訓；還有31．8％的教師希望還有其他的培訓方式。這組數據說明，教師們接受培訓的形式不拘一格，更愿意接受觀摩名師課堂、案例分析和專家講座的形式。

4．教師對培訓者的需求

在培訓者類型和特征的需求方面，有21．2％的教師希望只由高校教師來培訓；5．9％的教師希望只由課改教師來培訓；還有5．9％的教師希望只由教科研人員來培訓；還有30．6％的教師希望只由教學一線的骨干教師來培訓；其余36．4％的教師希望由以上這些人共同組成一個多功能的培訓者團隊。30．6％的教師希望培訓者治學嚴謹、學識淵博、專業性強；56．5％的教師希望培訓者幽默風趣、感染力強、善于調動學員；41．2％的教師還希望培訓者具備實踐經驗豐富、講課操作性強的特征；也有51．8％的教師期望培訓者的理論功底深厚、了解中小學實際、講課深入淺出。

5．教師對培訓考核的需求

在培訓的考核評價方式的需求方面，14．1％的教師希望通過考試的評價方式來考核；56．5％的教師期望通過根據培訓課程完成相應的作業的方式來考核；16．5％的教師期望通過提交論文或撰寫培訓心得的方式考核；14．1％的教師希望通過提交教學案例的方式考核；17．6％的教師希望采取建立基于培訓課堂表現的紀實檔案的方式培訓。可見教師們不太喜歡對他們進行考試評價，而希望作業等其他方式的評價，這提示我們成人學習的特點需要在評價時進行考慮。

二、培訓建議

1．對于培訓的組織和實施的建議

（1）培訓的管理和組織方面。

完善崗位資格制度，努力建設專業化的心理健康教育教師隊伍。心理健康教育工作是學校工作中最具專業性的一項工作，對工作人員的素質要求也更強。然而，就我市中小學心理健康教育教師隊伍的整體素質來看，遠遠不能滿足工作的需要，大部分教師沒有系統學習過學校心理學的相關理論，更談不上系統學習過心理健康教育工作的相關理論，缺少對心理健康教育工作的深層理解，這就必然導致工作的膚淺、表面化、片面化，甚至是錯誤。況且有些學校的心理健康教育教師本身就問題重重，自己的心理都不健康，又如何來關注學生的心理健康呢？所以，我們要通過完善心理健康教育教師崗位資格制度來逐漸改變目前心理健康教育教師隊伍的現狀，淘汰那些不合格的教師，形成良性循環，用幾年時間逐漸實現心理健康教育教師隊伍的專業化，提高心理教師的專業化水平。通過分層培訓，形成心理健康教育教師專業梯隊。

長春市心理健康教育教師專業發展水平參差不齊，差距明顯，針對目前現狀，我們應該有計劃地分別促進處于不同發展水平的教師在現有水平基礎上更上一層樓。讓那些專業素質好、水平高和經驗豐富的心理健康教育教師逐漸成為專業領域的專家，對其他教師的發展起帶動作用，成為其他心理教師的培訓者。我們要努力為他們的學習提高創造條件，提供機會讓他們能夠參加更高水平的高級培訓和高級研討；對那些中等水平有發展潛力的心理教師參加拔高培訓，使他們逐漸向高水平教師發展。為這些教師創造向優秀教師學習的機會，鼓勵他們系統學習專業理論，組織他們研究實踐問題，對他們的工作進行指導；對專業發展水平較低、比較外行的教師，通過惡補專業知識，使他們的專業水平獲得較快提高，通過考核逐漸淘汰不合格教師。在形成專業梯隊的過程中，創造條件以高帶低，在全市范圍內形成互幫互學的團隊氛圍。

（2）培訓內容要能及時跟進教師發展的需要。

心理健康教育教師的培訓內容非常廣泛，既有理論基礎方面的內容，也有基本技能方面的內容，更有心理健康教育思想觀念方面的內容。不同的教師對培訓內容有著不同的需要，不同的階段也有不同的要求。我們應該針對教師的發展需要有計劃地為教師設置培訓課程，安排培訓內容。對那些影響教師專業發展的基礎性的內容要通過適當形式引導教師系統學習，對那些影響教師教學技能和咨詢技能的實用性內容，要按專題進行學習和訓練。隨著教師專業發展水平的逐漸提高，我們在培訓內容上要及時跟進，滿足教師不斷發展的需求。所以，我們培訓者要不斷研究教師的發展需求，按需設計培訓內容。

（3）在培訓形式上要做到幾個結合。

一是要組織集中培訓和教師的自主學習結合。沒有教師的自主學習，任何培訓也難以收到最佳的效果。只有教師有了自主學習的動力，培訓的效果才能落到實處。培訓機構在集中組織教師進行培訓的同時還要為教師的自主學習加以引導，使集中學習和自主學習的內容聯系起來，讓教師的自主學習延伸培訓的效果。二是要理論培訓和實踐培訓結合。專家的講課要密切結合教師工作實際，引導教師對心理健康教育的相關問題進行深層思考。同時，應該充分調動一線優秀心理教師的積極性，使他們成為實踐領域的培訓者，通過現場觀摩、演練進行學習。一方面通過理論提高素養、內涵；另一方面，通過實踐學會操作。三是集中培訓和遠程網絡培訓結合。過多的集中培訓不僅成本高，集中困難，而且會加重工學矛盾。在現代遠程培訓條件日益完善的情況下，應更多采用遠程培訓的形式，關鍵的問題是要重視遠程培訓的合理安排和互動平臺的互動效果，使遠程培訓中師生互動起來，生生互動起來，及時討論問題，及時解決教師們在學習中的困惑。四是培訓和教研、科研結合。長春市近幾年來中小學心理健康教育發展得益于引導心理教師結合教育教學工作開展課題研究。

教師的培訓工作離不開教研，也離不開科研，我們培訓工作無論從內容上還是形式上都很難將其與教研科研分開，所以，我們應將培訓和引導教師開展教育研究結合起來。五是多樣化考核方式結合。對培訓效果的考核過去常用的方法是考試。新課程改革以來，評價方式多元化已經在學生評價中得到落實，實踐證明，執行考核更易于調動人的積極性，所以采用多樣化的方式對培訓效果進行評價。如，作業、論文、網上互動頻度、提交案例、個人評價、檔案袋、教學設計、所在學校工作效果評價等等。

2．對于長春地區中小學心理健康教育教師培訓內容的設想

根據心理健康教育教師專業發展的特殊規律，充分考慮長春市中小學心理健康教育教師隊伍的構成現狀和當前的專業發展水平，以教師的培訓需求調研為基礎，我們為今后的心理健康教育教師培訓內容做出如下設想：

（1）教師專業基礎和專業思想類課程。心理健康教育教師專業化發展的規律與特點；心理健康教育教師職業道德要求；學校心理健康教育工作規律和方法探討；學校心理健康教育工作的管理與評價；心理健康教育的內容和途徑研究；積極心理學的基本思想及其在心理健康教育中的應用；心理健康教育教師的自我成長研究。

篇（2）

各種原因導致了心理教育還沒能真正地融合到學校的日常教育中去，沒能真正地融入到學生的生活中去。

學生對心理咨詢的理解和認識還存在一定的誤解和偏差，大多學生普遍以為只有存在心理疾病的人才會去心理咨詢，去了心理咨詢，那說明心理肯定存在某方面的疾病。

再加上，中小學“應試教育”的大環境還沒有得到根本的改變，學生的文化課學習任務繁重，根本沒有時間去專注心理課和自己的心理問題。學校為了追求高升學率，有的將心理健康教育視為一把“遮雨傘”，心理咨詢室更多的是一種擺設。

很多學校表面化、形式化現象嚴重，沒有內化為學校的自覺行為，沒有真正發揮心理教育對學生的咨詢和輔導功能，更沒有真正走近、走進學生的“生活世界”和“心靈世界”。

學科化

隨著心理課程在學校教育中開展，中小學心理教育出現了一種片面追求心理健康教育學科化傾向，主要表現在以下幾個方面：備考以教材和參考資料為中心；活動方案沒有學生自主處理的時間和空間；選材內容生活化不夠；活動過程中師生關系沿襲傳統的課堂教學模式；重視學生的認知；學生的參與性與體驗性不高。

老師向學生強行灌輸有關心理名詞、定義、概念，強行記憶心理學知識和原理。學校機械設定教學目標、教學任務、甚至是心理知識體系，糾纏于心理學的基本概念。這種用學科知識傳輸的方式來操作心理健康教育課程，其教學形式單一乏味，違背了心理健康教育的客觀規律，勢必加重了學生的學業負擔和心理壓力，帶來了極大的負面效應。

“學科化”，不利于維護和促進中小學生心理健康。中小學的心理健康教育應提倡“課程活動化”，即通過“做中學”。讓學生在活動中學，融入教師創設的各種文化情境中，身體力行、設身處地地去體驗，情景交融，在體驗中領悟，才是心理健康教育課應有的追求。

德育化

當前的中小學心理健康“德育化”現象十分嚴重，“德育化”即把心理健康教育等同于思想品德教育。

雖然學校思想品德教育與心理健康教育有許多交叉、重疊，甚至共生之處，但兩者在本質上是有區別的，學校思想品德教育要解決的是中小學生的思想覺悟和道德水平問題，是涉及學生品質的問題；而學校心理健康教育要解決的是學生的心理素質，涉及的是學生的身心發展水平。

實際上，中小學生在日常生活、學習中表現出來的許多行為來源于學生的心理問題，而非道德問題。心理問題如果不能及時給予干預，很容易導致行為問題，行為問題進一步的不良發展就會導致學生的品德問題，所以孩子初期的很多不良行為，例如厭學情緒、不適應、自卑、焦慮、攻擊等往往是心理因素導致的。這就需要我們從心理輔導的角度對學生給予及時的疏導、開導，反之，其效果必然適得其反，而不能取得理想的教育效果。

醫學化

心理健康教育“醫學化”首先表現在把“心理健康”與“心理疾病”相混淆，主要是面對個別學生開展心理疾病的咨詢、輔導和治療，把心理健康教育等同于心理問題的矯治。其實，由于學習壓力大，中小學生中出現一些常見的心理陰影和心理障礙是很正常的，如果把學生當作心理疾病的患者，這種醫學化的傾向，會導致學生心理的高度緊張、焦慮，甚至壓抑。

其次，心理健康教育的“醫學化”，主要表現在開展心理健康教育時，偏重于對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行矯治性輔導，重視個體的矯治型輔導，用治療取向代替預防、發展，形成心理健康教育的個別化傾向，忽視了面向全體學生的預防性、發展性教育。其實，學校心理健康教育在面向個別差異的同時，更要對全體學生開展心理健康教育，把預防和發展性教育相結合。

實際上，心理健康教育完全不同于醫學中的“診療模式”，心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發展的需要而開展的教育活動，旨在培養學生健康的心理素質，幫助學生解決日常現實生活中所面臨的問題，增強中小學生的受挫能力、環境適應的能力，使學生更有效地適應社會，適應自身的發展變化，培養健全的人格和良好的個性心理品質，促進中小學生心理健康的發展。

被動化

當前中小學的心理教師，總是期待學生主動求助，忽視了對學生的積極主動的服務，很多學校建立了心理咨詢室，但其門前常可羅雀。一方面的原因是學生對心理咨詢的不理解，另一個重要原因就是心理輔導教師習慣于“守株待兔”，坐等學生主動前來求助，而不是積極主動走近學生，深入到學生中間，進入學生日常的生活世界。

心理咨詢老師應該積極宣傳心理咨詢，消除學生對心理咨詢的誤解，增進學生對心理咨詢的認識。讓學生明白心理咨詢不僅僅是心理疾病的診斷與治療，更多是日常生活中遇到的現實問題，包括學習困難、焦慮、早戀、家庭及性問題，升學和就業的選擇，適應不良，行為不良，人際關系緊張等。

讓學生積極地、主動地、大方地走進心理咨詢室，通過適當的心理咨詢與輔導，幫助學生解決實際問題，可以有效緩解受助者的心理壓力，減輕心理負擔，解除心理困擾，排除心理障礙，最終實現學生的自我成長和自我發展。

成人化

專制型化的規訓與控制，共同造就了中小學心理健康教育沒有站在學生的視角上去。

心理健康教育的“成人化”，主要表現為心理老師習慣于用成年人的思維，成人的認知，成人的方式來解決當前的中小學生的心理問題。以成人的心理感受、道德認同和價值目標來輔導學生，以自我為中心，以自己的思維方式和心理體驗來對待當事者，忽視了學生心理發展的實際需要，違背了心理咨詢中最重要的“共情”和“同感”原則，容易導致各種各樣的問題。

比如，一些中小學心理教師在實施心理健康教育時，常常是借鑒成人心理健康教育的經驗和模式，這就導致了在教育的過程中，對學生實際接受能力的忽視。有些老師不顧學生個體的實際情況，照搬照抄一些心理矯治的原理，結果導致行為問題未矯正，又出現了新的適應問題。

所以，心理咨詢的過程中，教師如果不了解學生心理發展實際，不了解學生真實的內在需求，不了解學生的“生活世界”，這樣的輔導效果必然是蒼白無力的，難以觸及到學生的“心靈世界”，更難以讓學生產生“共情”與“共鳴”。

責任化

當前的中小學心理健康教育“責任化”現象嚴重。學生心理有問題，就找心理老師，學校心理健康教育的使命和任務全部交付于學校的心理教師，已成為當前中小學心理健康教育一種普遍的現象。

心理健康教育成為心理老師的“獨角戲”，忽視了全員育人，忽視了其他學科教師在學科教學中對心理健康教育的全方面滲透。所以，學校心理健康教育只有在班主任的引領下，在心理老師的專業幫助下，各學科教師齊抓共管，才能真正地促進學生身心全面健康發展。

心理健康教育的“責任化”，還表現在中小學生心理健康教育主要是學校教育的使命和任務，忽視了家庭教育對學生心理健康教育的特殊影響。殊不知，很多學生的心理問題與家庭教育方式和家庭氛圍有一定的相關性。“粗放型”的家庭教育方式，家長缺乏對學生情緒和情感等內在需求的關注，家庭親子關系不良、代際傳遞等原因都是造成學生行為偏差和心理偏常的重要原因。為此，中小學心理教育要重視學校與家庭的協同共育，尋求學校心理健康教育與家庭的合作與平衡的關系。

幾點破障建議

加大“心育”資源的整合力度。當前中小學學校心理教育形式單一、內容彌散，心理資源與學校其他資源相對獨立，缺乏整合性，在一定程度上影響了心理健康教育的成效。為此，可以通過開展心理健康教育主題活動，精選和整合學校現有的心理健康教育資源，主要圍繞心理健康教育主題開展形式多樣的教育月文化活動，充分利用并整合專門學校內外部各種相關的顯性的和隱形的心理健康教育資源，來創設心理健康教育文化情境，并利用、優化和整合各種文本的、自然的、生活的、信息的和經驗的心理健康教育資源，使得有限的心理健康教育資源從廣度和深度上不斷拓展空間，充分發揮它們的促進作用。

篇（3）

很多家長，或學校老師都沒有認識到這一問題的嚴重性。甚至有些老師也認為，這么小的小孩子會有什么心理問題呢？殊不知，根據心理學原理，小孩子也是有七情六欲的，同樣有心理問題。特別是當前的農村基本狀況是青壯年男女均外出務工，大多數孩子都是寄居在爺爺奶奶身邊。長期得不到父母的關愛和呵護，又加上祖孫兩代的鴻溝，缺乏共同的語言，孩子越來越變得孤獨、冷寞、沉默寡言、不善入群。

據筆者調查：湖南省瀏陽市楊花鄉山斗村有適齡兒童165人，其中留守兒童占了87人，在87名孩子當中，有20多名孩子的父母兩三年才回家一次，其余的或在過春節回一趟家，來也匆匆，去也匆匆。在問卷調查表中“想不想父母回家”一欄中，百分之百都填“想”。可見孩子們對父母的關愛心是多么渴望。那么這些孩子到底有些什么心理反應呢？大致可以分為四種類型。

其一：孤獨型。這些孩子無論在課堂上，還是課間休息，均是沉默寡言，不愿與人交往，不想參與群體活動，行動獨立，愛往靜處去，缺乏同齡人應有的天真、活潑。

其二：呆滯型。這些孩子大多面部無表情，即使在課堂上，兩眼常望著某處，發出呆滯的目光，有時一看就是很長時間。沒有其他孩子的那機靈、睿智。

其三：注意力分散型。小孩子注意不集中，容易受外界聲像影響，這是正常的心理表現。但是那些留守兒童往往不受外界聲像影響而分心。正如一位小女孩說：我上課途中，一不留神就想到父母那里，滿腦子都是父母印象。正如有一孩子在作文中寫道：爸媽，你們快回來吧，家里沒有錢照樣生活，但是家里沒有你們，我心里有多痛苦。我曾經多次不想走進家門，你們總是說要我好好讀書，沒有你們在身邊，我又怎么能安心讀書啊！

其四：狂躁型。這種類型多發生在男孩子身上。他們說話帶有沖味，行為帶有暴力，動作帶有詭秘，愛惹事，好挑事，把欺負當作樂趣。經常與人發生摩擦，甚至打架斗毆。他們的心理特征是父母不在身邊，自己要學會獨立，要給他人一點顏色，自己才不會被欺負。

諸如此類，這些孩子的超常反應，難道不是明顯的心理問題嗎？如果學校不能進行正確的心理疏導和心理教育，后果是不堪設想的，將來會有更多的抑郁癥患者，或是暴力犯罪者，給孩子的人生，家庭和社會帶來巨大損害。為此，我們都大聲呼吁，學校家長乃至社會都要重視孩子的心理健康教育。健康的人格是優秀人才的前提，是學校教育的基礎，沒有健康的人格，即便有才也成不了大器。云南大學的馬加爵怒殺三室友，西安音樂學院藥家鑫車禍后對受傷者連捅十幾刀等，事例連連，觸目驚心。

那么，農村中小學如何來開展的心理健康教育課？好多學校都以沒有專業心育老師為借口，這也是事實。但是只有專業心育老師才能進行心理輔導嗎？關鍵是領導者沒有對這個問題予以重視。只注重抓教育質量，比統考聯考成績、看畢業班升學率。筆者認為，在沒有專業心育教師情況下、同樣能開展此項活動。

第一、把心理健康教育納入教育處管理范疇，可安排有豐富閱歷的老師進行周期性的心理健康講座。學校對教育處提出要求，并對其進行年度考核。

第二：班主任是心育教育的第一責任人。充分利用班會課進行心理輔導，利用課余時間進行家訪家聯，了解學生家庭背景，生活狀況行為習性，心理狀態，以便對癥下藥，各個擊破。

第三：所有科任老師都有義務進行心理教育。有的學校采取結對“一幫一”形式，把那些有心理問題的學校分派給每個科任老師，并簽訂協議，定期談話，及時疏導，期末評估。這不失為是一種最直接有效的方法。

篇（4）

中小學生是祖國的未來，是祖國建設的棟梁，現代的中小學生不僅要具有廣博學識和健康的體魄，更要具有健康的心理素質，筆者簡要分析了中小學心理健康教育的重要性，并探索了對中小學生進行心理健康教育的途徑。

一、中小學心理健康教育的重要性

當前，素質教育在全國已經廣泛實施，已不是學校接受不接受的問題，而是一種全國上下統一的行為。一般來講，素質包括人格素質、心理素質、文化素質和道德素質四種。在中小學生中實行心理健康教育的目的是提高他們的心理素質。如果學生具有良好的心理素質，不僅可以為另外三種素質提供一個很好的載體，很大程度上還可以促進其他素質的形成和發展。中小學生是祖國的未來，對于他們的教育我們一刻也不能放松，所以要讓他們形成良好的心理素質，有助于他們德智體美的全面發展，為我們民族的發展提供源源不斷的新鮮血液。

二、中小學心理健康教育的途徑

1.ABC理論模式

對于ABC理論來講，A是誘發性事件；B就是在遇到A后產生的一些信念、想法；C是指在一定的環境下，被影響個體的行為結果。我們也可以這么認為，A是引發事件的主要因素。針對這個理論模式，在對學生進行心理健康教育的時候，要注意對A的了解，對C的控制，由于中小學生心理還不是太成熟，相對來講是比較脆弱的，這就要求我們讓他們遠離A的困擾，以及避免C的出現。把這個理論應用于心理學的教育中，要對A、B、C三者進行合理掌控，然后實行各個擊破的方法。

2.合理情緒療法

從合理情緒療法的角度看，人是理性和非理性的綜合體。所以，在生活中，每個人都或多或少有些不合理的信念。出現這些非理性的信念，對于正常人來講經過調整是能很快消除的，但是對于一些性格上有缺陷或者有情緒障礙的人，他們很難進行積極的自我調整，這些不理性的信念在他們身上就會明顯和強烈地表達出來，要是這些人在情緒困擾中無法自拔，就需要對其進行合理情緒療法治療，以改變這些不合理的心態。

在學校心理健康教育中使用合理情緒療法，教師應加強心理訓練。對于一些不合理信念要學會改變，并建立合理的信念。學生在學習和生活中出現的不良情緒，教師要給予正確的眼光去看待，對他們進行解釋和評價，我們要充分認識到，這些事件的存在和發生是有具體的社會環境以及家庭環境。對學生而言，教師要和思想道德教育相結合，把學生向樂觀自信上引導，讓他們在看待學習和生活的時候要具有坦蕩的胸懷和廣闊的視野。對于那些發生在過去、現在和未來的事件，引導學生要以客觀的心態對其進行分析和認識。

如今的中小學生，多數都是獨生子女，在家里都是“小公主”或“小皇帝”，在成長的時候受到的關愛和關注比較多，這就造成了他們自我意識比較強，但缺乏自我控制和自我監督，沒有較強的自我控制能力，在和他人相處的時候對于和他人、集體的關系處理不好或者根本不會處理。看待問題的時候對事物的認識不足，沒有較強的分析能力，事事都以自我為中心。學習和生活中因為在認識上存在偏差，就會導致他們出現心理波動，容易情緒郁悶、沮喪、低下。在中小學心理教育中，引進合理情緒療法非常有利，在運用合理情緒療法的過程中，要對學生的具體問題進行分析，不能進行籠統治療，每一個學生遇到的問題和出現的情況雖然有規律可循，但還需要就個體進行深入分析。這不僅可以解決問題，可以培養中小學生堅韌的性格和良好的品質，養成不畏困難的人生態度，在今后的生活中讓他們愈挫愈勇，接受人生的

挑戰。

對于學生來說，中小學是他們發展的關鍵時期。如今快節奏的生活，讓很多學生在生活中看不到父母的身影，時間一長，他們的心理很容易出現問題，有的時候對于事情的看法不能用成年人的眼光去看待，對于中小學生存在的心理問題要及時進行解決，以免做出影響更大的事件。所以，對于中小學來說，加強心理健康的研究以及建立合理的教育機制是非常重要的。

參考文獻：

篇（5）

許多青少年認為，唯有得到他人注意才有歸屬感，即使得到的注意是負向的也比被忽視要好。這就是中小學生的種種表現常常讓家長老師覺得不可理喻，束手無策，萬般無奈，更有甚者家長老師被“整”的焦頭爛額，不斷發出“當下的孩子怎么了”的喟然長嘆。

學生怎么了？轉念想：當一個人生活各方面都無法獲得歸屬與安全感時，那種無根而漂浮的感覺，很可能就直接或間接地決定了他的人生取向，她或他是否也在思索：誰才是真正理解我們的人？靜思之中，我只覺得內心的絞痛，又有那深沉的惋惜和遺憾。

教育前輩鐘教授認為，沒有愛不一定會出大問題，沒有歸屬感一定會出大問題。人的心理健康水平的維持，主要是以人的中間層次的需要即“安全”“愛與歸屬”“尊重”的需要的滿足為前提條件的。

1.安全需要

學生在學校最低層的需要是安全的需要。分班、升級，會問到誰教我們、兇不兇，反映了學生的安全需要。如果教師比較嚴厲，學生就不會有愛和歸屬感。

新生入學第一個月,是形成安全感的重要時刻，老師應引導學生營造一個安全的氛圍！那些看老師第一眼垂下眼皮的學生缺乏安全感，老師應多關注他們。多年一線教學的經驗，讓我有這樣一個認識：有成就感的孩子有更多安全感。一個班級中“事事有人做，人人有事做；時時有事做，事事有時做。”對于一個學生來說，有什么能比得到同學認可，得到班級肯定，有當家作主的成就感更具安全感的呢？

2.愛與歸屬的需要

初中生來自于學習的壓力，家庭的壓力，社會的壓力都很大，難免情緒激動，自暴自棄。這時候，老師就是他們的朋友，會靜靜聽他們的傾訴；又是他們的長者，會給他們指明道路；又是他們的父母，用愛的甘霖滋潤著他們的心田。

3.自尊的需要

“自尊”包括對獲得信心、能力、本領、成就、獨立和自由等方面的愿望；“來自他人的尊重”包括這樣一些概念：威望、承認、接受、關心、地位、名譽和賞識。我們班主任最根本的任務是建設一個和諧、有歸屬感的班級，那些不被同伴接納或遭到拒絕的兒童是高危的兒童，這些高危兒童最有可能輟學、有違法亂紀行為。如果某個學生自身基本需要的愿望被漠視，被壓抑，或者滿足自身基本需要的機會被剝奪，或者滿足自身基本需要的行為不斷遭到挫折和失敗，那么這個學生的行為便可能出現異常，在沒有人情味的氛圍中成長的孩子，內心深藏著恐懼、不安、孤獨、自卑、疑慮甚至是仇恨，不利于學生心理健康。

關注中小學生心理健康教育需要達成這樣幾點共識：

1.從事中小學個別心理輔導或者班主任工作，第一位重要的并非是技巧，而是理念。這個理念，就是指我們怎樣看待學生，怎樣看待他們各種心理問題的基本成因。

2.事個別輔導或班主任工作，既要從宏觀上把握這一代青少年所處的社會大環境，又要精細地了解每一個學生具體的成長小環境，以及他們情感世界中曾經走過的曲折心路，方可察微著，抓住問題的本質與要害。

3.教育提倡“以人為本”必須重視學生心理健康教育，成功的教育更應該應該是“以心為本”的教育。

4.輔導的前提和第一要務就是“建立信任關系”；同理，班主任工作和學生“問題解決”的前提與第一要務也是“建立信任關系”。

這里有必要探討一下這種信任關系如何建立：

首先，對師生之間“信任關系”影響最大的是教師的情緒失控和言語失控。因此，建議學校要關心教師的心理健康，要努力減輕教師的工作壓力和心理壓力；教師也要積極調整自己的心態，維護自己的心理健康，這樣才有可能為“以心為本，用心做教育”創造基本的前提。

其次，要幫助全體教師學習師生溝通的藝術，努力克服在管理教育學生過程中習以為常的命令、控制、訓斥、說教、諷刺、挖苦、揶揄、不愿意積極聆聽等錯誤做法，而代之以心理健康教育倡導的真誠、接納、尊重、同感、傾聽等理念、方法與技巧，創設一種有利于學生身心健康發展的教育環境與教育氛圍。

目前，如果各中小學校心理健康教育切實落實存在下面幾個現實問題：

首先，學校心理健康教育師資不夠。我國學校心理教育專業工作者的匱乏專職人員少、兼職人員多，現在中小學校的心理咨詢老師大多來源于學校德育工作者、行政管理人員、班主任、醫務人員等，他們對心理學知識尤其是心理健康教育的基本知識缺乏必要的了解，甚至有的學校的心理咨詢老師，心理咨詢室形同虛設，僅是為了應付檢查，完成指標而已，這就很難保證心理健康教育工作的有效開展。

其次，學校心理咨詢的技術化方面存在一定的問題。在我國許多的中小學，心理輔導的形式主要是談話和咨詢，類似的形式可以創設一種輕松、和諧的環境，但因為心理教師的素質以及學生本身對自身問題的隱瞞，這就造成了所獲信息的不全面等問題，一定程度上影響了學生心理問題的解決。

再次，許多學校都意識到心理健康教育的重要性，然而，在實際操作中卻有認識失誤。大多數的學校認為既然是心理健康教育，那么其對象就應當是“后進生”和“問題學生”。這樣一來，由于學校對心理健康教育理解的片面性，從而導致學生對心理健康教育的誤解，許多學生既怕被當成“后進生”，又害怕被當成“問題學生”，即使他們心理有困惑，他們也不敢去求助老師。

中小學心理健康教育家校分離也是現實存在的問題。所謂“家校分離”就是指學校、家庭和社會的分離。一個孩子一天在學校的時間是8個小時，在外大約是3個小時，其它的時間在家庭。僅靠學校的單方面的教育是不夠的，尤其是心理健康教育。孩子心理問題，特別是孩子的學習心理問題，一方面，來自孩子本身；另一方面，也來自于家長等外界對他施加的壓力等因素。

是否有可行的措施呢？這是值得思考的問題。

篇（6）

當前我們中小學在學生心理健康教育方面，仍然是以心理問題為中心的消極教育模式。而積極心理學是20世紀末由美國興起的一個心理學研究的新領域，積極心理學拓展了心理健康教育的目標，從積極的視野，以積極的心態去促進人的健康和發展。那么，在中小學心理健康教育中，我們如何來正確認識和加以應用呢？

一、積極心理學在心理健康教育中的作用

積極心理學在一定程度上豐富了心理健康教育的內容，在我們當前的心理健康教育中起到了很重要的作用。

1.進一步豐富了心理健康教育的目標

傳統的心理健康教育一般都是針對心理健康問題展開的，也可以說是單純治療性質的健康教育。而積極心理學則實現了真正的心理健康教育目標，積極心理學主要探討人類的幸福感、滿意感、快樂感，建構未來的樂觀主義態度和對生活的忠誠，倡導積極地去對人生價值的自我直接肯定。因此說積極心理學進一步豐富了心理健康教育的目標。

2.完善了心理健康教育手段

當前我們中小學使用的心理健康教育測量評估手段雖然很多，但這些手段在某種意義上只是對心理負面、病態的測量和反應，而不是真正意義上的健康測量評估。而積極心理學則是用正面指標，從積極的心理狀態方面來衡量評價學生的心理健康狀態。例如，有關情緒的問卷、福代斯情緒問卷、正面情感和負面情感指數問卷等，這些不僅能夠對出現的一些心理問題進行“診療”，而且能夠起到很好的預防效果。

3.有效地促進了學生的心理健康發展

積極心理學在中小學心理健康教育中的應用，通過其正面的心理健康教育影響以及豐富的心理健康教育手段，不僅使深受師生們的喜愛，更重要的是它以一種積極的思想和手段，潛移默化地對學生們進行了積極的心理影響，使學生們以一種積極的心態投入到學習生活當中去。

二、積極心理學視野下中小學心理健康教育策略

從上面的分析中可以看出，積極心理學對于促進中小學生的心理健康具有十分重要的作用和意義。因此，在中小學心理健康教育中我們應開拓思路，大膽嘗試積極心理學教育。以下是本人的幾點思考和建議，供大家參考。

1.轉變心理健康教育理念

為了更好地促進中小學生的心理健康教育，中小學在心理健康教育方面必須要轉變教育理念，從過去的那種消極的心理健康教育理念轉變為積極心理健康教育理念。只有這樣先從理念上轉變了，才能在學校的心理健康教育中做到更加完善的心理健康教育。為此，中小學學校領導和從事心理健康教育的老師要認真學習積極心理學的相關理論和知識，以積極心理學的先進理念來武裝自己的頭腦。只有這樣才能更好地做到預防與診療的有效結合，提高心理健康教育的效果。

2.完善心理健康教育目標

積極心理學要求學校心理健康教育的目標是激發學生們的內在激情，發揮出學生的潛力，幫助他們更健康快樂的成長。首先，我們應當把中小學心理健康教育的目標定格為促進學生健康發展和診療心理疾病兩大方面。在做好學生出現的心理問題目標同時，利用積極心理學的方法和手段，面向全體學生，側重于心理品質的優化和心理潛能的開發，使中小學生們建立積極的人生觀和價值觀，使他們在面對問題時有更成熟的防御機制和積極的思維方式，提高學生的綜合素質。

3.通過積極心理學優化中小學心理健康教育的內容

積極心理學關注如何使學生在積極的心理狀態下學習和生活，以達到學習最佳的狀態，取得最好的績效。積極心理學更多的是關于對學生進行生命教育、人際交往心理教育、幸福教育等方面的教育，其內容更多地注重快樂、尊重、寬容等情感方面的培養，是一些積極地實現人生價值觀、追求更高人生目標的內容。因此，在中小學心理健康教育中，老師們在教育內容上必須要向積極心理學靠攏，通過積極心理學的內容，結合學生們現實學習、生活中的一些事例，對學生們施以積極的心理影響，培養他們積極的人格，促使學生們在學習的過程中體驗到學習所帶來的快樂和幸福，體驗到主觀幸福感。此外，也應注重將積極心理學的內容納入中小學心理健康教育中去，通過積極心理學來優化中小學心理健康教育的內容。

4.改進我們的心理健康教育方法

盡管很多中小學開展了心理健康教育，有的學校還開設了心理健康教育課，但在這些教育中，心理教育老師大多注重的是對心理健康知識的傳授，而并沒有針對學生的實際情況進行有針對性的教育。因此，學生們即使學了心理健康知識，但當自己面對心理健康問題時，也不能進行自我剖析和解決。而積極心理學將積極人格的形成作為基本的追求，而積極體驗則是形成積極人格的基本途徑。在心理健康教育中，通過學生們自身的積極體驗，學生們就會從自身內部起作用，以情緒體驗為例，消極情緒和積極情緒可以導致不同的行為傾向，其中積極情緒則能通過內化積極的因素，從而使個體建立持久的個人發展資源，能使個體充分發揮自己的主動性，產生一些創新性的思想和行為，并把這些思想和行為遷移到其他方面。在有關的研究中顯示，積極情緒可以通過健康的歸因方式、良性的人際關系、正確的應激和心理防御系統、神經中樞的結構和功能改變影響人格，從而實現對人類健康的呵護。積極的環境營造積極的體驗，積極的體驗形成積極的人格。以體驗、參與、合作、活動、內省為主要手段，以咨詢、干預為輔助手段，以心理健康教育活動課為主渠道，構成了積極型心理健康教育的方法論基礎。

5.通過家、校、社會合作，共同進行積極心理健康教育

積極心理學的應用也是有環境要求的，而中小學生的心理健康教育問題除了受學校環境影響外，還直接與社會環境和家庭環境有密切的關系。特別是中小學生，無論是生理年齡還是心理年齡都是處在可塑性最強的時期，社會環境和家庭環境在很大程度上對學生們的心理成長起著關鍵的影響。為了更好地對學生們進行積極的心理教育，這就需要學校與家庭和社會密切合作，共同學習探討對學生們進行積極心理健康教育，也只有在這樣的合作環境中，才能保障學生們積極心理的成長和成熟。三者要發揮各自的資源優勢為學生心理健康發展創建和諧的心理環境。

總之，積極心理學在中小學心理健康教育中發揮著重要的作用。只要我們廣大心理教育工作者在今后的工作中能夠不斷深入學習積極心理學，不斷改進和完善我們的心理健康教育策略，就一定能夠將中小學心理健康教育提高到一個新的水平和高度，進一步為中小學生們的健康發展保駕護航。

參考文獻：

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［中圖分類號］B844.2 ［文獻標識碼］A ［文章編號］1009-5349（2012）11－0140－01

中小學心理健康教育，是提高中小學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育，是進一步加強和改進中小學德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。中小學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、自我意識、情緒調適、人際交往和升學就業等方面，會遇到各種各樣的心理困擾或問題，因此，在中小學開展心理健康教育，是學生身心健康成長的需要，是全面推進素質教育的必然要求。

為進一步科學指導和規范中小學心理健康教育工作，促進心理健康教育工作深入發展和全面普及，近日，教育部召開全國中小學心理健康教育工作會議，出臺《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》，從教師隊伍建設等入手，指導中小學校開展心理健康教育。

一、建立學校心理輔導組織，“一網一線一室”打造立體心理健康教育體系

心理輔導組織是一個對學生進行心理教育并提供各種心理咨詢的校內服務機構，該機構在學校的領導下承擔整個學校的心理教育任務，協助實現學校的心理教育目標，并配備專門的心理輔導人員，以保證一定的專業性，指導幫助學生解決在學習、生活和成長中出現的問題，排解心理困擾的專門場所，是學校開展心理健康教育的重要陣地，學校的心理輔導組織可以考慮從以下幾個方面開展它的工作：

（一）針對于不同學生群體開展各類心理輔導活動

比如，對學習成績較差的同學進行激勵方式的心理輔導；平時性格內向、不合群的同學，進行活潑外向方式的心理輔導；而面對那些優秀同學，也可以適當地進行一定的心理緊張紓解，以防止產生不必要的心理困擾，未雨綢繆，使得孩子們都能健康成長。針對學生群體隨著不同時期的需要開展心理輔導活動。比如，在考試前，針對考試焦慮情緒的出現，該組織將對即將參加考試的學生進行心理訓練，以提高其考試的心理素質，戰勝焦慮的困擾，并將這種考前輔導推廣到全校。此外，心理輔導活動的形式應當多元化發展，除了專業培訓以外，伴隨著網絡的普及，師生之間也可進行網絡輔導交流。“網絡輔導”，即僅通過網絡和學生交流，不必和學生見面。這種輔導通常通過電子郵件、QQ及語音聊天、BBS論壇、微博等網絡方式雙向進行，以文字或語音為主要交流方式，解決了一些學生因當面不好意思或因其他因素而逃避心理輔導的問題，屬于一對一的個別教育。負責網絡輔導的老師通過電子郵件、QQ、論壇、微博可掌握中小學生心理最常見、最真實的問題，如早戀、長相缺陷自卑、人際關系處理不善等常見問題，給予學生單獨的心理疏導，隱蔽性強，效果更佳。

（二）將心理教育納入正式課程

心理教育課的目標在于普及心理科學常識，幫助學生認識心理健康重要性，掌握一些心理保健知識，培養良好的心理素質，即時調節自己的心理狀況，能起到預防心理疾病的作用。

（三）結合時事實地進行專題講座

兒童以及青少年在成長過程中均存在著一些心理沖突與心理問題，如不能及時解決或解決不好，很容易影響學生們的身心健康和未來發展。為此，學校可針對性地開展心理教育專題講座，這種形式相對于授課更為活潑生動，學生們尤其是中小學的同學們更樂意接受。如針對剛入學要適應新環境新生活的情況，可舉辦“快速融入新生活，我們都是一家人”“新起點，新人生”等專題講座，解決新生們初入學時的不安躁動問題，幫助新生盡快融入新環境；針對學習不良、有考試焦慮及厭學情緒的學生，可舉辦“學習動機與態度”“學習策略與考前心理調節”等方面的專題講座；對于青春期的學生，可舉辦性教育與性心理知識系列講座；對于面臨畢業的學生進行升學與克服考試焦慮等方面的講座。

篇（8）

成都市武侯區是全國首個“城鄉教育一體化實驗區”，先后成為全省教育工作先進縣、全國教育均衡特色示范區、全國基礎教育國際化研究實驗區。全區現有公辦中小學60所，在校學生近10萬人，全區中小學均配置了專兼職心理教師，開設了心理健康教育課程，配置了心理輔導室。目前全區共有“成都市心理健康教育實驗學校”17所。從2013年在廣泛征求各學校意見的基礎上，我們選擇了幾所具有代表性的“成都市心理健康教育實驗學校”開展了試點研究工作，在一線教學實踐中創造性地探索學生學習效果評價途徑。鑒于在中小學階段，心理健康教育課程才剛剛起步，教育部、各省市教育局尚未出臺統一的教學大綱、測評指導意見。武侯區內學校開展評價的途徑和方法可以多種多樣，不同學校可以根據自身的實際情況靈活選擇、使用，充分發揮各種方式和途徑的綜合作用，增強心理健康教育的效果。

一、學生學習效果評價的目的――評估（非檢測）

評出學生在學習了課程內容后所獲得的學習結果，即學生在其對應年齡段的心智發展水平如何？了解學生心理健康狀況和適應能力，真實反映學生心理素質發展狀況。衡量出學生所具有的心理素質發展潛力，以確定下一階段的教學內容、策略，促進課堂教學質量提升，進一步深化我區的課程改革。客觀地反映學校開展心理健康教育工作的情況，及心理教師實際教學效果，規范全區心理活動課課堂教學，提高教學實效性，全面提高學生的心理素質，促進學生人格的健全發展。

二、評價原則――發展性原則

由于心理健康教育關注的是學生一生的心理素質、人格發展，著眼于學生能力的提高，這是一個具有延續性、動態的過程，這一學科的特殊性決定了我們對學生要采用形成性評價與終結性評價相結合，以各年齡段學生心理素質發展動態過程為基礎進行評價。“動態評定”兩層含義：一是跨越越多個時間點觀察評定學生的進步與改變情形，了解學生動態認知歷程與認知能力變化的特點和潛能。二是老師和學生之間產生大量的互動（如個別談話、個別咨詢），強調評價與教學結合，評價與心理咨詢等老師收集的綜合信息相結合。

三、評價方法

實踐“檔案袋評定”的方法。“檔案袋評定”分為兩類：展示型檔案和過程型檔案。我們選用后者，稱其為“心理素質成長檔案袋”簡稱“成長檔案袋”，它是典型的過程性檔案。心理教師動態的將每學期各次形成性評價與終結性評價的結果不斷放入“成長檔案袋”中，隨時間進程不斷豐富“成長檔案袋”中學生各階段心理素質發展狀況的信息。它避免了傳統的紙筆測試、避免了為考試而教學，它能夠對學生的心理素質發展的全過程進行全面、直觀、生動的記錄。學校在新生入學時為每位學生制作一個，存放于心理咨詢室，持續使用六年，在學生畢業或轉學時交由父母轉交至新學校，也可伴隨學生一生，以此保證對學生評價的延續性和全面性。經過試點校實驗證明“成長檔案袋”的使用具備以下優點：

1.延續性。在個別咨詢與輔導中，學生上次參加個別輔導所做的咨詢記錄是心理教師為該學生制定下次個別輔導方案的重要依據。在日常的形成性評價中，前期獲得的評價結果是心理教師針對性制定下一階段的教學方案的重要依據。在期終的終結性評價中，前后兩學期獲得的不同評價結果，是評價學生心理素質階段性發展狀況的重要依據。

2.全面性。不因學校心理教師的改變，學生轉學、畢業等客觀原因遺失學生各階段心理素質發展狀況的重要信息。

四、評價措施

形成性評價與終結性評價相結合。期末綜合評價分值為（50%+50%）。即學期形成性評價占綜合評價50%，學期終結性評價占綜合評價50%。學生各階段、各類成果都裝入成長檔案袋。

學期形成性評價。學期形成性評價主要包括：出勤情況；課堂活動表現；課外活動表現；個別心理咨詢與輔導情況；常規心理測試量表等維度。個別心理咨詢與輔導情況。個別有需要的學生參加了個別心理咨詢與輔導，心理教師要對輔導過程進行完整規范的咨詢記錄，嚴格遵循保密原則，將學生咨詢記錄放入學生的“成長檔案袋”，作為學生本學期形成性評價的一部分。常規心理測試量表。心理教師可以根據一個時期學生普遍存在的心理問題或傾向，運用各校已安裝的“心海導航”專業網絡平臺，選取相應的心理測試量表對部分學生進行測評，了解學生本階段心理素質發展狀況。測評后，要嚴格遵循保密原則，將測評結果放入學生的“成長檔案袋”，作為學生本學期形成性評價的一部分。但請謹慎使用心理測試量表或其他測試手段，不能強迫學生接受心理測試，禁止使用影響學生心理健康的儀器，如測謊儀，CT腦電儀等。

篇（9）

中圖分類號：G633.7 文獻標識碼：A 文章編號：1003-6148（2013）8（S）-0051-2

現代社會的飛速發展對人們心理健康的要求越來越高。中學時期的學生正處在青春期中，學生生理上的急劇變化嚴重沖擊著他們的心理的發展。使他們的身心發展在這個階段中失去了平衡。因而這個時期的學生更容易出現這樣那樣的一些心理問題，比如心理上出現焦慮、自卑、孤獨、角色混亂等問題。為了解決和預防這些心理問題。提高初中物理教學的有效性，有必要對學生開展心理健康教育。在現在的中小學學校里尤其是農村的中小學學校里。心理健康教育還很欠缺。心理健康教育專業人員還很不足。這就使得學科教師成為目前中小學尤其是農村的中小學心理健康教育的主力軍。因此，在中學物理教學中開展心理健康教育是完全必要的。

1 建立民主平等的師生關系，培養學生的積極情感

著名的人民教育家陶行知曾經這樣說過：“只有民主才能解決大多數人的創造力。并且能使大多數人的創造力發揮到最高的水平。”因此，建立起民主平等的師生關系、培養起學生積極的情感已經成為初中物理課堂教學的重要目標。從心理學的角度看。情感的動力功能可分為增力功能與減力功能。增力功能是指樂觀的情感，減力功能是指消極的悲觀的情感。積極向上的情感是進發智慧的種子。是心中的“車”的發動機與能源。教師既要擯棄“師道尊嚴”的傳統，又要樹立起為學生服務的思想。教師與學生建立起朋友式的師生關系，這樣就能營造出和諧民主的課堂教學氛圍。只有這樣，學生才能產生出巨大的學習動力，還能逐漸培養出穩定、深刻的積極向上的情感來。

2 激發好奇心和求知欲，培養學生的學習興趣

學習興趣的發展一般有三個階段：好奇心、求知欲、理論興趣。好奇心與求知欲反映出學生的強烈學習需要。當這種興趣穩定地指向物理學習時。就很快會給學生帶來理論上的探討。這種興趣還會推動學生刻苦努力的學習物理知識的內在動機。“物理課堂教學中，我們要注意激發學生學習物理的好奇心和求知欲”。一方面，教師在教學中可以設置懸念，引導學生思考；運用圖片、實物來增強學生的直觀性：穿插名人軼事等物理史知識，如歐姆定律的發現、牛頓第一定律、分子動理論、等等，來激發學生的學習興趣。另外，現代的教育教學技術已經能夠被教育界廣泛應用，它不僅能使抽象的物理內容變得更具體、更形象，還能使學生在生動活潑的學習中享受到物理的內在美，從而愉快的接受新知識。例如，在物質密度的教學中。可以運用多媒體，將這節課的重點內容——密度公式的推導過程用多媒體課件制作出來。推導密度公式的全過程生動、形象地展現在學生面前。學生看到優美的動態畫面。在欣賞美的過程中進行直觀形象思維，學到了知識，提高了能力，更增加了對物理的興趣。

3 運用成就動機理論和歸因理論，增強學生的自信心

成就動機指個體在完成某種任務時力圖取得成功的動機。麥克萊倫曾認為，成就動機是一個人人格中非常穩定的特質。學生個體的記憶中或多或少的存在著和成就相聯系的經驗。當現實的情境能引起學生的這些愉快的經驗時，就能激發起學生個體的成就動機。教師在物理教學過程中應該從學生的實際水平出發，分散掉物理教學難點。采取降低起點、縮小步伐、增多訓練、加快反饋的方法，這樣能使學生有能力去積極主動的學習，激發起學生的成功喜悅感，進一步激發起學生學習物理的愿望。教師要適時地運用課堂上的提問、黑板板書、作業訓練、動手操作等方式，提供機會讓每位學生都能表現自己。教師再適時的進行鼓勵性的評價，讓學生從中體驗到成功，獲得到成就。體驗成功，是增強學生學好物理自信心的最好方法。

篇（10）

農村中小學生的心理健康問題主要體現在以下三個方面：

1.“自我”意識。這方面有個性上的問題，如內向、孤僻、任性、自私；有來自意志品質上的問題，如懶惰、意志薄弱、依賴性強；也有來自情緒方面的，如暴躁、厭學、冷漠等等。

2.交往意識。這方面的心理問題有來自家庭的，如叛逆、依賴心強、不獨立、蠻橫；有來自學校的，如刻薄、嫉妒；也有來自社會的，如打架斗毆、上網成癮等等。

3.學習意識。這方面的心理問題主要體現在厭學、逃學、曠課、上課無精神、注意力不集中等等。

二、積極探索有益學生心理健康發展的良好途徑

1.意識先行。要有實際作為，先改頭腦，要實施有效的開展心理健康教育，必須先得讓相關人員改變意識，從觀念上加以轉變，注重對學生的心理健康教育。首先教育行政領導要有意識。教育行政領導要意識到心理健康教育是學校教育的一部分，是教育應有的內涵之一，從而納入整個教育體系，并且從物質、師資等軟硬件上加以配備及完善。第二、強化學校相關負責人的意識。學校相關負責人要提高其對心理健康的重視程度，讓教育回歸人的本質，也讓心理健康教育回歸課堂，而不僅僅是課程表上欺上瞞下的一個象征性的文字符號。第三、教育者要有意識。教育者要能夠積極參加專業培訓。使自己走向專業化的心理教育的道路，豐富完善自己的教育理論，注重心理訓練的實踐以及案例的反思總結，這也是農村中小學心理健康教育最堅實而有效的一步。第四、家長要有意識。在這一點上，學校是家長產生意識的助推者。學校應適時組織家長學習有關學生心理健康教育知識，尤其對于留守學生的監管人而言，無論定期舉行家長會或通過家訪了解學生家庭背景，還是有關訓練心理發展的活動、方法都要與家長進行討論，進而制定方案。

2．行動跟進。第一、做好專業教師的培訓。學校要加大培訓力度，加大投資，在本校培養至少一名專業的心理教師。第二、做好各學科教師的延伸培訓工作，提高全體教師的心理健康教育水平，掌握基本的心理疏導及訓練的方法，有效地控制好自己的教育行為。第三、做好教師的心理健康工作。教師要以積極健康的心態，愉悅的心境，和穩定平和的情緒投入到教育中去，優化教育教學環境。第四、做好評價工作。學校要建立包括各學科教學成果、師生的情感體驗、健康水平測試等多維度多層次的評價體系。第五、做好各學科的滲透性教育。各學科教師要打破學科概念，發掘本學科的心理健康教育因素，適時適機地對學生進行教育。第六、做好班主任工作。班主任是學生心理健康教育的中心角色，他既是管理者，又是陪伴其成長的朋友，與學生的交往最為密切。因此，班主任的工作一定要勤、細、實、巧，要深入了解學生心理，根據不同學生地不同心理問題，采用靈活多變的方式對學生實施教育。